5 công dụng của tinh dầu húng quế đối với sức khỏe

Mỗi khi nhắc đến húng quế người ta sẽ nghĩ đến ngay đây là loại rau ăn kèm với phở, nhưng trên thực tế thì húng quế còn có thể được điều chế thành tinh dầu. Vậy tinh dầu húng quế có công dụng gì đối với sức khỏe? Hãy cùng Medplus tìm hiểu nhé!

1. Tinh dầu húng quế là gì?

Cây húng quế là một loài rau thơm thuộc họ Hoa môi. Cây cao chừng 0,3m, lá rậm, xanh thẫm, mùi vị nồng. Húng quế có loại lá to, loại lá nhỏ, lá thân đều màu xanh hoặc lá xanh thân tím hay cả lá và thân đều màu tím.

Tinh dầu húng quế có chứa được nhiều axit amin quan trọng như: Tryptophan, methionine, leucine. Trong tinh dầu có linalol (60%), cineol, estragol metyl-chavicol (25-60-70%) và nhiều chất khác.

Tinh dầu húng quế (Basil) được chiết xuất từ lá và cành của cây húng quế với mùi hương thơm mát, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp như trị mụn trứng cá, giải cảm, giảm căng thẳng và giảm say tàu xe…

2. 5 công dụng của tinh dầu húng quế đối với sức khỏe

2.1 Chăm sóc tóc

Lượng dầu dư thừa sẽ khiến cho tóc của bạn trở nên bết lại, ngứa ngáy khó chịu, đặc biệt là sau mỗi đêm thức dậy mái tóc óng mượt sẽ dính lại với nhau, làm mất đi độ bồng bềnh, mềm mại và mượt mà.

Để khắc phục được triệu chứng này, các bạn nên thêm 1 – 2 giọt tinh dầu húng quế vào dầu gội hoặc kết hợp giữ tinh dầu húng quế nguyên chất, baking soda, giấm táo để thải trừ và cân bằng và điều độ đi lượng dầu dư thừa, loại trừ vi khuẩn, làm sạch da đầu.

Tác dụng phụ của tinh dầu húng quế:

• Tinh dầu được chiết xuất nguyên chất từ cây húng quế, có thể tác động vào lượng hormone, cơ bắp, hoặc mọi chức năng thần kinh trung ương, chính vì như vậy con gái trong thời gian có thai nên tránh sử dụng quá nhiều cũng như những ai mắc bệnh động kinh, hoặc có tiền sử bị động kinh cũng đừng nên sử dụng.

2.2 Thanh lọc máu

Những độc tố trong cơ thể họ rất là có hại vì chúng kéo theo những bệnh khác biệt nếu tồn tại trong một thời gian dài. Khi được hấp thụ vào cơ thể, tinh dầu húng quế giúp loại bỏ độc tố trong máu và ngăn chặn mụn trứng cá bùng nổ trên da, kháng khuẩn, mang lại bầu không khí trong sáng.

Tinh dầu húng quế có tác dụng kháng khuẩn mạnh mẽ. Vì thế, ta có thể sử dụng tinh dầu húng quế lau trực tiếp vào các vật dụng trong gia đình để thải trừ những con vi sinh vật. Hoặc lạm dụng cùng đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán tinh dầu để lan tỏa trong không gian. Đánh bay các mùi hôi gây khó chịu, trả lại bầu không gian sạch sẽ, trong lành.

2.3 Giảm khó chịu thể chất

Chiết xuất tinh dầu từ cây húng quế là 1 trong loại thuốc đỡ đau tự nhiên và cũng đầy hữu hiệu. Loại tinh dầu này còn có thể được sử dụng nhằm giúp cho người bị bệnh cảm nhận thấy dễ chịu và thoải mái hơn. Còn mặt khác, dầu còn mang tới tác dụng gần giống so với những vết bỏng, vết cắt trên da, vết bầm tím, sẹo, đau đầu, vết mổ sau mổ xoang, bong gân…

Bạn hãy xoa những giọt tinh dầu húng quế cùng dầu dừa vào các cơ hoặc khớp có hiện tượng đau, sưng. Hình như, chúng ta có thể thử ngâm mình trong bồn nước ấm với cùng một số tinh dầu khác như oải hương.

2.4 Thải trừ mùi hôi

Húng quế có mùi thơm khá thoải mái. Nếu như bạn đang tìm một phương pháp tự nhiên giúp loại bỏ vi sinh vật, nấm mốc khiến cho khoảng không gian sống hoặc quanh nơi làm việc bị ám mùi khó chịu, bạn nên chọn tinh dầu chiết xuất từ húng quế. Bạn cho vài giọt tinh dầu chiết xuất từ húng quế vào thanh khuếch tán hoặc trộn cùng hỗn hợp nước & tiếp đến xịt lên tường và vải vóc bao quanh.

2.5 Tăng hương vị

Tinh dầu húng quế nguyên chất được sử dụng ít nhiều trong số món ăn, bởi vì nó có mùi thơm & hương vị rất cá tính, giúp cho món ăn trở nên ngon và tuyệt vời hơn. Thêm một – 2 giọt tinh dầu này vào nước hoa quả, sinh tố, nước ốm, hoặc sử dụng lá tươi đã được cắt nhỏ tuổi, để giúp đỡ những món ăn có hương vị đặc trưng, cũng giúp cho đồ ăn trở nên sạch hơn.

Tóm lại trong liệu pháp hương thơm, thì tinh dầu húng quế là loại tinh dầu mà bạn không nên bỏ qua. Hy vọng, bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra được một loại tinh dầu phù hợp cho bản thân mình nhé.