Trong thai kỳ hoặc kỳ hậu sản, các mẹ trẻ thường sẽ sợ phải đối mặt với nhiều vấn đề, đặc biệt là chảy máu. Lochia cũng là một dạng của chảy máu, và là một mối lo lớn của các mẹ trẻ. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn bình thường với phụ nữ sau sinh.
Lochia là gì, đặc điểm và nguyên nhân nó xuất hiện ra sao, cũng như cách để chăm sóc các mẹ trẻ khi lochia xuất hiện như thế nào? Bài viết sau đây Medplus sẽ giải đáp những thắc mắc cho bạn tất cả về nó, cùng theo dõi nhé!
1. Lochia là gì?
Lochia, còn được gọi là chảy máu sau sinh, là hiện tượng bình thường tiết ra máu và chất nhầy từ tử cung sau khi sinh con. Nó bắt đầu ngay sau khi sinh và có thể tiếp tục trong bốn đến sáu tuần sau khi sinh, với sản lượng nặng nhất xảy ra trong 10 đến 14 ngày đầu tiên. Một số phụ nữ có thể có thời gian tiết dịch ngắn hơn, trong khi những người khác có thể có lochia lâu hơn một chút từ bốn đến sáu tuần.
2. Nét đặc trưng
Lochia tương tự như máu kinh nguyệt, nhưng thường nặng hơn và kéo dài hơn kỳ kinh bình thường. Nó cũng chứa các yếu tố không có trong máu kinh nguyệt, như tàn dư từ nhau thai. Khi lochia đi qua, nó có thể có màu hồng, nâu, vàng hoặc ướt.
Có thể bạn sẽ thấy những cục máu đông nhỏ chứa trong lochia. Miễn là những đốm máu này không quá lớn và bạn không thấy chúng xuất hiện quá nhiều trong khoảng thời gian 24 giờ, thì điều này là bình thường. Nếu bạn lo lắng về một cục máu đông mà bạn nhìn thấy nó xuất hiện, hãy đừng ngần ngại mà gọi cho bác sĩ của bạn.
3. Nguyên nhân
Trong chín tháng, tử cung của bạn không chỉ chứa em bé mà còn có nhau thai và rất nhiều mô tử cung và máu dư thừa. Khi em bé của bạn được sinh ra, tử cung sẽ bong ra tất cả những chất thừa này thông qua các cơn co thắt tử cung sau sinh, và chúng được gọi là lochia, điều này cũng bình thường — chúng giúp tử cung của bạn co lại trở lại kích thước bình thường.
4. Các giai đoạn của lochia
Lochia thay đổi về diện mạo theo thời gian, do tử cung đào thải hết máu và mô dư thừa.
- Lúc đầu, nó sẽ có màu đỏ sẫm và dòng chảy có thể nặng.
- Sau khoảng 4 đến 10 ngày, lochia sẽ sáng dần và trông hơi hồng hoặc hơi nâu.
- Sau 10 đến 14 ngày, lochia sẽ trở nên tương tự như đốm, giống như những gì bạn có thể nhận thấy ngay trước hoặc sau kỳ kinh nguyệt.
- Trong những ngày hoặc tuần còn lại, lochia sẽ trông giống như chất nhầy chảy nước và có màu trắng hoặc vàng.
Nếu bạn sinh mổ, bạn vẫn sẽ có lochia, mặc dù có thể bạn có ít lochia hơn so với sinh thường. Sau khi thực hiện thủ thuật lấy thai, các bác sĩ kiểm tra khoang tử cung để chắc chắn rằng tất cả nhau thai đã được loại bỏ; một số thứ theo truyền thống sẽ trôi qua sau này vì lochia cũng thường bị loại bỏ.
5. Theo dõi các dấu hiệu
Bạn không cần phải làm bất cứ điều gì để ngăn chặn lochia hoặc ngăn chặn nó xảy ra — đó là một phần bình thường của quá trình chữa bệnh sau sinh của cơ thể bạn. Khi tử cung của bạn đã trở lại kích thước bình thường, bạn sẽ không tiết ra nhiều máu sau sinh nữa (nếu có).
Nhưng điều quan trọng là phải theo dõi lochia và đảm bảo rằng nó nằm trong phạm vi bình thường. Nếu bạn bị chảy máu thấm miếng lót mỗi giờ trong hai giờ, bạn nên gọi cho bác sĩ hoặc nữ hộ sinh vì đó có thể là dấu hiệu của xuất huyết sau sinh.
Bạn cũng nên gọi cho nhà cung cấp của mình ngay lập tức nếu:
- Bạn tiết ra bất kỳ cục máu đông nào mà bạn cho là nó lớn hơn bình thường hoặc tiết ra nhiều cục máu đông trong một ngày.
- Bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi.
- Bạn bị sốt hoặc ớn lạnh.
- Bạn nhận thấy lochia của bạn có mùi hôi.
- Tình trạng chảy máu của bạn ngày càng nhiều hơn là giảm đi, hoặc vị trí của bạn nhẹ hơn nhưng sau đó đột ngột trở nên nặng nề trở lại.
- Bạn bị đau bụng hoặc vùng chậu, đau hoặc chuột rút.
Những điều trên có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc xuất huyết sau sinh, chúng có thể gây nguy hiểm cho bạn và cần được điều trị ngay lập tức. Bạn cũng nên gọi cho bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của mình nếu lochia của bạn vẫn còn khá nhiều trong hơn hai tuần sau khi sinh, hoặc nếu bạn vẫn còn bất kỳ lochia nào sau khoảng tám tuần sau sinh.
6. Các đối phó
Thật không may, bạn không thể làm cho lochia của mình biến mất sớm hơn, nhưng bạn có thể làm một số điều để giúp cuộc sống dễ dàng hơn trong khi chờ đợi chúng kết thúc.
- Mang băng vệ sinh (không dùng tampon hoặc cốc nguyệt san) sau khi sinh để tránh nhiễm trùng và kích ứng vùng kín sau khi sinh qua đường âm đạo. Lúc đầu, bạn có thể cần miếng lót khá lớn và có thể dễ dàng hơn khi tiếp tục mặc đồ lót lưới từ bệnh viện để giữ mọi thứ ở đúng vị trí.
- Mặc quần áo lót thoải mái và quần áo rộng rãi.
- Uống thuốc giảm đau không kê đơn (trừ khi có chỉ định khác của bác sĩ) để giảm cơn đau do chuột rút sau sinh.
- Nghỉ ngơi nhiều. Nếu bạn hoạt động nhiều ngay sau sinh, máu sau sinh của bạn có thể sẽ tiết ra nhiều hơn.
Có rất nhiều vấn đề xảy ra trong lúc mang thai hoặc sau khi sinh. Tuy nhiên không phải tất cả sự chảy máu đều là vấn đề nghiêm trọng, mà bạn cần phải xem xét bạn bị chảy máu ở diện nào, và khi nào. Vì vậy, bạn cần phải chuẩn bị kiến thức đầy đủ và tinh thần mạnh mẽ để đối mặt với những vấn đề của thai kỳ và hậu sản.
Nguồn tham khảo: What Is Lochia?
Bài viết có liên quan: