6 tác dụng tuyệt vời của dầu hạt bông cải xanh đối với làn da và mái tóc

Dầu hạt bông cải xanh đang là một xu hướng làm đẹp tự nhiên. Nó là lựa chọn thay thế tuyệt vời của silicon mà không gây ra bất kì tác dụng phụ nào. Bạn hãy cùng Medplus khám phá ngay về tác dụng của dầu hạt bông cải xanh nhé!

Dầu hạt bông cải xanh là gì?

Dầu hạt bông cải xanh được làm bằng cách ép lạnh những hạt nhỏ của mầm bông cải xanh. Loại dầu này có màu vàng xanh nhạt. Chúng có mùi hương tương tự bông cải xanh, tuy nhiên rất mờ và tiêu tan khá nhanh. Dầu có nguồn gốc từ thực vật này có chứa gần 50% axit erucic. Đây là một axit béo omega-9 không bão hòa đơn.

Hàm lượng dinh dưỡng

Axit erucic (axit béo omega-9): 49%

Axit oleic (axit béo omega-9): 13,5%

Axit linoleic (axit béo omega-6): 11,4%

Axit alpha-linolenic (axit béo omega-3): 9%

Axit Eicosenoic: 6%

Axit palmitic: 3,25%

Ngoài ra, nó còn chứa vitamin A, C, K và một số loại vitamin B.

6 tác dụng của dầu hạt bông cải xanh đối với sức khỏe

1. Giữ ẩm

Lợi ích đầu tiên của dầu hạt bông cải xanh là độ ẩm mà nó có thể cung cấp cho da và tóc của bạn. Chúng được nạp với các axit béo có lợi. Nếu bạn vật lộn với tóc khô, da khô hoặc cả hai, loại dầu này là lựa chọn tuyệt vời. Tương tự như các loại dầu khác như dầu dừa hoặc dầu argan. Khi sử dụng dầu này để cải thiện tình trạng khô, bạn chỉ cần sử dụng một vài giọt vừa đủ với độ dày tóc.

2. Thay thế lành mạnh cho silicon

Silicon có thể giúp tóc trông mượt mà và óng mượt hơn. Nó cũng có thể giúp lớp trang điểm của bạn khó phai hơn. Một số chuyên gia tin rằng các loại dầu silicon như dimethicon hoạt động tương tự như các sản phẩm dầu mỏ. Chúng tạo thành một hàng rào nhân tạo giống như nhựa cho da. Môi trường này không cho phép làn da thở và hoạt động như bình thường. Điều này có thể làm cho da khô hơn và thậm chí làm cho da bị kích thích. Đặc biệt đối với những người có làn da nhạy cảm.

Dầu hạt bông cải xanh là lựa chọn thay thế tuyệt vời. Chúng chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ và sự kết hợp độc đáo của các axit béo thiết yếu. Nhẹ, không nhờn và dễ hấp thụ, nó tạo cảm giác tương tự như các loại silicon hóa học mà bạn sẽ tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da và tóc khác.

3. Tăng cường sức khỏe tóc

Dầu hạt bông cải xanh là một bổ sung tuyệt vời cho dòng sản phẩm chăm sóc tóc. Sử dụng nó trên tóc giúp bổ sung axit béo dưỡng ẩm. Nó cũng cung cấp các vitamin cần thiết cho sự phát triển của tóc. Nó có thể được sử dụng trên vùng tóc xoăn, chẻ ngọn. Hoặc sử dụng như một phương pháp tăng độ bóng cho tóc.

4. Ngăn chặn thiệt hại bởi tia UV

Dầu hạt bông cải xanh có thể bảo vệ da khỏi bức xạ UV và cháy nắng. Do đó có thể giúp ngăn ngừa ung thư da. Mầm bông cải xanh chứa sulforaphane, một hợp chất lưu huỳnh hữu cơ có trong rau họ cải. Một nghiên cứu khoa học được công bố vào năm 2007 đã tiết lộ, các enzyme điều tiết sulforaphane bảo vệ da chống lại thiệt hại bởi bức xạ UV. Đây là nghiên cứu đầy hứa hẹn khi nói đến ung thư da.

Chiết xuất bông cải xanh hoạt động khác với các chất chống oxy hóa khác. Thay vì quét các gốc tự do, nó được hấp thụ trực tiếp vào các tế bào của da khi bôi tại chỗ. Bên trong các tế bào, nó tạo ra một ma trận các enzyme bảo vệ chống lại thiệt hại do tiếp xúc với tia cực tím. Nó hoạt động ở cấp độ tế bào để giảm đỏ da và viêm do tiếp xúc với tia cực tím.

5. Thay thế tự nhiên cho retinol

Dầu hạt bông cải xanh không chỉ chứa axit béo hữu ích – nó cũng chứa các vitamin có lợi. Một số người đang chuyển sang dùng dầu này như một lựa chọn lành mạnh hơn cho các sản phẩm retinoid. Những sản phẩm này đều sử dụng một dạng vitamin A giúp da tự tái tạo nhanh hơn.

Tốc độ quay vòng tế bào da nhanh hơn là lý do tại sao rất nhiều người yêu thích sử dụng retinoids để chống lão hóa. Tuy nhiên, những retinoids này có những tác dụng phụ liên quan. Rủi ro retinoid bao gồm đỏ, khô, kích ứng, thay đổi màu da, nhạy cảm với ánh sáng mặt trời, sưng, vỏ hoặc phồng rộp. Dầu thực vật này cung cấp vitamin A mà không có tác dụng phụ không mong muốn.

6. Chống lão hóa

Ngoài vitamin A, dầu hạt bông cải xanh còn chứa axit linoleic, giúp thúc đẩy tổng hợp ceramide. Ceramides được tìm thấy ở lớp trên cùng của da. Chúng không chỉ điều hòa các tế bào da, mà còn giúp hình thành một lớp bảo vệ giữ lại độ ẩm và làm đầy đặn da. Bằng cách thúc đẩy sản xuất ceramide, loại dầu này đặc biệt hữu ích cho làn da đang tìm kiếm thêm độ ẩm và vẻ ngoài trẻ trung hơn. Đây là một cách khác giúp làm chậm lão hóa tự nhiên.

Tóm lại, dầu hạt bông cải xanh được nạp với các axit béo thiết yếu. Chúng giúp giữ ẩm, nhẹ, hấp thụ nhanh và không nhờn. Đây là một sản phẩm dễ sử dụng, tự nhiên cho bất kỳ chế độ chăm sóc da hoặc tóc nào. Hãy sử dụng thường xuyên để có một vẻ ngoài luôn thu hút nhé!

Nguồn tham khảo: https://draxe.com/beauty/broccoli-seed-oil/