Bà bầu bị chàm phải làm sao?
Bị chàm trong thời kỳ mang thai là tình trạng có thể xảy ra đối với các mẹ bầu. Mang thai là giai đoạn cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi. Một số thay đổi đột ngột chính là nguyên nhân khiến bệnh chàm xuất hiện. Chàm là một dạng viêm da mãn tính, đặc trưng bởi tình trạng da khô, bong tróc, đỏ rát và sần sùi. Bệnh không gây nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Vậy bà bầu bị chàm phải làm sao?
Bà bầu bị chàm là tình trạng khá phổ biến xảy ra trong thời kỳ mang thai. Bà bầu được khuyến cáo nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, vệ sinh vùng da bị chàm sạch sẽ và khám định kỳ thường xuyên.
Nguyên nhân khiến bà bầu bị chàm
- Hệ miễn dịch giảm:Trong thời gian mang thai – nhất là những tháng đầu thai kỳ, khả năng miễn dịch của cơ thể sẽ suy giảm hơn so với bình thường. Đây là hiện tượng sinh lý do cơ thể đang hoạt động quá mức để chuẩn bị cho những thay đổi sắp tới. Hơn nữa, lúc này hệ miễn dịch sẽ tập trung bảo vệ thai nhi nên cơ thể mẹ dễ bị các tác nhân xâm nhập và gây tổn thương.
- Rối loạn nội tiết:Ở phụ nữ mang thai, hormone estrogen và progesterone thường có xu hướng tăng mạnh. Sự gia tăng đột ngột của nội tiết tố trong cơ thể khiến da và một số cơ quan gặp phải các vấn đề tiêu cực.
- Căng thẳng:Căng thẳng thường xuất hiện ở những người mới mang thai lần đầu tiên. Trạng thái tâm lý không thoải mái cộng với những thay đổi bên trong cơ thể chính là tác nhân khiến bệnh chàm bùng phát.
- Mang thai lần đầu:Bệnh chàm có xu hướng xuất hiện nhiều ở những người mới mang thai lần đầu tiên.
Những tình trạng bị chàm thường gặp ở bà bầu
Các mẹ bầu bị chàm thường có những dấu hiệu triệu chứng sau:
- Phát ban da
- Da xuất hiện vết sưng đỏ, sần sùi và ngứa rát
- Tổn thương da thường tập trung thành từng cụm
- Da bong vảy trắng
- Xuất hiện một số mụn mủ
Cách chăm sóc cho bà bầu bị chàm
Dưới đây là một số lưu ý để chăm sóc mẹ bầu bị chàm hiệu quả nhất:
- Không nên tắm nước quá nóng. Nhiệt độ cao khiến lớp màng bảo vệ da bị hư hại, dẫn đến tình trạng da giảm đề kháng và mất nước. Nên tắm nước ấm để làm mềm và bổ sung nước cho da.
- Thời gian tắm không nên nhiều hơn 20 phút. Sau khi tắm, cần lau khô và dưỡng ẩm ngay để hạn chế tình trạng thoát hơi nước gây nứt nẻ và khô da.
- Lựa chọn quần áo có chất liệu nhẹ, thoáng khí, kích cỡ quần áo rộng rãi nhằm hạn chế ma sát lên vùng da tổn thương.
- Thay thế những loại xà phòng và sản phẩm làm sạch có chứa hương liệu bằng những sản phẩm dịu nhẹ, ít kích ứng.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm để tránh làm khô và bong tróc da.
- Uống từ 2.5 – 3 lít mỗi ngày nhằm bổ sung nước cho cơ thể và làn da. Không những vậy, thói quen này còn đem lại nhiều lợi ích cho sự phát triển của thai nhi.
- Bổ sung vitamin và các thành phần tốt cho da như vitamin D, vitamin E và C.
- Tránh các chất kích thích (bụi bẩn, phấn hoa, mỹ phẩm, thức ăn, sữa,…).
- Thay vì gãi lên vùng da bị chàm, bạn có thể massage bằng cách ấn nhẹ ngón tay để giảm ngứa.
- Sử dụng túi chườm lạnh áp lên da nhằm giảm viêm, nóng rát và nứt nẻ.
- Giữ thái độ tích cực, giải phóng cảm xúc, giảm khối lượng công việc và dành thời gian nghỉ ngơi nhằm hạn chế tình trạng căng thẳng.
Bà bầu bị chàm có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Bệnh chàm là một dạng tổn thương da mãn tính, đặc trưng bởi tình trạng da khô ráp, dày sừng và ngứa ngáy. Tuy nhiên bệnh lý này chỉ gây thương tổn ngoài da và hầu như không tác động nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể. Vì vậy, chàm eczema bùng phát trong thời gian mang thai không gây ra các biến chứng nặng nề như sinh non, dị tật bẩm sinh hay hư thai.
Tuy nhiên do đặc tính gây ngứa nhiều và dai dẳng, bệnh lý này có thể khiến mẹ bầu khó chịu, bứt rứt, mất ngủ, mệt mỏi, suy nhược và chán ăn. Những tác động này có thể ảnh hưởng gián tiếp đến sự phát triển của thai nhi, khiến trẻ sinh ra nhẹ cân và có sức khỏe kém.
Bên cạnh đó, mẹ bầu bị chàm trong thời gian mang thai còn có nguy cơ di truyền cho trẻ các bệnh lý liên quan đến cơ địa dị ứng như hen suyễn, viêm kết mạc dị ứng, viêm mũi dị ứng, chàm, sốt cỏ khô,…
Một số lưu ý cho bà bầu bị chàm
Bà bầu bị chàm nên ăn gì?
Mẹ bầu cần bổ sung các thực phẩm sau:
- Thực phẩm giàu vitamin như: Cam, quýt, bưởi, lê, đu đủ, táo, nho tím, dầu đậu nành, lúa mạch,…
- Thực phẩm giàu chất chống viêm như: Dầu cá, dầu hạt lanh, dầu anh thảo,…
- Thực phẩm giải độc cho cơ thể như: Cải bắp, măng tây, súp lơ xanh, rau xà lách,…
- Thực phẩm chứa nhiều yếu tố vi lượng như: Thịt bò, trứng, hạnh nhân, cacao, thịt lợn nạc,…
Bà bầu bị chàm không nên ăn gì?
Phụ nữ mang thai nên hạn chế các loại đồ ăn:
- Một số gia vị cay, nóng
- Hải sản như tôm, cua, ốc, hến và cá.
- Thịt gà, thịt chó.
- Bia, rượu.
- Sữa và chế phẩm từ sữa.
Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ giúp các mẹ giải đáp thắc mắc về về bà bầu bị chàm phải làm sao? Bà bầu bị chàm có ảnh hưởng đến thai nhi không và những lưu ý khi mẹ bầu bị viêm bàng quang.
Medplus hy vọng các bà bầu đã có thêm những kiến thức cần thiết để quá trình mang thai được hiệu quả và dễ dàng nhất. Đừng quên ghé thăm Medplus.vn hàng ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé.
Xem thêm bài viết:
- Bà bầu bị điện giật phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không?
- Bà bầu bị ngứa vùng kín phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không
- Bà bầu bị nhiễm khuẩn đường ruột phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không
- Bà bầu bị viêm họng hạt phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không
- Bà bầu bị ngứa vùng kín phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không
Nguồn: Tổng hợp