Bà bầu bị trào ngược dạ dày phải làm sao? Có ảnh hưởng tới thai nhi không?

Bà bầu bị trào ngược dạ dày phải làm sao?

Trào ngược dạ dày (hay còn gọi là viêm thực quản trào ngược) là tình trạng axit dạ dày trào ngược lên thực quản (ống tiêu hóa nối giữa miệng với dạ dày). Trong quá trình mang thai, các hormone trong cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi. Các nội tiết tố progesterone được sản sinh nhiều khiến tử cung giãn nở để thai nhi phát triển nhưng đồng thời sự gia tăng quá mức hormone này cũng khiến van dạ dày bị giãn rộng hơn làm axit trong dạ dày dễ trào ngược lên thực quản hơn. Điều này khiến cho nhiều mẹ bầu không thiết tha việc ăn uống, làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Vậy bà bầu bị trào ngược dạ dày phải làm sao?

Bà bầu bị trào ngược dạ dày được khuyên nên tuân thủ theo lộ trình điều trị của bác sĩ chuyên môn, không được tự ý sử dụng thuốc, nên theo đuổi một chế độ ăn uống khoa học, lịch trình sinh hoạt lành mạnh.

Nguyên nhân phổ biến khiến bà bầu bị trào ngược dạ dày.

Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng trào ngược dạ dày ở phụ nữ mang thai. Một số nguyên nhân phổ biến có thể kể đến như:

1. Sự thay đổi nội tiết tố

Trong quá trình mang thai, lượng progesterone sẽ tăng lên. Đây là loại nội tiết tố giúp cơ tử cung giãn nở nhưng cũng là nguyên nhân khiến cửa van dạ dày giãn ra. Lúc này một lượng axit dạ dày sẽ bị tràn ra gây cảm giác nóng ran, khó chịu.

2. Kích thước thai nhi lớn dần

Phụ nữ có bầu bị trào ngược dạ dày do kích thước thai nhi lớn dần. Việc thai nhi lớn dần lên cũng là nguyên nhân gây áp lực lên dạ dày và cơ thắt thực quản dưới khiến axit bị đẩy lên thực quản.

3. Một số nguyên nhân khác

• Ăn quá nhiều.
• Ăn ngay trước khi đi ngủ.
• Stress khi mang thai.
• Mặc quần áo ôm sát.
• Uống thức uống chứa caffein và đồ uống có ga.
• Ăn một số thực phẩm dễ gây trào ngược như như hành tây, sô cô la, bạc hà, thực phẩm giàu chất béo, trái cây họ cam quýt, tỏi, thực phẩm cay, cà chua,…

Các dấu hiệu khi bà bầu bị trào ngược dạ dày

Các triệu chứng của trào ngược dạ dày thường dễ nhận biết, cụ thể như:

Thường xuyên ợ nóng, ợ hơi.

Buồn nôn, nôn khan.

Nếm thấy vị chua.

Vùng ngực nóng rát, khó chịu.

Bị đau ở thượng vị.

Rát họng khó nuốt.

Giọng khàn, ho khan.

Ho hoặc thở khò khè.

Cách điều trị trào ngược dạ dày cho bà bầu

Trào ngược dạ dày tuy không phải là một căn bệnh quá nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên vẫn cần được kiểm soát sớm vì những biến chứng nó có thể gây ra cho cả mẹ và bé. Dưới đây là một số phương pháp điều trị hiệu quả cho phụ nữ mang thai bị trào ngược dạ dày.

1. Tìm đến sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên môn

Đối với những bà bầu bị trào ngược dạ dày, việc tìm đến để gặp bác sĩ đúng chuyên môn là vô cùng quan trong. Từ đó sẽ được tư vấn lộ trình điều trị kịp thời, phù hợp,tránh nguy cơ biến chứng cao.

2. Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học

Cách hỗ trợ trị trào ngược dạ dày tốt nhất hiện nay chính là điều chỉnh lối sống, thói quen sinh hoạt và phòng tránh những yếu tố bất lợi.

Ăn uống khoa học theo chế độ phù hợp với cơ địa và tình trạng của mỗi người (có tham khảo ý kiến bác sĩ) sẽ có tác dụng góp phần làm cho quá trình điều trị trở nên dễ dàng hơn và ngăn chặn sự phát triển của căn bệnh.

3. Sử dụng thuốc Tây y

Các mẹ bầu có thể sử dụng một số loại thuốc Tây y để điều căn bệnh này, tuy nhiên cần phải được sự đồng ý và tư vấn liều dùng của bác sĩ.

• Thuốc bảo vệ niêm mạc dạ dày.
• Thuốc kháng axit.
• Thuốc kháng histamin.
• Thuốc ức chế bơm proton.

4. Phẫu thuật

Trong những trường hợp kháng thuốc, bác sĩ có thể chỉ định cho mẹ bầu bị trào ngược dạ dày thực hiện phẫu thuật thắt đáy vị để tăng cường sức mạnh của cơ vòng dưới của thực quản. Tuy nhiên phương pháp này ít khi được sử dụng.

5. Các phương pháp hỗ trợ điều trị tại nhà

• Chia nhỏ bữa ăn.
• Ăn chậm rãi và nhai kỹ.
• Uống nhiều nước.
• Vận động nhẹ sau khi ăn.
• Không ăn trước khi ngủ.
• Gối cao đầu khi ngủ.
• Mặc quần áo rộng rãi.
• Kiểm soát cân nặng.

Bà bầu bị trào ngược dạ dày có ảnh hưởng như thế nào đến thai nhi?

Hầu hết các bệnh nhân bị trào ngược dạ dày có thể mang thai và sinh nở một cách bình thường như những người khoẻ mạnh khác. Tuy nhiên, những trường hợp không được kiểm soát tốt sẽ ảnh hưởng đến khả năng phát triển của thai nhi. Nếu bà bầu bị tró ngược dạ dày không biết cách điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm loét dạ dày, viêm xoang, viêm phổi, ung thư thực quản,…

Những lưu ý khi bà trào ngược dạ dày

Bà bầu bị trào ngược dạ dày nên ăn gì?

Những thực phẩm tốt cho mẹ bầu mắc bệnh trào ngược dạ dày:

• Các loại đậu.
• Bánh mỳ.
• Sữa, sữa chua.
• Dưa gang, các loại trái cây tươi
• Thực phẩm chứa đạm dễ tiêu hóa: thịt heo, thịt ngan,…

Bà bầu bị trào ngược dạ dày không nên ăn gì?

Những thực phẩm không nên ăn khi bị trào ngược dạ dày thực quản trong thai kỳ:

• Thực phẩm, gia vị cay nóng.
• Đồ ăn chiên, rán chứa nhiều dầu mỡ.
• Thức ăn chế biến sẵn (xúc xích, lạp xưởng,…).
• Bạc hà, sôcôla.
• Trà, cà phê.
• Rượu, bia, chất kích thích.

Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ có thể giúp các mẹ giải đáp những thắc mắc về bà bầu bị trào ngược dạ dày phải làm sao? Bà bầu bị trào ngược dạ dày có ảnh hưởng đến thai nhi không? Cũng như cần phải lưu ý những gì khi bị trào ngược dạ dày trong thai kỳ?

Medplus hy vọng các bà bầu đã có thêm những kiến thức cần thiết để có được một thai kỳ khỏe mạnh, thai nhi hạnh phúc. Đừng quên ghé thăm Medplus hàng ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé.

Những từ khóa bà bầu thường quan tâm: