Điều trị nám da không dễ dàng vì vết nám có thể quay lại bất kì lúc nào. Để làm mờ vết nám và ngăn ngừa nám quay lại, bạn có thể sử dụng 7 loại mặt nạ trị nám tự nhiên mà MedPlus mách bạn. Đây là một trong những phương pháp làm giảm đốm đen, sắc tố và nám vô cùng hiệu quả, lại an toàn cho da.
Sau đây là các loại mặt nạ trị nám phù hợp với mọi loại da, có công thức đơn giản, dễ thực hiện với các nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp.
7 loại mặt nạ trị nám thiên nhiên an toàn hiệu quả
1. Mặt nạ nha đam – “thần dược” giúp da luôn mịn màng
Lô hội (hay còn gọi là nha đam) có chứa polisaccarit mucilaginous (MPS), giúp da mềm mịn, trắng hồng và làm giảm các đốm thâm mụn, vết nám, tàn nhang trên mặt.
Chuẩn bị
- 1 nhánh lô hội tươi
Thực hiện
- Loại bỏ phần vỏ, làm sạch phần thịt và ép lấy nước
- Rửa sạch tay và dùng đầu ngón tay thoa gel khắp mặt
- Để da khô trong vài phút
- Để gel qua đêm và rửa mặt bằng nước ấm vào buổi sáng
Bạn cần nhớ, khi lấy phần lõi, cần rửa thật sạch để tránh mủ nha đam sót lại.
2. Mặt nạ trị nám tại nhà với nghệ và sữa tươi
Trong nghệ có chất curcumin có thể làm mờ vết nám da, vết thâm. Ngoài ra, nghệ còn có đặc tính kháng khuẩn và chữa lành giúp giảm mụn. Bên cạnh đó, sữa tươi giúp da mịn màng, hồng hào và trẻ trung.
Chuẩn bị
- 5 muỗng bột nghệ
- 30 ml – 50 ml sữa tươi không đường
Thực hiện
- Trộn hỗn hợp sữa tươi và bột nghệ với nhau
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt
- Để hỗn hợp 15 phút, sau đó rửa sạch
3. Cách làm mặt nạ trị nám với bột yến mạch, sữa tươi và mật ong
Yến mạch là một trong những thành phần tự nhiên có công dụng tẩy tế bào chết. Hoạt động tẩy tế bào chết giúp loại bỏ những tế bào da xỉn màu lão hóa hiệu quả. Mật ong có tính kháng khuẩn và giữ ẩm hiệu quả, giúp da luôn căng mọng. Sự kết hợp của 3 nguyên liệu tạo nên một loại mặt nạ trị nám an toàn và vô cùng hiệu quả.
Chuẩn bị
- 2 muỗng bột yến mạch
- 1 muỗng mật ong
- 50 ml sữa tươi
Thực hiện
- Trộn 3 loại nguyên liệu với nhau
- Thoa hỗn hợp lên mặt và massage theo chuyển động tròn trong 5 phút
- Để mặt nạ trị thâm nám trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm
4. “Đánh bay” vết nám với mặt nạ chanh
Chanh là loại quả có chứa vitamin C giúp làm giảm lượng sắc tố tối màu trên da, đồng thời tẩy tế bào da chết và thúc đẩy hình thành tế bào mới.
Chuẩn bị
- 1 quả chanh
- 1 bông tăm
- 1 chén đựng
Thực hiện
- Dùng dao sạch cắt chanh ra và vắt lấy nước cốt
- Dùng bông tăm nhúng vào nước cốt và thoa lên những vết nám
- Đắp mặt nạ trị nám với chanh trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm
Do trong chanh có chứa axit vừa làm sáng da nhưng cũng có thể khiến da bị ăn mòn, vì thế bạn không nên sử dụng phương pháp này mỗi ngày.
5. Trị nám với mặt nạ giấm táo và sữa chua
Trong thành phần giấm táo có chứa các loại axit amin, axit acetic và một số axit khác. Giấm táo cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có thể được sử dụng giúp trị nám da hiệu quả, đơn giản.
Chuẩn bị
- 1 muỗng cà phê giấm táo
- 2 muỗng sữa chua
Thực hiện
- Trộn 2 nguyên liệu thành hỗn hợp mịn đều
- Rửa sạch tay, sau đó dùng tay thoa và massage lên vùng bị nám trong 10 phút
- Đắp mặt nạ trị nám thêm 10 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm
Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp giấm táo với sữa tươi và mật ong vì giúp làm mềm da, giảm tình trạng mụn bị sưng.
Giấm táo chứa axit acetic, vì vậy bạn cần pha loãng trước khi sử dụng với tỷ lệ 1:3 và sử dụng mặt nạ 2 lần/tuần.
6. Mặt nạ dầu dừa – công thức trị nám đơn giản
Theo thông tin nghiên cứu từ Viện Da liễu Mỹ (AAD), dầu dừa có chứa hàm lượng axit lauric, gây ức chế hắc sắc tố melanin. Bởi thế, dầu dừa thường được sử dụng làm mặt nạ trị nám tàn nhang hiệu quả, cho bạn làn da láng mịn nếu biết áp dụng đúng cách.
Chuẩn bị
- 1 muỗng dầu dừa nguyên chất
Thực hiện
- Làm sạch da bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt
- Dùng một lượng nhỏ dầu dừa thoa lên da mặt, massage kỹ vùng da bị nám, giúp dưỡng chất được thẩm thấu
- Để trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm
Ngoài ra, bạn có thể kết hợp với sữa chua, nước cốt chanh, mật ong, trứng gà để thay đổi hỗn hợp mặt nạ.
7. Cách làm mặt nạ trị nám tại nhà với dầu thầu dầu
Dầu thầu dầu được chiết xuất từ hạt thầu dầu, có màu vàng nhạt. Loại dầu này được ứng dụng rộng rãi trong việc chữa bệnh, và làm đẹp da.
Dầu thầu dầu có chứa các axit béo omega-3. Những axit béo này là thành phần giúp làm giảm sắc tố, đồng thời có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa một cách tích cực, giúp trẻ hóa làn da và làm da bớt nám. Omega-3 kích thích sự phát triển của các mô khỏe mạnh, giữ nước cho da, giúp bạn có làn da sạch sẽ và mềm mại.
Chuẩn bị
- 1 muỗng dầu thầu dầu
Thực hiện
- Làm sạch da bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt
- Dùng một lượng nhỏ dầu thầu dầu thoa lên da mặt, để thẩm thấu vào da
- Để trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm
- Sử dụng mặt nạ chữa nám với dầu thầu dầu 2 lần/ngày
Ngoài ra, bạn có thể kết hợp dầu thầu dầu với vitamin E, mật ong…
Lưu ý khi dùng mặt nạ tự nhiên
Có những loại nguyên liệu trị nám tự nhiên rất thân thuộc và có ích trong việc làm giảm các sắc tố da tối màu, làm giảm vết nám, giúp chống lão hóa. Tuy nhiên, để tối ưu được công dụng, bạn nên lưu ý những điều sau:
- Bạn cần rửa sạch tay trước khi đắp mặt nạ để những vi khuẩn không tiếp xúc lên mặt gây mụn.
- Trước khi và cả sau khi đắp mặt nạ, bạn cũng nên làm sạch vùng da mặt để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, makeup… giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Đồng thời, để dưỡng chất từ các loại mặt nạ thiên nhiên cũng dễ dàng được thẩm thấu vào da mặt hiệu quả hơn.
- Các thành phần tự nhiên có thể gây kích ứng cho da. Vì thế, trước khi đắp mặt nạ, bạn nên thử trước ở phần cổ tay.
- Thời gian đắp mặt nạ trung bình là 15-30 phút, để quá lâu có thể làm mất màng bảo vệ da.
- Chỉ nên làm đủ mặt nạ cho một lần sử dụng, vì để bên ngoài vi khuẩn dễ xâm nhập vào, nếu sau đó dùng tiếp sẽ không tốt cho da.
- Chỉ nên đắp mặt từ 2-3 lần/ tuần, không nên lạm dụng vì sẽ làm bào mòn da.
- Sau khi đắp mặt nạ, nên dưỡng ẩm cho da và tránh tiếp xúc với ánh mặt trời. Do các loại mặt nạ thiên nhiên rất dễ khiến da bị bắt nắng, nếu cần thiết phải ra đường, bạn nên thoa thêm kem chống nắng để bảo vệ và che chắn da hiệu quả.
Với những nguyên liệu dễ dàng mua ở bất cứ đâu, cùng cách thực hiện tại nhà đơn giản, ít tốn kém, MedPlus hy vọng các công thức mặt nạ trị nám tự nhiên sẽ giúp ích cho bạn. Hãy bắt tay thực hiện ngay để xóa bỏ nỗi lo về nám, bạn nhé!
