Bạn có biết ngoài axit salicylic (BHA) thì axit glycolic cũng là một hoạt chất điều trị mụn cực kỳ hiệu quả không? Trong bài viết này, hãy cùng Medplus tìm hiểu thêm về thành phần này nhé.
Axit glycolic là gì?
Axit glycolic là một axit alpha hydroxy (AHA) có nguồn gốc từ mía và có thể giúp ích cho những người thường xuyên nổi mụn hoặc các vấn đề về da khác.
Lợi ích của axit glycolic
Khi thoa lên da, axit glycolic hoạt động để phá vỡ các liên kết giữa lớp tế bào da bên ngoài, bao gồm cả tế bào da chết và lớp tế bào da tiếp theo. Điều này gây ra việc da có thể bị bong tróc nhưng điều đó cũng làm cho da trông mịn màng và đều màu hơn.
Đối với những người bị mụn trứng cá, lợi ích của axit glycolic là quá trình lột da giúp giảm bớt tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều này bao gồm các tế bào da chết và dầu. Khi lỗ chân lông ít bị tắc nghẽn hơn, da có thể thông thoáng và bạn thường sẽ ít nổi mụn hơn.
Axit glycolic cũng có thể ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da bên ngoài, giúp da giữ ẩm thay vì làm khô da. Đây là một ưu điểm đối với làn da dễ bị mụn trứng cá.
Nghiên cứu từ năm 2018 cho thấy rằng axit glycolic có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa, điều này cũng có thể giúp cải thiện vẻ ngoài của làn da khi bạn bị mụn trứng cá. Axit glycolic cũng có thể làm dày da bằng cách kích thích tăng trưởng collagen.
Cách sử dụng axit glycolic
Axit glycolic có sẵn ở một số dạng, bao gồm cả thuốc không kê đơn (OTC) và các sản phẩm điều trị theo toa. Bao gồm:
- sữa rửa mặt
- kem dưỡng da
- peels
- serum
- tẩy da chết dạng toner pads
Một mẹo nếu như làn da bạn quá nhạy cảm là bạn có thể thử dùng sữa rửa mặt có chứa axit glycolic để xem da bạn có thể chịu được axit glycolic hay không.
Lưu ý khi sử dụng axit glycolic.
Đầu tiên, axit glycolic là một loại axit có khả năng tẩy da chết hóa học. Mặc dù nó không đem lại hiệu quả nhanh bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hạt, nhưng axit có thể thấm sâu hơn và tạo ra khả năng tẩy da chết nhiều hơn theo thời gian.
Vì vậy, bạn có thể sẽ không cần tẩy tế bào chết dạng hạt khi sử dụng axit glycolic. Mặt khác, da mặt của bạn có thể cảm thấy quá nhạy cảm.
Nói về độ nhạy cảm, bạn cũng không cần phải sử dụng nhiều sản phẩm có chứa axit glycolic. Thường xuyên sử dụng một sản phẩm với phương pháp điều trị tại chỗ thường xuyên là đủ để giữ cho làn da của bạn sạch sẽ.
Đôi khi, bác sĩ da liễu của bạn có thể đề xuất phương pháp peel da tại phòng khám, nhưng điều này không phải lúc nào cũng phù hợp với bạn.
Phản ứng phụ
Axit glycolic không dành cho tất cả mọi người.
Các phản ứng phổ biến với axit glycolic bao gồm:
- sưng tấy
- ngứa
- cảm giác bỏng rát
Những người có loại da khô hoặc nhạy cảm có thể thấy axit glycolic quá mẫn cảm cho da của họ.
Ngoài những lo ngại này, một số người thấy họ nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời khi sử dụng axit glycolic. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày có thể giúp giảm rủi ro tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Lời khuyên khi dùng axit glycolic
Nếu bạn có làn da sẫm màu hơn, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu về axit glycolic và cách sử dụng tốt nhất dành riêng cho da bạn.
Lượng axit glycolic gây bong tróc thường phụ thuộc vào nồng độ.
Ví dụ: dung dịch axit glycolic 1% ảnh hưởng đến độ pH của ba lớp da, trong khi dung dịch 10% có thể thấm qua 10 đến 20 lớp, theo một bài báo trên tạp chí năm 2018.
Điều này không có nghĩa là càng nhiều càng tốt. Tỷ lệ phần trăm thấp hơn có thể ít gây kích ứng và thân thiện với da hơn. Bạn có thể tìm thấy các chế phẩm bôi ngoài da có nồng độ từ 1% đến 10% (thường chỉ dành cho điều trị tại chỗ hoặc chỉ dùng để lột da).
Có những nơi trên internet bán các sản phẩm chứ axit glycolic với tỷ lệ cao hơn, đôi khi lên tới 30 hoặc 40%. Đây là những loại peel da y tế và bạn không nên sử dụng chúng nếu không có sự giám sát của bác sĩ da liễu.
Bác sĩ da liễu biết lớp peel sẽ tồn tại trong bao lâu và liệu nó có phù hợp với làn da của bạn ngay từ đầu hay không.
Công dụng khác của axit glycolic
Ngoài mụn trứng cá, các bác sĩ da liễu sử dụng axit glycolic để điều trị các tình trạng da sau:
- đốm đồi mồi
- tăng sắc tố
- nám da
- vết sẹo
- da sần sùi
Những cách sử dụng khác nhau này làm cho axit glycolic trở thành một thành phần linh hoạt cho những người muốn cải thiện vẻ ngoài của làn da.
Khi nào cần gặp bác sĩ da liễu
Nếu bạn bị mụn trứng cá, đặc biệt là những dạng nghiêm trọng hơn như mụn nang, bạn nên kiểm tra với bác sĩ da liễu trước khi sử dụng axit glycolic.
Điều này đặc biệt đúng nếu bác sĩ của bạn đã cho bạn sử dụng các sản phẩm theo toa, bao gồm cả thuốc kháng sinh. Có thể sự kết hợp giữa axit glycolic và các sản phẩm khác có thể gây hại nhiều hơn lợi bằng cách làm cho da của bạn sản xuất quá nhiều dầu, làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.
Bạn cũng nên gặp bác sĩ da liễu nếu đang cân nhắc sử dụng phương pháp lột da bằng axit glycolic. Đây là những nồng độ axit glycolic cao hơn có thể mang lại kết quả tẩy da chết tốt hơn, nhưng chúng đòi hỏi một chuyên gia có kiến thức.
Theo một đánh giá năm 2013, axit glycolic lột từ 30 đến 70% có thể cải thiện sự xuất hiện của mụn trứng cá và sẹo mụn.
Một số loại da và thậm chí cả sắc tố da có thể không phù hợp với lột da bằng axit glycolic do nguy cơ kích ứng và tăng sắc tố.
Sử dụng axit glycolic mỗi ngày có tốt không?
Richard Bottiglione, MD, một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận và là người sáng lập của Dermatologist’s Choice Skincare, cho biết điều này phụ thuộc vào nồng độ mà làn da của bạn có thể chịu đựng được. Anh ấy nói rằng việc sử dụng hàng ngày thường có lợi cho việc chống lão hóa và trị mụn, nhưng mọi người đều khác nhau.
“Bạn có thể xác định tần suất và nồng độ bạn muốn sử dụng dựa trên kết quả mà bạn mong muốn và khả năng chịu đựng của làn da đối với glycolic không trung hòa,” Bottiglione gợi ý.
Tổng kết
Axit Glycolic là một thành phần chăm sóc da đa nhiệm có thể giúp chống lại mụn trứng cá và cải thiện vẻ ngoài của làn da. Nếu lo ngại về kích ứng, tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ da liễu trước khi bắt đầu sử dụng.
Bắt đầu với các công thức có tỷ lệ phần trăm thấp hơn có thể giúp làn da của bạn điều chỉnh và giảm nguy cơ kích ứng.
Nguồn: Healthline