Hành tây thuộc họ thực vật Allium , cũng bao gồm hẹ, tỏi và tỏi tây. Các loại rau này có mùi vị...

Củ cải đường đã trở nên phổ biến như một loại siêu thực phẩm. Các nghiên cứu gần đây tuyên bố...

Dưa hấu là một món ăn nhẹ mùa hè ngọt ngào và sảng khoái ít calo. Nó cung cấp hydrat hóa...

Quế là một loại gia vị lấy từ cành của cây thuộc họ Cinnamomum . Nó có nguồn gốc từ Caribê, Nam Mỹ...

Có nhiều loại đậu, mỗi loại đều có giá trị dinh dưỡng riêng, nhưng nhìn chung, đậu Hà Lan là...

Quả kiwi, hay quả lý gai Trung Quốc, ban đầu mọc hoang ở Trung Quốc. Kiwi là một loại thực phẩm...

Sô cô la đen rất giàu khoáng chất, chẳng hạn như sắt, magiê và kẽm. Ca cao trong sô cô la...

Kiều mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt có giá trị dinh dưỡng cao, được nhiều người coi là...

Củ nghệ là một loại gia vị sống động, có mùi thơm và vị đắng. Nó đã được sử dụng trong...

Củ nghệ, đôi khi được gọi là nghệ tây Ấn Độ hoặc nghệ vàng, là một loại cây cao mọc...