Bệnh viêm tụy là bệnh gì?
Viêm tụy là tyến tụy bị viêm bởi chính các men tiêu hóa của tụy tiết ra được hoạt hóa trước khi chúng đổ vào ruột non, dù trong y học đã có nhiều tiến bộ vượt bậc nhưng tỷ lệ tử vong vẫn ở mức 30%, trong đó 17% hoại tử tụy và 3% phù tụy.
Nguyên nhân dẫn tới viêm tụy có rất nhiều, nhưng các trường hợp hầu hết đến 70 – 80% đều bắt nguồn từ sỏi mật và uống nhiều rượu. Những trường hợp còn lại là do:
- Bệnh nhiễm trùng
- Phẫu thuật
- Bệnh lý di truyền
- Thuốc
- Tiếp xúc với một số hóa chất
- Chấn thương
- Một số thủ thuật ngoại khoa
Viêm tụy gồm có hai hình thức và nếu không chữa trị kịp thời có thể bị biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe.
Viêm tụy cấp
Đây là tình trạng viêm diễn ra đột ngột, trong một thời gian ngắn. Gây nên những biến chứng mức độ từ nhẹ đến có thể đe dọa tính mạng.
- Sau khi được điều trị đúng cách viêm tụy cấp có thể phục hồi hoàn toàn
- Trường hợp nặng, người bệnh viêm tụy cấp có thể bị chảy máu, nhiễm trùng, hoạt tử, nang giả tụy, hình thành áp xe
- Ngoài ra bệnh này còn gây tổn thương tới các cơ quan quan trọng khác: thận, phổi, tim
Thường xuất hiện những triệu chứng như:
- Tăng nhịp tim
- Sốt
- Buồn nôn, nôn
- Chướng và đau bụng
- Đau bụng liên tục trên rốn và lan ra sau lưng
Viêm tụy mạn tính/ viêm tụy mạn
Tình trạng viêm tụy lâu dài thường xảy ra sau những đợt viêm tụy cấp, nguyên nhân chủ yếu là do uống rượu nhiều. Sử dụng rượu nhiều khiến tụy bị tổn thương trong âm thầm vài năm, hay đột nhiên người bệnh cũng có thể xuất hiện một vài triệu chứng nặng.
Những triệu chứng cũng khá giống với viêm tụy cấp:
- Đau bụng liên tục ở vùng bụng rồi lan ra sau lưng hay có một số bệnh nhân không có biểu hiện đau
- Triệu chứng khác: sụt cân, đái tháo đường
9 biện pháp phòng ngừa hiệu quả viêm tụy hiệu quả
1.Cải thiện chế độ ăn uống
Đóng vai trò lớn trong sự phát triển của viêm tụy, ảnh hưởng đến mức độ phục hồi.
Thực phẩm cần phải tránh:
- Tránh chất kích thích: thuốc lá, rượu, caffeine
- Tránh các thực phẩm có thể bị dị ứng: ngô, lúa mì,…
- Tránh hoặc giảm tất cả các axit béo chuyển hóa trong chế độ ăn uống
Thực phẩm nên sử dụng:
- Giàu chất oxy hóa: ớt chuông, cà chua, quả việt quất
- Chất sắt: gan bò, socola đen
- Thịt nạc: cá, thịt gia cầm, thịt bò
- Dầu dừa, dầu ô liu
- Nhiều trái cây, ít chất béo, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc
2. Liệu pháp thay thế thuốc giảm đau
- Yoga
- Châm cứu
- Bài tập thư giãn
- Thiền
3. Bổ sung chất dinh dưỡng
Nên xét nghiệm máu có thiếu các loại vitamin A, C, E hay không?
4. Bổ sung vitamin
- Vitamin A
- Vitamin C
- Vitamin D
- Vitamin E
- Vitamin K
5. Axit béo Omega-3
Bổ sung 1 – 2 muỗng canh axit béo Omega-3
6. Trà xanh
Tiêu thụ thường xuyên sẽ giúp ức chế sự phát triển, tiến triển của ung thư tuyến tụy. Đặc biệt, đối với phụ nữ có thể làm giảm đến 32% nguy cơ ung thư tuy nhiên trà không nên uống quá nóng.
7. Nấm linh chi
Nấm tạo điều kiện cho các vi khuẩn có lợi
8. Chiết xuất hạt nho
Tính chất bảo vệ của chiết xuất hạt nho rất tốt cho việc chống viêm, chống các tế bào ung thư
9.Glutamine
Nó có thể làm giảm đáng kể biến chứng của bệnh nhân viêm tụy cấp, thời gian nằm viện. Glutamine có trong: pho mai, thịt bò, xương.
Để kiểm soát tốt bệnh viêm tụy, tốt nhất người bệnh cần phải giảm thiểu tối đa những yếu tố gia tăng nguy cơ mắc bệnh: uống rượu. Hiện nay, số bệnh nhân không chỉ gặp ở độ tuổi trung niên mà thế hệ thanh niên cũng đang gia tăng nhanh chóng. Vì thế, việc định kỳ kiểm tra sức khỏe là vô cùng cần thiết và quan trọng để ngăn chặn, điều trị bệnh đúng cách, kịp thời.
Một số thông tin nên tham khảo: