Sau khi sinh, phụ nữ có thể sẽ phải đối diện với rất nhiều vấn đề từ việc thiếu ngủ, thay đổi nội tiết tố, thậm chí căng thẳng kéo dài để dẫn đến tình trạng trầm cảm sau sinh. Việc quan hệ tình dục sau khi cũng sẽ là một trở ngại trong quan hệ vợ chồng bởi những vấn đề trên.
Vì vậy, bài viết sau đây Medplus sẽ chỉ ra cho bạn những vấn đề mà bạn cần quan tâm về quan hệ tình dục sau sinh.
1. Đâu là thời điểm bạn có thể quan hệ tình dục sau sinh?
Bác sĩ thường khuyên rằng việc quan hệ tình dục sau sinh có thể diễn ra sau sáu tuần sinh con. Tuy nhiên, trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ cho biết không có sự chính xác nào về thời gian có thể quan hệ trở lại, và khả năng nhiễm trùng khi quan hệ tình dục sau sinh khoảng hai tuần là khá nhỏ.
Việc có thể quan hệ hay không còn phụ thuộc và hình thức sinh con như thế nào. Nếu bạn sinh mổ, việc quan hệ tình dục sau sinh cần thời gian để bạn phục hồi thể trạng. Bạn cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc quan hệ, vì vết mổ sẽ là một trở ngại trong trường hợp này.
Sau khi sinh, gần như âm đạo sẽ bắt đầu tự phục hồi sau quá trình sinh nở (qua đường âm đạo). Cơ thể của phụ nữ rất đàn hồi, vì vậy tốc độ lành vết thương sẽ nhanh hơn rất nhiều.
Nếu bạn bị rách hoặc phải rạch tầng sinh môn khi sinh qua đường âm đạo, thì việc quan hệ tình dục sau sinh cần phải đợi cho đến khi vùng đó hoàn toàn lành lại.
Nếu bạn sinh mổ, bạn có thể quan hệ trở lại sau sáu tuần, nhưng phải cân nhắc các tư thế và vị trí trong lúc quan hệ để bảo vệ vết mổ không bị động.
Hãy luôn giữ liên lạc với bác sĩ của bạn và nhận được sự hỗ trợ khi cần thiết. Sau khi sinh sáu tuần, bạn thường sẽ có một cuộc hẹn để thăm khám vết thương của bạn. Sau đó họ sẽ cho bạn lời khuyên về việc quan hệ tình dục sau sinh trong thời điểm thích hợp.
Để tránh các trường hợp không tốt có thể xảy ra, bạn nên chờ lời khuyên từ bác sĩ sau cuộc hẹn vào tuần thứ sáu sau sinh để có thể biết tình trạng của vết thương và thời điểm có thể quan hệ trở lại.
2. Quan hệ tình dục sau sinh sẽ gây đau đớn?
Việc nhận được sự đồng ý của bác sĩ về việc quan hệ tình dục sau sinh không có nghĩa là mọi thứ sẽ đi theo đúng quỹ đạo của nó. Nếu bạn cảm thấy khác biệt về cảm xúc và thể chất trong lần đầu quan hệ sau khi sinh thì điều này hoàn toàn bình thường, và bạn không cần ngạc nhiên về nó.
Việc cho con bú thường làm chậm quá trình rụng trứng và kinh nguyệt trở lại, đồng thời dẫn đến lượng estrogen thấp. Tình trạng estrogen thấp có nghĩa là phụ nữ sẽ bị khô âm đạo và tiết ra ít chất bôi trơn tự nhiên hơn. Đó cũng là lý do khiến bị đau khi quan hệ. Ngoài ra, bạn có thể có mô sẹo âm đạo do sinh nở, điều này cũng có thể gây đau đớn khi thâm nhập.
Việc bị đau khi quan hệ tình dục sau sinh là một vấn đề thường bị gạt bỏ. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái vì đau, hãy gặp bác sĩ để được tư vấn. Họ sẽ giúp bạn giải quyết các vấn đề mô sẹo và căng cơ, đề xuất về các chất bôi trơn hoặc các tư thế, vị trí thoải mái hơn trong lúc quan hệ.
3. Tại sao bạn có cảm giác không muốn quan hệ tình dục sau sinh?
Một phụ nữ có thể không có ham muốn tình dục sau sinh ngay cả khi vết thương đã lành và hoàn toàn không có triệu chứng khác thường vì vết thương. Vì cô ấy cảm thấy kiệt sức về tinh thần và thể chất sau khi sinh, và phải chăm sóc một đứa trẻ sơ sinh.
Toàn bộ trải nghiệm và cuộc sống sau khi sinh có thể cực kỳ choáng ngợp với phụ nữ. Nên việc quan hệ tình dục với đối với họ là sự kiệt sức thay vì thú vị như trước đây, vì họ phải buộc bản thân thích nghi với thiên chức làm mẹ.
Ngoài ra, nếu phụ nữ sinh khó hoặc gặp phải vấn đề nguy hiểm trong lúc sinh, họ sẽ có cảm giác sợ phải mang thai lần nữa. Điều này có tác động đến tâm lý, khiến họ lo sợ về những điều họ đã trải qua, từ đó ảnh hưởng đến chuyện quan hệ tình dục sau sinh.
Trầm cảm sau sinh và lo lắng là những yếu tố quan trọng có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Tất cả những thay đổi nội tiết tố xảy ra trong những tháng sau khi sinh con có thể tạo ra vô số cảm xúc như lo lắng, cáu kỉnh, buồn bã, thậm chí có lúc trầm cảm nặng.
Quan hệ tình dục là một trong những điều thiết yếu phải có trong quan hệ vợ chồng. Tuy nhiên sau khi sinh con, phụ nữ luôn phải đối mặt và đấu tranh với rất nhiều vấn đề khác mà họ cho là quan trọng hơn tình dục. Vì vậy hãy chia sẻ với người bạn đời của mình những khó khăn về mặt cảm xúc lẫn thể chất để họ có thể hiểu và cảm thông. Và chỉ quan hệ tình dục khi người phụ nữ đã hoàn toàn sẵn sàng cho một trải nghiệm mới.
Nguồn tham khảo: How Long After Pregnancy Can You Have Sex?
Các bài viết có liên quan: