5 Lý Do Nên Kiểm Tra Răng Của Bạn Ngay Bây Giờ
Nhiều bộ phận của cơ thể phụ thuộc vào sức khỏe của các bộ phận khác, và một vấn đề ở một lĩnh vực có thể gây ra những ảnh hưởng sâu rộng. Một vùng cơ thể quan trọng đối với sức khỏe tổng thể là răng, và sức khỏe răng miệng kém có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe mà bạn không bao giờ ngờ tới. Đọc tiếp để tìm hiểu thêm — và để đảm bảo sức khỏe của bạn và sức khỏe của những người khác.
Ảnh hưởng của răng bẩn
Một chiếc răng khỏe mạnh có khoảng 1.000 đến 100.000 vi khuẩn sống trên đó. Một chiếc răng bẩn có thể chứa tới 1 tỷ vi khuẩn. Không giữ vệ sinh răng miệng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Đọc tiếp để tìm hiểu chính xác cách thực hiện.
Nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Bệnh nha chu ảnh hưởng đến xương và nướu xung quanh răng, và các nghiên cứu đã liên hệ nó với các vấn đề sức khỏe như bệnh tim và đột quỵ. Theo một nghiên cứu trên 11.750 người trưởng thành được công bố trên tạp chí Hypertension , các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng một nửa số người được điều trị huyết áp cao cũng cho biết bị bệnh nướu răng.
Các nhà khoa học cho rằng tình trạng viêm ở nướu có thể kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng viêm ở các vùng khác của cơ thể, bao gồm cả động mạch. Mayo Clinic cho biết: “Mặc dù mối liên hệ chưa được hiểu đầy đủ, nhưng một số nghiên cứu cho thấy bệnh tim, động mạch bị tắc và đột quỵ có thể liên quan đến chứng viêm và nhiễm trùng mà vi khuẩn đường miệng có thể gây ra,” Mayo Clinic cho biết.
Sức khỏe não bộ
Một nghiên cứu được công bố trên JAMDA: Tạp chí Y học chăm sóc sau cấp tính và dài hạn cho thấy rằng một người càng mất nhiều răng thì càng có nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ hoặc suy giảm nhận thức. Các nhà nghiên cứu xác định rằng cứ mỗi chiếc răng bị mất, một người có nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ cao hơn 1,1% và nguy cơ suy giảm nhận thức cao hơn 1,4%.
Mối quan hệ giữa răng bị mất và các vấn đề về não có thể liên quan đến dinh dưỡng, tiếp xúc với vi khuẩn miệng hoặc tình trạng kinh tế xã hội. Trong mọi trường hợp, bạn nên giữ các cuộc hẹn khám nha khoa thường xuyên và ưu tiên sức khỏe răng miệng của mình.
Nguy cơ viêm phổi
Nếu bạn không chăm sóc răng miệng và sức khỏe răng miệng, vi trùng trong miệng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về phổi. ” Một số vi khuẩn trong miệng có thể bị kéo vào phổi, gây viêm phổi và các bệnh hô hấp khác”, Mayo Clinic cho biết.
Dinh dưỡng
Tác động tự nhiên của thời gian và sự mài mòn trên răng có thể dẫn đến nứt, sâu răng và tích tụ mảng bám. Nếu bạn bỏ bê các chuyến đi thường xuyên đến nha sĩ, điều này có thể dẫn đến đau mãn tính và suy dinh dưỡng. Uống nước máy, không đóng chai, để giúp răng bạn tiếp xúc với florua. Và nước súc miệng có chứa florua có thể giúp củng cố răng và giữ cho nướu khỏe mạnh — sử dụng một lần hai lần mỗi ngày.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này, nếu thấy hay hoặc bổ ích hãy share và bình luận phía dưới nhé! Chúc bạn luôn vui khỏe.
Xem thêm bài viết:
- Tuổi 50 Nên Ăn Những Loại Thực Phẩm Nào Để Tốt Cho Sức Khỏe?
- Bạn Sẽ Mất Cơ Khi Bạn Già Đi Nếu Có Thói Quen Ăn Uống Này
- Trên 60? Đầu Gối Khỏe Mạnh Với 7 Phương Pháp Này
Nguồn: Eat this, not that!