Trong nỗ lực khuyến khích chăm sóc bản thân nhiều hơn, mặt nạ dưỡng da được đặt lên hàng đầu. Tin tốt là chúng dành nhiều thời gian cho làn da của bạn. S. Tyler Hollmig, MD , giám đốc phẫu thuật da liễu tại UT Dell Medical School and Ascension , cho biết: “Mặt nạ là siêu hợp thời trang, nhưng không giống như các mốt làm đẹp khác, tôi nghĩ chúng có sức mạnh thực sự vì chúng thực sự có thể rất có lợi cho da. Seton ở Austin, Texas.
Như anh ấy giải thích, mặt nạ ở dạng kín, có nghĩa là chúng nằm trên da và “khóa chặt” hoặc thúc đẩy sự thẩm thấu của các thành phần của chúng. (Nó tương tự như vỗ một số bọc nhựa lên da của bạn, đó là một kỹ thuật mà các bác sĩ da liễu sử dụng trong văn phòng, ông nói.)
Chắc hẳn bạn đã biết, thị trường tràn ngập các loại mặt nạ. Chắc chắn điều này có thể gây khó chịu, nhưng với tất cả các lựa chọn, bạn có thể dễ dàng tìm được một loại dựa trên loại da hoặc mối quan tâm của mình. “Mục tiêu của mặt nạ xác định các thành phần,” Heidi Waldorf, MD , của Waldorf Dermatology Aesthetic ở Nanuet, New York, và phó giáo sư lâm sàng tại Mt. Trường Y Sinai ở Thành phố New York.
Ví dụ, nếu bạn đang tìm kiếm một loại mặt nạ dưỡng ẩm, bạn sẽ tìm thấy các thành phần dưỡng ẩm như axit hyaluronic bên trong; mặt nạ nhằm mục đích phục hồi vẻ rạng rỡ có thể bao gồm các chất tẩy da chết nhẹ nhàng như axit alpha hydroxyl (AHA).
Tùy thuộc vào những gì bạn đang muốn điều trị, dưới đây là cách tìm đúng loại mặt nạ phù hợp với loại da hoặc vấn đề của bạn:
1. Nếu bạn đang bị mụn, hãy kiềm dầu với mặt nạ đất sét
Khi bạn chiến đấu với mụn thường xuyên, bạn luôn tìm kiếm điều tuyệt vời tiếp theo để giúp làn da của bạn sạch mụn. Trong thực tế, một chiếc mặt nạ sẽ chỉ làm được rất nhiều điều. Tiến sĩ Waldorf cho biết: “Điều quan trọng là phải tìm ra một chế độ hàng ngày để kiểm soát mụn trứng cá, [thay vì chỉ dựa vào] mặt nạ hàng tuần,” Tiến sĩ Waldorf nói.
Tuy nhiên, việc sử dụng mặt nạ làm từ đất sét – cô ấy thích Mặt nạ thanh lọc của Caudalie – “có thể giúp làn da trông đẹp hơn,” cô ấy nói. Waldorf chỉ ra các thành phần của nó như cây xô thơm, giúp chống lại chứng viêm, theo nghiên cứu trước đây ; kẽm, mà một đánh giá được công bố vào tháng 7 năm 2014 trên Tạp chí Nghiên cứu và Thực hành Da liễu cho thấy có thể chống lại vi khuẩn.
Và tất nhiên là đất sét, một nghiên cứu trước đó cho thấy có thể giúp loại bỏ tạp chất khỏi lỗ chân lông bằng cách làm cho bạn đổ mồ hôi. Các thành phần này kết hợp với nhau để loại bỏ mụn tại nguồn.
2. Nếu làn da của bạn cần tăng cường độ sáng, hãy sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng
Khi các tế bào chết trên lớp ngoài của da tích tụ, bạn có thể nhận thấy rằng làn da của mình trông xỉn màu. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), nếu bạn có vấn đề về sắc tố hoặc mụn trứng cá bao gồm mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng, bạn có thể được hưởng lợi thêm từ việc tẩy da chết, giúp loại bỏ các tế bào cũ này và để lộ các tế bào mới hơn, sáng hơn bên dưới, theo Viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) .
Tiến sĩ Hollmig nói: “Tôi thường thích các loại mặt nạ cân bằng độ ẩm cùng với một thành phần hoạt tính là chất tẩy da chết nhẹ hoặc axit alpha hydroxy (AHA).
Nếu bạn không quen, AHA là một loại hợp chất hóa học bao gồm glycolic và axit lactic, theo CosmeticsInfo.org . (Chúng khác với axit beta hydroxy, hoặc BHA, trong đó nổi tiếng nhất là axit salicylic trị mụn.) Bởi vì một số người nhận thấy rằng quá trình tẩy da chết có thể gây kích ứng, có nghĩa là nó khiến da bạn bị bỏng hoặc đỏ, bạn có thể chống lại phản ứng tiềm tàng đó bằng một loại kem dưỡng ẩm tốt.
Glow Recipe Water dưa hấu và AHA Glow Sleeping Mask là một ví dụ. Nó cung cấp AHA (nhờ axit lactic và glycolic, một nghiên cứu đã ghi nhận) để loại bỏ tế bào chết và làm đều màu da, cộng với axit hyaluronic để dưỡng ẩm, như một nghiên cứu được công bố vào tháng 5 năm 2016 trên tạp chí MMW Advances Med của Đức cho thấy. Một mẹo khác để chống lại kích ứng có thể xảy ra, Hollmig nói, là sử dụng mặt nạ AHA hàng tuần hoặc một vài lần mỗi tuần trước khi sử dụng hàng ngày.
3. Để giải quyết tình trạng tăng sắc tố, hãy tìm các loại thực vật cụ thể
Da đổi màu có thể là do mụn để lại vết đỏ hoặc do tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời dẫn đến các đốm đen, theo AAD . Điều trị làn da của bạn có nghĩa là làm gián đoạn quá trình sắc tố, từ việc ngăn các tế bào bơm ra melanin (sắc tố trong da) để phá vỡ nó trên bề mặt của nó. Cùng với khả năng chống nắng đầy đủ (để ngăn chặn tình trạng bóng tối trở nên tồi tệ hơn), có một số thành phần có nguồn gốc thực vật hoạt động như chất làm sáng da.
Mario Badescu’s Whitening Mask chứa axit kojic, dâu tằm và rễ cam thảo. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Phẫu thuật Da và Thẩm mỹ cho thấy cả ba thành phần này đều có triển vọng trong việc tấn công sắc tố bằng cách ức chế sản xuất melanin, giảm viêm và cung cấp các đặc tính chống oxy hóa.
4. Nếu bạn có làn da khô, hãy tìm các thành phần như Axit Hyaluronic
Tin tốt nếu bạn có làn da dễ bị khô là nó hoàn toàn phù hợp để đắp mặt nạ. Hollmig nói: “Mặt nạ là một công cụ tuyệt vời để tăng cường hàng rào bảo vệ da tự nhiên và duy trì độ ẩm. Da khô không chỉ đơn giản là khó chịu. Như AAD đã chỉ ra , da khô có thể nứt nẻ, tạo điều kiện cho các chất kích ứng và vi trùng xâm nhập vào da, thậm chí có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Mặt nạ có khả năng giữ ẩm – thứ nằm trên da và ngăn ngừa mất độ ẩm. Sau khi sử dụng, bạn sẽ thấy làn da của mình “bớt khô và bong tróc, căng mọng và ẩm mượt hơn”, anh ấy nói.
Hollmig khuyên bạn nên tìm một loại mặt nạ có chứa các chất dưỡng ẩm hàng đầu như axit hyaluronic, ceramides hoặc squalene. Ví dụ, ceramides đã được chứng minh trong nghiên cứu giúp sửa chữa hàng rào bảo vệ da, ghi nhận một nghiên cứu được công bố vào tháng 2 năm 2018 trên tạp chí Pharmaceutical Research .
Tuy nhiên, hãy để ý các thành phần như AHA, chất tẩy da chết có thể gây bong tróc da, vì vậy bạn muốn quan sát phản ứng của da khi sử dụng chúng, Hollmig nói.
Một lựa chọn là My Skin Mentor Dr. G Aqua Collagen Mask vô cùng nổi tiếng, được bán bởi trang web làm đẹp của Hàn Quốc Soko Glam. Mặt nạ dạng tấm giúp hydrat hóa với axit hyaluronic, glycerin và chiết xuất lá lô hội.
5. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy thử một loại với các chất làm dịu da
Theo một nghiên cứu được công bố vào tháng 3 năm 2016 trên Acta Dermato-Venerologica, khi làn da của bạn dễ phản ứng và nổi mẩn đỏ, châm chích, bỏng rát hoặc ngứa do các tác nhân môi trường (từ nhiệt độ nắng đến các sản phẩm bôi ngoài da) .
Do đó, rất khó để tìm được thứ gì đó tương thích với nước da của bạn. Waldorf khuyên bạn nên sử dụng một loại mặt nạ chỉ có tác dụng dưỡng ẩm. Cũng hữu ích khi tìm loại không gây dị ứng, có nghĩa là nó ít gây kích ứng hơn.
Avène Soothing Sheet Mask không chứa cồn và không có mùi thơm, có một danh sách ngắn các thành phần (vì vậy ít có khả năng có thứ gì đó trong đó gây ra phản ứng), và nó làm dịu với nước suối nhiệt. Trong một đánh giá trước đây , các nhà nghiên cứu lưu ý rằng loại nước này, tự nhiên có chứa các khoáng chất vi lượng, hoạt động như một chất chống viêm và làm giảm phản ứng miễn dịch gây ra các triệu chứng.
6. Nếu bạn đang muốn giảm nếp nhăn và nếp nhăn, hãy tìm silicone
Các đường nhăn và nếp nhăn xuất hiện sau khi collagen và elastin, các cấu trúc nâng đỡ bên trong da, bắt đầu bị phá vỡ, theo Dermstore.com . Ngoài ra, da trở nên khô hơn, điều này làm trầm trọng thêm các đường nét. Điều đó nói rằng, mặt nạ chỉ có thể làm được rất nhiều khi nó làm mờ nếp nhăn.
Waldorf cho biết, hầu hết lợi ích từ mặt nạ đến từ việc chúng giải quyết sự xuất hiện của các nếp nhăn bằng cách dưỡng ẩm cho da. Hollmig cho biết một lựa chọn hợp lý là một miếng đệm silicon, có tác dụng làm đầy đặn lớp da bên ngoài để giúp làm phẳng các nếp nhăn, ông giải thích. (Miếng dán xóa nếp nhăn vùng trán Schminkles là một trong những sản phẩm như vậy.)
Hollmig nói: “Miếng đệm silicon hoàn toàn giúp làm mịn các đường trán. Cảnh báo công bằng: “Tôi mong đợi kết quả chỉ là tạm thời, giống như một loại kem dưỡng ẩm tại chỗ,” anh ấy nói. Những loại này không chứa thành phần hoạt tính để kích thích sản xuất collagen, vì vậy bạn sẽ thấy lợi ích ngắn hạn từ việc hydrat hóa. Lợi ích là bạn có thể sử dụng chúng theo những cách được nhắm mục tiêu, như trước khi đi chơi đêm hoặc sự kiện quan trọng.
7. Nếu làn da của bạn xỉn màu và chai sần do đi du lịch, hãy tìm chất chống oxy hóa
Một trong những lợi ích lớn của mặt nạ là “khả năng giữ ẩm tự nhiên cho da bằng cách giúp lớp bên ngoài giảm“ mất nước qua biểu bì ”, tức là sự mất độ ẩm tự nhiên khi nước bốc hơi khỏi da,” Hollmig nói. Điều đó có thể xảy ra nếu bạn đang đi máy bay. “Đi du lịch thực sự rất khó đối với làn da. Máy bay rất khô, khiến da xỉn màu và thậm chí có thể gây nứt nẻ và kích ứng, ”ông nói.
(Việc quên cung cấp nước bằng cách uống nước cũng có thể góp phần làm cho da xỉn màu.) Và, giống như toàn bộ quá trình di chuyển có thể gây ra căng thẳng tâm lý và làm mất ngủ của bạn, nó cũng gây căng thẳng về thể chất cho da bằng cách buộc da phải thích nghi với một môi trường mới, Hollmig cho biết thêm.
Ngoài dưỡng ẩm, bạn sẽ muốn làm sáng da jet-tụt với chất chống oxy hóa như vitamin C . Summer Fridays Jet Lag Mask kết hợp vitamin C chống oxy hóa để tái tạo vẻ rạng rỡ và natri hyaluronate (một dạng axit hyaluronic) để phục hồi độ ẩm. Nó cũng đủ nhẹ nhàng để thoa lên vùng mắt và không cần rửa sạch (chỉ thoa quá nhiều), rất hữu ích khi bạn đang trong hành trình.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này, nếu thấy hay hoặc bổ ích hãy share và bình luận phía dưới nhé! Chúc bạn luôn vui khỏe.