Tinh dầu Citronella chứa rất nhiều khoáng chất quan trọng, có lợi cho sức khỏe của người sử dụng. Sau đây là 15 tác dụng hữu ích nhất của tinh dầu Citronella đối với sức khỏe mà bạn cần biết.
Tinh dầu Citronella là gì?
Citronella là một loại cỏ chủ yếu mọc ở một số nước châu Á và một số đảo ở Nam Thái Bình Dương. Nó có một mùi thơm phong phú và sắc nét. Tinh dầu Citronella được chiết xuất từ 2 giống cây. Một là Ceylon, có tên khoa học là Cymbopogon nardus. Và loại thứ hai là giống Java, được gọi là Cymbopogon winterianus. Trong cả hai trường hợp, tinh dầu được chiết xuất bằng cách chưng cất hơi nước của cây tươi.
Dinh dưỡng tinh dầu Citronella
Trong khi giống thứ nhất mang lại một loại dầu có thành phần chính là citronellol, citronellal, geraniol, limonene và methyl isoeugenol. Thì loại dầu thu được từ giống thứ hai chứa citronellal, geraniol, geranyl acetate và limonene là thành phần chính của nó. Do đó, dầu thu được từ giống Java được coi là có chất lượng cao hơn.
Tác dụng sức khỏe của tinh dầu Citronella mà bạn cần biết
1. Ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn
Theo một báo cáo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Microbios, các thành phần như methyl isoeugenol và một số loại khác có trong tinh dầu này có trách nhiệm ức chế bất kỳ loại vi khuẩn nào phát triển. Chúng tiêu diệt vi khuẩn và ức chế bất kỳ sự phát triển của vi khuẩn trong cơ thể. Điều này đặc biệt hữu ích trong việc điều trị nhiễm trùng ở vết thương, cũng như ở đại tràng, niệu đạo, bàng quang tiết niệu, dạ dày, ruột, đường tiết niệu, tuyến tiền liệt và thận.
2. Tinh dầu Citronella điều trị trầm cảm
Dầu Citronella chống trầm cảm và giúp giảm bớt lo lắng, buồn bã và cảm giác tiêu cực. Nó tạo ra một cảm giác tươi mới, hạnh phúc và hy vọng.
3. Loại bỏ nhiễm trùng
Các đặc tính khử trùng của tinh dầu sả chống lại nhiễm trùng trong vết thương. Cũng như đường tiết niệu, niệu đạo, tuyến tiền liệt và thận, đồng thời bảo vệ chúng khỏi nhiễm trùng huyết.
4. Tinh dầu Citronella làm giảm co thắt
Tinh dầu Citronella làm giảm co thắt cơ bắp, hệ hô hấp và hệ thần kinh. KG Stiles, trong cuốn sách của mình, Hướng dẫn tham khảo đầy đủ về tinh dầu: Hơn 250 công thức trị liệu bằng hương thơm tự nhiên. Ông đã đề cập đến dầu Citronella cũng giúp chữa chứng co thắt kinh nguyệt và giảm các triệu chứng như chuột rút và ho.
5. Đặc tính chống viêm
Citronella có tác dụng làm giảm viêm hiệu quả. Đặc biệt là những tình huống liên quan đến gan, dạ dày, ruột và các bộ phận tiêu hóa. Các chứng viêm gây ra do tác dụng phụ của thuốc, sử dụng quá nhiều rượu hoặc ma túy, thức ăn cứng và cay. Và bất kỳ bệnh hoặc bất kỳ yếu tố độc hại nào xâm nhập vào cơ thể cũng có thể được giảm bớt khi sử dụng loại dầu này.
6. Tinh dầu Citronella loại bỏ mùi hôi
Mùi thơm của cam quýt hoặc giòn như chanh của dầu Citronella giúp loại bỏ mùi cơ thể. Nó cũng được sử dụng trong các chất khử mùi và thuốc xịt cơ thể. Mặc dù với số lượng rất nhỏ, vì với liều lượng lớn, nó có thể gây kích ứng da. Nó cũng có thể được pha với nước tắm để có một bồn tắm sảng khoái.
7. Loại bỏ độc tố
Các đặc tính diaphoretic của tinh dầu này làm tăng tiết mồ hôi. Từ đó thúc đẩy loại bỏ độc tố và nước thừa, chất béo và muối khỏi cơ thể. Điều này làm cho cơ thể cảm thấy nhẹ hơn, giữ cho làn da khỏe mạnh và cũng giảm sốt. Do đó cũng bảo vệ bạn khỏi một số bệnh nhiễm trùng.
8. Tinh dầu Citronella kích thích đi tiểu
Sự gia tăng tần suất và số lượng đi tiểu do tính chất này của tinh dầu. Điều này giúp giảm cân, loại bỏ nhiễm trùng trong hệ tiết niệu, giải phóng cơ thể khỏi độc tố. Đặc biệt là làm giảm thấp khớp và viêm khớp, cải thiện tiêu hóa và giữ cho tim khỏe mạnh.
9. Giảm sốt
Trong khi đặc tính cơ hoành của loại dầu này làm tăng tiết mồ hôi, làm giảm viêm và kháng khuẩn chống lại nhiễm trùng. Tác dụng kết hợp của ba đặc tính này chống lại sốt và giảm nhiệt độ cơ thể.
10. Tinh dầu Citronella ức chế sự tăng trưởng của nấm
Citronella có tác dụng diệt nấm và ức chế sự phát triển của nấm. Điều này rất hữu ích trong việc chống nhiễm trùng nấm ở vùng tai, mũi và họng. Nhiễm nấm ở tai là rất phổ biến và có thể rất nghiêm trọng. Nó cũng giúp loại bỏ nhiễm nấm ở các bộ phận khác của cơ thể và giúp chữa bệnh kiết lỵ nấm.
11. Thuốc diệt côn trùng
Đây là một trong những tính chất được sử dụng phổ biến nhất của dầu Citronella. Vì nó giết chết và xua đuổi côn trùng. Nó đặc biệt hiệu quả trên một loài muỗi, được gọi là Aedes aegypti có vết cắn gây ra bệnh sốt vàng đáng sợ. Điều này cũng hiệu quả đối với chấy, rận và cơ thể và bọ chét.
12. Tinh dầu Citronella ngăn ngừa rối loạn dạ dày
Việc sử dụng dầu này làm sạch dạ dày khỏi nhiễm trùng và các vấn đề khác và giúp nó hoạt động đúng.
13. Chất kích thích
Tác dụng kích thích của tinh dầu này giúp kích thích lưu thông máu. Đặc biệt là bài tiết và thải ra như hormone và enzyme từ các tuyến. Đồng thời làm tăng hoạt động trong hệ thần kinh. Loại tinh dầu này cũng kích thích các cơ chế miễn dịch và sự trao đổi chất của cơ thể.
14. Tinh dầu Citronella hành vi như thuốc bổ
Đặc tính này có nghĩa là tinh dầu sả có tác dụng làm săn chắc cơ thể. Nó tăng cường tiêu hóa, bài tiết, hệ thống thần kinh và não trong khi củng cố cơ thể.
15. Giết giun đường ruột
Tinh dầu giết chết giun đường ruột. Nó nên được dùng với liều lượng nhẹ cho trẻ em vì trẻ em dễ bị giun nhất. Nó có hiệu quả trên cả giun tròn và sán dây. Vì sự hiện diện của giun cản trở sự phát triển thể chất và tinh thần. Đặc biệt là cản trở sự hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể. Việc sử dụng loại dầu này sẽ loại bỏ những ký sinh trùng nguy hiểm đó.
Lời cảnh báo: Không có độc tính vốn có trong tinh dầu, nhưng nó đã được chứng minh là gây kích ứng, viêm da hoặc mẫn cảm ở da nếu sử dụng ở nồng độ cao. Nó không nên được sử dụng trên da của trẻ nhỏ và nên tránh trong khi mang thai.
Kết luận
Những lợi ích sức khỏe của tinh dầu Citronella bao gồm khả năng kháng khuẩn, chống trầm cảm, khử trùng, chống co thắt, chống viêm, khử mùi, diaphoretic, lợi tiểu, febrifuge, thuốc diệt nấm, thuốc chống côn trùng.
Nguồn tham khảo