![[TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022](https://songkhoe.medplus.vn/wp-content/uploads/2022/11/TOP-10-bai-viet-ve-Barrett-thuc-quan-hay-2022.png "[TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022 14")
Đắp mặt nạ bằng sữa tươi không đường kết hợp cùng các nguyên liệu như yến mạch, bơ, cám gạo… là cách dưỡng da vừa thú vị mà lại đảm bảo an toàn, hiệu quả.
Sữa tươi không chỉ được dùng trong ẩm thực mà còn có thể sử dụng như 1 nguyên liệu làm đẹp mà các chuyên gia đã chia sẻ, bởi trong sữa tươi chứa những dưỡng chất tốt lành, giúp da có những sự thay đổi tích cực hơn. Bài viết sau, bạn hãy cùng MedPlus khám phá xem các tác dụng của đắp mặt nạ sữa tươi không đường cũng như công thức làm mặt nạ để dưỡng da nhé.
Đắp mặt nạ sữa tươi đem đến 5 tác dụng bất ngờ
Dưới đây là một số lợi ích của việc đắp mặt nạ sữa tươi với làn da, gồm:
1. Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm sạch da
Sữa tươi có chứa axit lactic, thuộc nhóm axit alpha hydroxy (AHA), đây là thành phần mà nhiều sản phẩm chăm sóc da hiện nay sử dụng. Các nghiên cứu cho thấy hoạt chất axit trong sữa tươi giúp loại bỏ các tế bào da chết và kích thích sự phát triển của tế bào mới, giúp bạn sở hữu làn da mềm mại, mịn màng.
2. Điều hòa độ pH cho làn da
Sữa tươi là một trong những thành phần làm đẹp giàu khả năng dưỡng ẩm nhất. Bên cạnh đó, sữa tươi còn có thể hoạt động như một loại toner đặc biệt, giúp điều hòa độ pH cho làn da của bạn. Thói quen đắp mặt nạ với sữa tươi có thể giúp tăng cường độ săn chắc cho các mô da mặt già yếu và giúp cho kết cấu da trở nên đàn hồi hơn trước.
3. Đắp mặt nạ sữa tươi dưỡng ẩm cho da
Một trong những lợi ích của việc đắp mặt nạ bằng sữa tươi hiệu quả nhất chính là khả năng dưỡng ẩm. Các chuyên gia đã giải thích, sữa tươi có thể giúp nuôi dưỡng các lớp biểu bì tới tận sâu trong da cũng như cung cấp dưỡng chất và dưỡng ẩm từ bên trong.
Biện pháp làm đẹp từ sữa tươi này còn là giải pháp hiệu quả cho vấn đề da khô, nứt nẻ hoặc da kém sắc. Nếu bạn đang tìm hiểu một liệu pháp làm đẹp với thành phần từ tự nhiên thì chắc chắn không nên bỏ qua mặt nạ sữa tươi đâu nhé.
4. Đắp mặt nạ sữa tươi trắng da
Đắp mặt nạ sữa tươi để làm sáng da là biện pháp làm đẹp được nhiều chị em truyền tay nhau và điều này hoàn toàn có cơ sở.
Các chuyên gia cho biết, trong sữa tươi có những hoạt chất giúp kiểm soát quá trình tiết tyrosine ở da. Tyrosine là hormone kiểm soát melanin, hắc sắc tố có thể dẫn đến sạm da. Việc dùng sữa tươi để làm mặt nạ không những cản trở sự bài tiết của tyrosine, giúp sáng bật tông da mà còn có thể giúp cho da của bạn sạch dầu và bụi bẩn nữa đấy.
5. Hỗ trợ giảm mụn
Nếu kết hợp đúng nguyên liệu thì thói quen đắp mặt nạ sữa tươi còn có thể điều trị được vấn đề mụn trên da nữa đấy. Tình trạng thiếu vitamin D có liên quan đến việc mụn xuất hiện ồ ạt, khi thoa sữa, bạn cũng đồng thời bổ sung vitamin D và các loại vitamin khác mà da đang thiếu nhưng không hề gây nóng rát hay dẫn đến tổn thương nốt mụn. Sữa cũng có thể tạo cảm giác nhẹ nhàng khi thoa lên mụn trứng cá.
Các công thức mặt nạ sữa tươi làm đẹp da bạn nên thử
Một số công thức dưỡng da bằng sữa tươi đơn giản dễ thực hiện mà bạn có thể thực hiện:
1. Đắp mặt nạ bột đậu đỏ với sữa tươi
Đắp mặt nạ bột đậu đỏ sữa tươi có tác dụng làm trắng da, tẩy tế bào chết, kích thích tuần hoàn máu để làn da trở nên hồng hào, mịn màng.
Nguyên liệu
- 2 muỗng bột đậu đỏ
- 2 muỗng sữa tươi không đường
- 1 muỗng nước cốt chanh.
Cách thực hiện
- Khuấy đều bột đậu đỏ, sữa tươi, nước cốt chanh đến khi tạo thành 1 hỗn hợp sệt
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm, thấm bớt nước trên da
- Khi mặt còn ẩm, bôi hỗn hợp sữa tươi bột đậu đỏ lên da, massage nhẹ nhàng
- Để hỗn hợp trên da khoảng 20 phút sau đó rửa lại bằng nước
- Thực hiện từ 2-3 lần để có kết quả tốt nhất.
2. Đắp mặt nạ yến mạch với sữa tươi
Đắp mặt nạ sữa tươi cùng yến mạch được ngợi ca giúp đánh bay nám sạm, tàn nhang và tẩy mụn đầu đen hiệu quả.
Nguyên liệu
- 2 muỗng yến mạch
- 5 muỗng sữa tươi không đường
- 250ml nước ấm.
Cách thực hiện
- Ngâm yến mạch vào nước ấm khoảng 5 phút rồi chắt bỏ nước và cho sữa tươi vào
- Trộn đều sữa tươi và yến mạch để tạo hỗn hợp sệt
- Rửa mặt rồi bôi hỗn hợp lên da, để yên trong 15 phút
- Massage da nhẹ nhàng rồi làm sạch mặt với nước.
3. Đắp mặt nạ bơ và sữa tươi
Đắp mặt nạ sữa tươi cùng quả bơ giúp dưỡng ẩm da, chống lại quá trình lão hoá khá hữu hiệu.
Nguyên liệu
- 1/4 trái bơ nghiền mịn
- Một ít lát bơ thái mỏng
- 2 muỗng cafe sữa tươi không đường.
Cách thực hiện
- Bước 1: Cho phần bơ nghiền mịn vào chén nhỏ, thêm 2 muỗng cafe sữa tươi không đường để thu được hỗn hợp sệt.
- Bước 2: Rửa mặt thật sạch, thấm khô.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp sệt đã thu được lên khắp mặt.
- Bước 4: Massage đều và nhẹ nhàng trong vòng 15 phút.
- Bước 5: Khi mặt nạ đã khô đi, rửa sạch bằng nước.
- Bước 6: Đắp các lát bơ đã cắt mỏng, thư giãn trong 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
4. Đắp mặt nạ cám gạo với sữa tươi
Thói quen đắp mặt nạ bằng sữa tươi không đường với cám gạo vừa giúp dưỡng ẩm mà còn có thể làm sáng bật tông da nữa đấy.
Nguyên liệu:
- 2 muỗng bột cám gạo
- 2 muỗng sữa tươi không đường.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: cho bột cám gạo đã chuẩn bị vào 1 chiếc bát sạch. Sau đó, cho tiếp phần sữa tươi vào.
- Bước 2: Dùng thìa khuấy đều đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn, không còn vón cục.
- Bước 3: Rửa mặt bằng nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở, thấm khô.
- Bước 4: Thoa hỗn hợp đều lên mặt, thư giãn 15-20 phút.
- Bước 5: Rửa sạch mặt, lau khô.
Hy vọng những thông tin trong bài viết đã giúp bạn biết được các tác dụng của sữa tươi đối với da mặt, dẫu rất có lợi nhưng bạn cũng không nên vì thế mà đắp mặt nạ sữa tươi qua đêm nhằm tránh tích tụ vi khuẩn gây hại bạn nhé.
Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này của chúng tôi. Đừng quên ghé thăm songkhoe.medplus.vn hàng ngày để cập nhật thêm những thông tin mới nhất bạn nhé.
Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Nguồn: Top 5 Skin Benefits of Raw Milk and Beauty Tips
Mời bạn đọc tham khảo thêm các bài viết mới nhất:
