Biểu đồ hành vi theo dõi các hành động của trẻ để khuyến khích hành vi tích cực. Tìm hiểu cách sử dụng ba biểu đồ xếp hạng hành vi khác nhau cho trẻ em: biểu đồ hình dán, biểu đồ màu và biểu đồ điểm hàng tuần.
Là cha mẹ, việc xử lý các xung đột hàng ngày là điều vô cùng khó khăn. Có vẻ như những cơn giận dữ của trẻ mới biết đi và thái độ của những đứa trẻ lớn không bao giờ dừng lại, cho dù bạn có thử áp dụng phong cách nuôi dạy con cái nào đi chăng nữa. Nhưng đây là một chiến thuật cần thử nghiệm: tạo biểu đồ hành vi cho trẻ ở nhà, biểu đồ này khen thưởng những hành vi tích cực và ngăn cản những hành động tiêu cực.
Katarzyna Bisaga, M.D., Ph.D., một bác sĩ tâm thần học trẻ em và vị thành niên, đồng thời là trợ lý giáo sư lâm sàng tại Khoa Tâm thần Trẻ em của Đại học Columbia ở Thành phố New York cho biết: “Bạn nên xây dựng một mối quan hệ tích cực với con mình và nhấn mạnh hành vi tốt của chúng. Nếu không, bạn để trải nghiệm của mình về con bạn bị định hình bởi những hành động tiêu cực của chúng.”
Phong cách nuôi dạy con cái của bạn là gì?
Tuy nhiên, các bậc cha mẹ không thể mong đợi cùng một biểu đồ hành vi phù hợp với từng đứa trẻ, Tiến sĩ Bisaga nói. “Bạn không thể có một cách giải quyết cho mọi vấn đề phát sinh. Thay vào đó, các ông bố bà mẹ phải chọn một biểu đồ dựa trên tính cách độc đáo của con mình và hành vi sai lầm cụ thể của chúng. Để bắt đầu, hãy xem ba biểu đồ hành vi khác nhau dành cho trẻ em được nêu bên dưới.”
Ba biểu đồ xếp hạng hành vi cho trẻ
Biểu đồ hình dán
Biểu đồ hình dán là một biểu đồ hành vi tự làm cổ điển dành cho trẻ em và chúng dựa trên sự củng cố tích cực. Chúng đặc biệt hữu ích cho trẻ nhỏ để học các hành vi mới như đi vệ sinh bằng bô hoặc nói “cảm ơn”.
Độ tuổi tốt nhất: Biểu đồ hình dán thường dành cho trẻ mới biết đi và trẻ mẫu giáo, những đứa trẻ quan tâm đến việc nhận được lời khen ngợi hơn là đạt được phần thưởng vật chất. Đối với nhiều trẻ nhỏ, kiếm được một nhãn dán là động lực đủ để thay đổi hành vi của chúng.
Cách hoạt động của biểu đồ hình dán: Tạo biểu đồ hình dán liệt kê hành vi bạn muốn theo dõi. Mỗi khi trẻ có những hành vi tích cực, hãy đặt một nhãn dán trên biểu đồ. Ví dụ: nếu con đang cố gắng tập ngồi bô, con bạn sẽ nhận được một nhãn dán bất cứ khi nào con đi vệ sinh.
Mẹo để thành công khi sử dụng biểu đồ hình dán:
- Tạo sự hứng thú bằng cách trang trí biểu đồ hình dán theo sở thích của con bạn (siêu nhân, nhân vật hoạt hình, con bướm, v.v.).
- Trẻ nhỏ sẽ không nhất thiết phải hiểu biểu đồ hình dán từ con dơi, vì vậy hãy thường xuyên giải thích rõ ràng mục đích của nó.
- Chỉ theo dõi một hành vi tại một thời điểm để tránh nhầm lẫn.
- Tiến sĩ Bisaga nói rằng đừng trì hoãn việc thưởng cho những hành động tích cực. Nếu không, con bạn có thể không hiểu tại sao mình lại nhận được lời khen ngợi.
Biểu đồ điểm hàng tuần
Biểu đồ điểm hàng tuần tập trung vào việc thay đổi các hành vi hiện có hơn là học những hành vi mới. Trẻ em nhận được phần thưởng hữu hình cho những hành động tích cực.
Độ tuổi mục tiêu: Biểu đồ điểm phù hợp nhất với trẻ ở độ tuổi đi học. Đó là bởi vì, không giống như trẻ mới biết đi và trẻ mẫu giáo, trẻ lớn hơn có thể sẽ không bị thúc đẩy bởi hình dán.
Cách hoạt động của biểu đồ điểm: Mỗi tuần, bạn có thể thiết lập biểu đồ dựa trên những hành vi mà con bạn cần thay đổi (dọn bàn ăn, không la mắng anh chị em, dọn giường, v.v.) Con bạn nhận được điểm cho mỗi hành vi thành công, sau đó một lần trẻ đạt đến các mốc nhất định, trẻ có thể đổi điểm lấy phần thưởng. Những giải thưởng này có thể là giờ đi ngủ muộn hơn, chuyến đi đến công viên, một cuốn sách mới, một ít tiền lẻ, thêm thời gian xem TV hoặc một chuyến đi xe đạp cho gia đình.
Mẹo cho Biểu đồ Điểm Hàng tuần:
- Hãy thoải mái tùy chỉnh các biểu đồ điểm hàng tuần cho gia đình của bạn. Một số phụ huynh chọn cách cho điểm những hành vi xấu, trong khi những người khác lại áp dụng yếu tố nhạy cảm về thời gian.
- Nói chuyện với con bạn về biểu đồ và chọn phần thưởng mà con bạn thích thú. Điều này sẽ thúc đẩy trẻ làm theo hệ thống.
Biểu đồ hành vi màu sắc
Biểu đồ màu cho trẻ em vốn có tính trực quan và chúng theo dõi các hành vi chung thay vì các hành động cụ thể.
Độ tuổi tốt nhất: Biểu đồ màu phù hợp với mọi lứa tuổi, từ trẻ mới biết đi đến trẻ trong độ tuổi đi học.
Cách hoạt động của biểu đồ màu: Bạn có thể tìm bảng in màu trực tuyến hoặc tạo phiên bản của riêng bạn. Đây là cách thực hiện: Chọn sáu hoặc bảy màu và xếp chúng theo chiều dọc trên biểu đồ. Mỗi màu tương ứng với một số hành vi nhất định, tăng dần từ các lựa chọn kém ở dưới cùng đến các hành động tích cực ở trên cùng. Con bạn nhận được một chiếc kẹp di chuyển lên xuống trong biểu đồ dựa trên hành vi của trẻ trong suốt cả ngày.
Mẹo cho biểu đồ Màu:
- Khi bạn di chuyển kẹp quần áo, hãy giải thích rõ ràng lý do cho con bạn. Điều này giúp loại bỏ bất kỳ sự nhầm lẫn nào về hành động tích cực hoặc tiêu cực.
- Con bạn có thể giúp trang trí bảng màu để tăng tính cá nhân hóa.
- Gắn bó với biểu đồ. Tiến sĩ Bisaga nói rằng tính nhất quán là chìa khóa cho bất kỳ triết lý kỷ luật nào.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này, nếu thấy hay hoặc bổ ích hãy share và bình luận phía dưới nhé! Chúc bạn luôn vui khỏe.
Xem thêm bài viết:
- Tìm hiểu nguyên nhân gây phát ban ở trẻ
- Dấu hiệu trẻ bị đầy hơi và cách điều trị
- Nguyên nhân nổi mề đay ở trẻ và cách điều trị
- Dấu hiệu và triệu chứng bệnh bạch cầu đơn nhân
Nguồn: Parents