6 nguyên nhân dẫn đến đổ mồ hôi khi ngủ ở trẻ sơ sinh

Khi trẻ thức dậy sau giấc ngủ ngắn hoặc thức giấc vào ban đêm, việc trẻ ướt đẫm mồ hôi là điều không hiếm gặp. Nhiều bậc cha mẹ có thể lo lắng nếu con họ thường xuyên đổ mồ hôi khi ngủ. Khi trẻ mới sinh ra, chúng không thể điều chỉnh nhiệt độ phù hợp . Do đó, chúng dễ bị thay đổi nhiệt độ cơ thể. Vì vậy, không có gì lạ khi những đứa trẻ thức dậy sau một giấc ngủ ngắn hoặc ngủ qua đêm trong mồ hôi. Dưới đây là một số lý do mà Medplus đã tổng hợp tại sao trẻ sơ sinh bị đổ mồ hôi khi ngủ:

1. Quá Nhiều Lớp Quần Áo

Để giữ cho em bé thoải mái khi ngủ, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị mặc quần áo cho em bé tương tự như quần áo cha mẹ đang mặc và thêm một lớp nữa.

Đôi khi lớp vải thừa đó có thể quá nhiều, khiến em bé đổ mồ hôi. Nếu trẻ thức dậy không chỉ đổ mồ hôi trên mặt mà khắp cơ thể, có thể trẻ quá ấm khi ngủ và nên chọn các lớp đệm nhẹ hơn để giữ cho trẻ thoải mái khi ngủ.

2. Căn Phòng Ấm Áp Có Thể Là Lý Do Tại Sao Em Bé Đổ Mồ Hôi Khi Ngủ

Nhiệt độ phòng khuyến nghị mà em bé nên ngủ là từ 26-28 độ C. Nếu căn phòng ấm hơn nhiệt độ này, giảm nhiệt độ xuống sẽ tránh cho trẻ thức giấc vì mồ hôi

Để xác định nhiệt độ trong phòng của em bé, máy điều nhiệt là cách dễ nhất. Tuy nhiên, đối với những người không có máy điều nhiệt, ấn phẩm đề xuất sử dụng máy điều nhiệt di động để biết nhiệt độ của phòng là bao nhiêu trước khi đặt em bé xuống nôi để ngủ.

3. Thiếu Vận Động Khi Ngủ

Trẻ sơ sinh không thể di chuyển khi ngủ vì trẻ chưa học được kỹ năng lăn lộn, thậm chí di chuyển nhiều trong nôi. Bởi vì điều này, theo ParentingFirstCry.com , đầu của họ có xu hướng đổ mồ hôi nhiều hơn và không thể chuyển sang vị trí khác làm giảm nhiệt độ cơ thể.

Trẻ lớn hơn cũng sẽ trải qua điều này khi ngủ sâu. Điều này một lần nữa là do không di chuyển trong thời gian dài khi ngủ.

4. Vị Trí Sweat Gland

Vì một em bé vẫn đang phát triển các tuyến mồ hôi của mình sau khi được sinh ra, các tuyến mồ hôi trong đầu của một đứa trẻ đang làm việc ngoài giờ để giúp giữ mát cho trẻ, theo LiveScience . Các tuyến mồ hôi tiết ra khiến trán của trẻ đổ mồ hôi khi ấm để giúp hạ nhiệt cho trẻ. Các tuyến mồ hôi trên khắp phần còn lại của cơ thể không hình thành cho đến sau này. Đây là lý do tại sao khuôn mặt của em bé có thể đổ mồ hôi nhưng phần còn lại của cơ thể không tiết ra mồ hôi.

5. Caffeine Có Thể Là Lý Do Tại Sao Em Bé Đổ Mồ Hôi Khi Ngủ

Các bà mẹ đang cho con bú sử dụng caffeine có thể khiến con họ đổ mồ hôi khi ngủ. Theo MamaNatural , một số trẻ có thể dung nạp caffeine có trong sữa mẹ mà không có vấn đề gì, những trẻ khác lại rất nhạy cảm .

Nếu tất cả các biện pháp khác đã được thử và em bé vẫn bị nóng trong khi đang ngủ, có thể khuyến nghị bổ sung caffein ra khỏi chế độ ăn trong một thời gian ngắn để xem liệu tình trạng đổ mồ hôi liên tục có được kiềm chế và em bé tỉnh giấc không.

6. Những Vấn Đề Sức Khỏe

Mặc dù đổ mồ hôi là tình trạng bình thường của hầu hết trẻ sơ sinh khi ngủ, nhưng có một số trường hợp đổ mồ hôi có thể là dấu hiệu của bệnh gì đó nhiều hơn.

Sốt: Theo Medical News Today , một dấu hiệu cho thấy em bé bị nhiễm trùng là sốt. Nhiều cơn sốt có thể kèm theo đổ mồ hôi và trẻ vẫn đổ mồ hôi nhiều hơn khi hạ sốt.

Để đảm bảo rằng em bé không bị nhiễm trùng mà anh ấy đang chiến đấu, việc đo nhiệt độ của em khi mồ hôi xuất hiện sẽ cho cha mẹ biết nếu em bé bị ốm hoặc chỉ đổ mồ hôi để hạ nhiệt.

Đổ mồ hôi quá nhiều: Những em bé đổ mồ hôi quá nhiều có thể bị mắc một chứng bệnh gọi là hyperhidrosis, theo Healthline . Mặc dù bản thân tình trạng không nghiêm trọng và có thể sẽ lớn hơn khi trẻ lớn lên, nhưng điều quan trọng là phải đưa nó đến sự chú ý của chuyên gia chăm sóc sức khỏe để có thể theo dõi tình trạng.

Bệnh tim bẩm sinh: Theo Hiệp hội Tim mạch Nhi khoa ở Houston , một tình trạng nghiêm trọng có thể giải thích cho việc đổ mồ hôi quá nhiều ở trẻ sơ sinh là bệnh tim bẩm sinh. Đổ mồ hôi xảy ra do tim và phổi của em bé đang làm việc nhiều hơn để hoạt động, làm tăng quá trình trao đổi chất. Cơ thể nóng lên do sự trao đổi chất tăng lên khiến em bé đổ mồ hôi, ngay cả trong giai đoạn ngủ yên.

Theo NYU Langone Health , cần liên hệ ngay với chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu em bé có biểu hiện thở gấp, quấy khóc không nguôi, khó bú và nhiều hơn kèm theo mồ hôi .

Hầu hết các nguyên nhân khiến trẻ ra mồ hôi trộm đều có cách khắc phục dễ dàng. Tuy nhiên, nếu việc đổ mồ hôi xuất hiện đều đặn và không thay đổi do điều kiện thay đổi, bạn có thể nên tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ.

Nguồn tham khảo: https://www.babygaga.com/why-baby-sweating-sleep/