Đăng ký Bảo Việt An GiaĐăng ký Bảo Việt An GiaĐăng ký Bảo Việt An Gia
Medplus.vn
  • Cơ sở Y tế
    • All
    • Bệnh viện
    • Phòng khám
    Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh

    Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh bạn nên biết.

    Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ

    [Bật mí] Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ ở Gò Vấp có tốt không?

    Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh

    Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh có uy tín tín không?

    Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn

    Chi tiết về Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn bạn nên biết.

    Phòng khám đa khoa Âu Á

    [Review] Phòng khám đa khoa Âu Á ở Hồ Chí Minh có tốt không?

    Phòng khám Đa khoa Thái Hà

    Thông tin chi tiết về Phòng khám đa khoa Thái Hà ở Hà Nội có tốt không?

    Phòng khám Đa khoa Hàm Nghi

    Chia sẻ về Phòng khám Đa khoa Hàm Nghi bạn nên biết.

    Phòng khám đa khoa Vạn Phước Cửu Long

    [Review] Phòng khám Đa khoa Vạn Phước Cửu Long có tốt không?

    Phòng khám Đa khoa Đại Phước

    Thông tin cần thiết về Phòng khám Đa khoa Đại Phước bạn nên biết.

    Trending Tags

    • Chuyên gia Y tế
      • All
      • Bác sĩ
      • Lương y
      bác sĩ khám sản phụ khoa sài gòn

      Top 10 bác sĩ khám sản phụ khoa Sài Gòn giỏi chuyên môn

      bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân

      Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân TPHCM chị em nên biết

      bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ

      Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ GIỎI, uy tín nhất

      Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

      Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

      Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo bệnh viện Gia Định

      Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Gia Định

      bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

      Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

      bác sĩ khám sản phụ khoa quận Bình Tân

      Top 7 bác sĩ khám sản phụ khoa quận Bình Tân uy tín, dịch vụ tốt

      bác sĩ khám sản phụ khoa quận Tân Phú

      Top 7 bác sĩ khám sản phụ khoa quận Tân Phú được đánh giá cao

      bác sĩ khám sản phụ khoa quận 7

      Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa quận 7 được tìm kiếm nhiều nhất

      Trending Tags

      • Thuốc A-Z
        • All
        • Dược chất
        • Dược liệu
        • ETC - Thuốc kê đơn
        • Nhóm thuốc
        • OTC - Thuốc không kê đơn
        • Vacxin
        Clophehadi - Thuốc điều trị viêm mũi dị ứng

        Clophehadi – Thuốc điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả

        Pharmox IMP 500mg - Thuốc trị nhiễm trùng hô hấp

        Thuốc Pharmox IMP 500mg điều trị nhiễm trùng hô hấp hiệu quả

        Thuốc Anticid - Trị tăng tiết Acid dạ dày

        Thuốc Anticid – Điều trị tăng tiết acid dạ dày hiệu quả

        Hình minh họa thuốc Lipivastin 10

        Lipivastin 10: Công dụng, cách dùng và lưu ý khi sử dụng

        Glosardis 40 - Thuốc điều trị cao huyết áp

        Glosardis 40:Thuốc điều trị tăng huyết áp, ngừa tim mạch

        MEKO INH 150 - Viên uống trị lao phổi

        MEKO INH 150: Viên uống dự phòng và điều trị lao phổi

        Goldagtin - Thuốc điều trị đái tháo đường

        Goldagtin 50mg: Thuốc điều trị đái tháo đường hiệu quả

        Bivitanpo 100 - Thuốc chống tăng huyết áp

        Bivitanpo 100 – Thuốc chống tăng huyết áp

        Bostogel - Cải thiện triệu chứng khó tiêu, đầy hơi

        Bostogel – Điều trị viêm loét dạ dày, tá tràng hiệu quả

        Trending Tags

        • Mang thai
          • All
          • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
          • Chăm sóc sau sinh
          • Chuẩn bị mang thai
          • Dinh dưỡng thai kỳ
          • Kiến thức thai kỳ
          • Quá trình sinh nở
          • Thai nhi theo tuần
          • Tiện ích
          Phụ nữ mang thai có thể nhuộm tóc hay không?

          Phụ Nữ Mang Thai Có Thể Nhuộm Tóc Hay Không?

          Các mẹ có thể sử dụng Retinol khi cho con bú không

          Các Mẹ Có Thể Sử Dụng Retinol Khi Cho Con Bú Không?

          Mách bạn phương pháp xử lý da đầu ngứa sau sinh

          Mách Bạn Phương Pháp Xử Lý Da Đầu Ngứa Sau Sinh

          Nguyên nhân gây ngứa bàn chân khi mang thai

          Tại Sao Các Mẹ Bầu Thường Bị Ngứa Bàn Chân?

          Những điều cần lưu ý khi vệ sinh đồ chơi cho trẻ

          Cách vệ sinh đồ chơi cho trẻ

          Cách vệ sinh máy hút sữa 

          Hưỡng dẫn mẹ cách vệ sinh máy hút sữa

          Biến nhà bạn thành nơi an toàn cho trẻ

          Biến nhà bạn thành nơi an toàn cho trẻ

          Điều Chỉnh Tư Thế Cho Một Thai Kỳ Khỏe Mạnh

          Điều Chỉnh Tư Thế Cho Một Thai Kỳ Khỏe Mạnh

          Vết Rạn Da Khi Mang Thai Thường Xuất Hiện Ở Đâu?

          Vết Rạn Da Khi Mang Thai Thường Xuất Hiện Ở Đâu?

          Trending Tags

          • Nuôi dạy con
            • All
            • Kỹ năng nuôi con
            • Phương pháp dạy con
            Các triệu chứng và dấu hiệu của bệnh bạch cầu đơn nhân

            Dấu hiệu và triệu chứng bệnh bạch cầu đơn nhân

            Điều cần biết về bệnh thủy đậu ở trẻ em

            8 Điều cần biết về bệnh thủy đậu ở trẻ em

            Phát ban trên da trẻ em

            4 Loại thực phẩm gây hăm tã ở trẻ sơ sinh

            Bệnh ban đào ở trẻ nhỏ và cách điều trị

            Các triệu chứng nổi mề đay ở trẻ

            Nguyên nhân nổi mề đay ở trẻ và cách điều trị

            Sự xuất hiện của chấy

            Dấu hiệu trẻ bị chấy và điều không phải làm

            Cách điều trị các loại phát ban ở trẻ

            Cách điều trị các loại phát ban ở trẻ

            Cách thúc đẩy trẻ cư xử tốt

            Phương pháp nuôi dưỡng kỷ luật ở trẻ

            Lý do trẻ bị đầy hơi

            Dấu hiệu trẻ bị đầy hơi và cách điều trị

            Trending Tags

            • Sức khỏe
              • All
              • Bệnh A-Z
              • Cẩm nang sức khoẻ
              • Phòng ngừa bệnh
              • Tế bào gốc
              Bệnh lao hạch có tái phát không?

              Bệnh lao hạch có tái phát không?

              Phân loại tâm thần phân liệt và triệu chứng

              Phân loại tâm thần phân liệt và triệu chứng của chúng

              Rối loạn lưỡng cực có gây nguy hiểm không

              Rối loạn lưỡng cực có gây nguy hiểm không?

              Bệnh viêm màng não có lây không?

              Bệnh viêm màng não có lây không?

              hội chứng suy hô hấp

              Hội chứng suy hô hấp cấp (ARDS) là gì?

              Phì đại tuyến tiền liệt có nguy hiểm không?

              Phì đại tuyến tiền liệt có nguy hiểm không?

              Triệu chứng thường gặp của đau đầu

              Chứng đau đầu – Nguyên nhân và triệu chứng

              Bệnh giời leo ở môi được điều trị như thế nào?

              Bệnh giời leo ở môi được điều trị như thế nào?

              Những gì cần biết về bệnh Hạ huyết áp

              Những điều bạn cần biết về bệnh Hạ huyết áp

              Trending Tags

              • Dinh dưỡng
                • All
                • Cách làm món ăn
                • Nguyên liệu ăn uống
                • Thành phần thực phẩm
                • Thông tin dinh dưỡng
                Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị

                Mì ramen xào thịt bò nhanh chóng phù hợp túi tiền

                Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị

                Cơm rang kim chi bữa trưa văn phòng với 15 phút chuẩn bị

                Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị

                Sò điệp sốt bơ nâu: lạ mắt nhưng ngon miệng

                Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị

                Thịt bò áp chảo xào bông cải xanh chưa đầy 30 phút

                Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị

                Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị

                Bánh tart trứng cho cuối tuần vui vẻ, ngon miệng

                Gà sốt Teriyaki Nhật Bản ai cũng sẽ thích

                Bánh tart trứng cho cuối tuần vui vẻ, ngon miệng

                Thịt bò xào cà chua bữa trưa nhanh chóng với 15 phút chuẩn bị

                Bánh tart trứng cho cuối tuần vui vẻ, ngon miệng

                Hoàn thánh chay dễ làm cho 1 ngày thanh tịnh

                Bánh tart trứng cho cuối tuần vui vẻ, ngon miệng

                Bánh tart trứng cho cuối tuần vui vẻ, ngon miệng

                Trending Tags

                • Bảo Hiểm
                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                  • Thông tin bảo hiểm
                  • Medplus Bảo hiểm
                No Result
                View All Result
                Medplus.vn
                • Cơ sở Y tế
                  • All
                  • Bệnh viện
                  • Phòng khám
                  Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh bạn nên biết.

                  Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ

                  [Bật mí] Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ ở Gò Vấp có tốt không?

                  Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh có uy tín tín không?

                  Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn

                  Chi tiết về Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn bạn nên biết.

                  Phòng khám đa khoa Âu Á

                  [Review] Phòng khám đa khoa Âu Á ở Hồ Chí Minh có tốt không?

                  Phòng khám Đa khoa Thái Hà

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám đa khoa Thái Hà ở Hà Nội có tốt không?

                  Phòng khám Đa khoa Hàm Nghi

                  Chia sẻ về Phòng khám Đa khoa Hàm Nghi bạn nên biết.

                  Phòng khám đa khoa Vạn Phước Cửu Long

                  [Review] Phòng khám Đa khoa Vạn Phước Cửu Long có tốt không?

                  Phòng khám Đa khoa Đại Phước

                  Thông tin cần thiết về Phòng khám Đa khoa Đại Phước bạn nên biết.

                  Trending Tags

                  • Chuyên gia Y tế
                    • All
                    • Bác sĩ
                    • Lương y
                    bác sĩ khám sản phụ khoa sài gòn

                    Top 10 bác sĩ khám sản phụ khoa Sài Gòn giỏi chuyên môn

                    bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân

                    Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân TPHCM chị em nên biết

                    bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ

                    Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ GIỎI, uy tín nhất

                    Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

                    Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

                    Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo bệnh viện Gia Định

                    Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Gia Định

                    bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

                    Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

                    bác sĩ khám sản phụ khoa quận Bình Tân

                    Top 7 bác sĩ khám sản phụ khoa quận Bình Tân uy tín, dịch vụ tốt

                    bác sĩ khám sản phụ khoa quận Tân Phú

                    Top 7 bác sĩ khám sản phụ khoa quận Tân Phú được đánh giá cao

                    bác sĩ khám sản phụ khoa quận 7

                    Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa quận 7 được tìm kiếm nhiều nhất

                    Trending Tags

                    • Thuốc A-Z
                      • All
                      • Dược chất
                      • Dược liệu
                      • ETC - Thuốc kê đơn
                      • Nhóm thuốc
                      • OTC - Thuốc không kê đơn
                      • Vacxin
                      Clophehadi - Thuốc điều trị viêm mũi dị ứng

                      Clophehadi – Thuốc điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả

                      Pharmox IMP 500mg - Thuốc trị nhiễm trùng hô hấp

                      Thuốc Pharmox IMP 500mg điều trị nhiễm trùng hô hấp hiệu quả

                      Thuốc Anticid - Trị tăng tiết Acid dạ dày

                      Thuốc Anticid – Điều trị tăng tiết acid dạ dày hiệu quả

                      Hình minh họa thuốc Lipivastin 10

                      Lipivastin 10: Công dụng, cách dùng và lưu ý khi sử dụng

                      Glosardis 40 - Thuốc điều trị cao huyết áp

                      Glosardis 40:Thuốc điều trị tăng huyết áp, ngừa tim mạch

                      MEKO INH 150 - Viên uống trị lao phổi

                      MEKO INH 150: Viên uống dự phòng và điều trị lao phổi

                      Goldagtin - Thuốc điều trị đái tháo đường

                      Goldagtin 50mg: Thuốc điều trị đái tháo đường hiệu quả

                      Bivitanpo 100 - Thuốc chống tăng huyết áp

                      Bivitanpo 100 – Thuốc chống tăng huyết áp

                      Bostogel - Cải thiện triệu chứng khó tiêu, đầy hơi

                      Bostogel – Điều trị viêm loét dạ dày, tá tràng hiệu quả

                      Trending Tags

                      • Mang thai
                        • All
                        • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
                        • Chăm sóc sau sinh
                        • Chuẩn bị mang thai
                        • Dinh dưỡng thai kỳ
                        • Kiến thức thai kỳ
                        • Quá trình sinh nở
                        • Thai nhi theo tuần
                        • Tiện ích
                        Phụ nữ mang thai có thể nhuộm tóc hay không?

                        Phụ Nữ Mang Thai Có Thể Nhuộm Tóc Hay Không?

                        Các mẹ có thể sử dụng Retinol khi cho con bú không

                        Các Mẹ Có Thể Sử Dụng Retinol Khi Cho Con Bú Không?

                        Mách bạn phương pháp xử lý da đầu ngứa sau sinh

                        Mách Bạn Phương Pháp Xử Lý Da Đầu Ngứa Sau Sinh

                        Nguyên nhân gây ngứa bàn chân khi mang thai

                        Tại Sao Các Mẹ Bầu Thường Bị Ngứa Bàn Chân?

                        Những điều cần lưu ý khi vệ sinh đồ chơi cho trẻ

                        Cách vệ sinh đồ chơi cho trẻ

                        Cách vệ sinh máy hút sữa 

                        Hưỡng dẫn mẹ cách vệ sinh máy hút sữa

                        Biến nhà bạn thành nơi an toàn cho trẻ

                        Biến nhà bạn thành nơi an toàn cho trẻ

                        Điều Chỉnh Tư Thế Cho Một Thai Kỳ Khỏe Mạnh

                        Điều Chỉnh Tư Thế Cho Một Thai Kỳ Khỏe Mạnh

                        Vết Rạn Da Khi Mang Thai Thường Xuất Hiện Ở Đâu?

                        Vết Rạn Da Khi Mang Thai Thường Xuất Hiện Ở Đâu?

                        Trending Tags

                        • Nuôi dạy con
                          • All
                          • Kỹ năng nuôi con
                          • Phương pháp dạy con
                          Các triệu chứng và dấu hiệu của bệnh bạch cầu đơn nhân

                          Dấu hiệu và triệu chứng bệnh bạch cầu đơn nhân

                          Điều cần biết về bệnh thủy đậu ở trẻ em

                          8 Điều cần biết về bệnh thủy đậu ở trẻ em

                          Phát ban trên da trẻ em

                          4 Loại thực phẩm gây hăm tã ở trẻ sơ sinh

                          Bệnh ban đào ở trẻ nhỏ và cách điều trị

                          Các triệu chứng nổi mề đay ở trẻ

                          Nguyên nhân nổi mề đay ở trẻ và cách điều trị

                          Sự xuất hiện của chấy

                          Dấu hiệu trẻ bị chấy và điều không phải làm

                          Cách điều trị các loại phát ban ở trẻ

                          Cách điều trị các loại phát ban ở trẻ

                          Cách thúc đẩy trẻ cư xử tốt

                          Phương pháp nuôi dưỡng kỷ luật ở trẻ

                          Lý do trẻ bị đầy hơi

                          Dấu hiệu trẻ bị đầy hơi và cách điều trị

                          Trending Tags

                          • Sức khỏe
                            • All
                            • Bệnh A-Z
                            • Cẩm nang sức khoẻ
                            • Phòng ngừa bệnh
                            • Tế bào gốc
                            Bệnh lao hạch có tái phát không?

                            Bệnh lao hạch có tái phát không?

                            Phân loại tâm thần phân liệt và triệu chứng

                            Phân loại tâm thần phân liệt và triệu chứng của chúng

                            Rối loạn lưỡng cực có gây nguy hiểm không

                            Rối loạn lưỡng cực có gây nguy hiểm không?

                            Bệnh viêm màng não có lây không?

                            Bệnh viêm màng não có lây không?

                            hội chứng suy hô hấp

                            Hội chứng suy hô hấp cấp (ARDS) là gì?

                            Phì đại tuyến tiền liệt có nguy hiểm không?

                            Phì đại tuyến tiền liệt có nguy hiểm không?

                            Triệu chứng thường gặp của đau đầu

                            Chứng đau đầu – Nguyên nhân và triệu chứng

                            Bệnh giời leo ở môi được điều trị như thế nào?

                            Bệnh giời leo ở môi được điều trị như thế nào?

                            Những gì cần biết về bệnh Hạ huyết áp

                            Những điều bạn cần biết về bệnh Hạ huyết áp

                            Trending Tags

                            • Dinh dưỡng
                              • All
                              • Cách làm món ăn
                              • Nguyên liệu ăn uống
                              • Thành phần thực phẩm
                              • Thông tin dinh dưỡng
                              Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị

                              Mì ramen xào thịt bò nhanh chóng phù hợp túi tiền

                              Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị

                              Cơm rang kim chi bữa trưa văn phòng với 15 phút chuẩn bị

                              Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị

                              Sò điệp sốt bơ nâu: lạ mắt nhưng ngon miệng

                              Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị

                              Thịt bò áp chảo xào bông cải xanh chưa đầy 30 phút

                              Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị

                              Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị

                              Bánh tart trứng cho cuối tuần vui vẻ, ngon miệng

                              Gà sốt Teriyaki Nhật Bản ai cũng sẽ thích

                              Bánh tart trứng cho cuối tuần vui vẻ, ngon miệng

                              Thịt bò xào cà chua bữa trưa nhanh chóng với 15 phút chuẩn bị

                              Bánh tart trứng cho cuối tuần vui vẻ, ngon miệng

                              Hoàn thánh chay dễ làm cho 1 ngày thanh tịnh

                              Bánh tart trứng cho cuối tuần vui vẻ, ngon miệng

                              Bánh tart trứng cho cuối tuần vui vẻ, ngon miệng

                              Trending Tags

                              • Bảo Hiểm
                                • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                • Thông tin bảo hiểm
                                • Medplus Bảo hiểm
                              No Result
                              View All Result
                              Medplus.vn
                              No Result
                              View All Result
                              Home Dinh dưỡng Cách làm món ăn

                              Cá tuyết Tandoori nướng món chính bữa ăn tối của người Ấn Độ

                              Công thức cá tuyết Tandoori nướng.

                              Hải Ngọc by Hải Ngọc
                              25 Tháng Một, 2022
                              in Cách làm món ăn, Dinh dưỡng
                              7 min read
                              0
                              0
                              SHARES
                              33
                              VIEWS
                              Share on FacebookShare on LinkedinEmail

                              Công thức cá tuyết Tandoori nướng này rất đơn giản để chế biến và rất ngon. Bạn sẽ chỉ cần 1 giờ ướp và vài phút trên bếp nướng để thưởng thức hương vị lấy cảm hứng từ ẩm thực Ấn Độ. Bạn hãy dùng cá tuyết Tandoori nướng cùng cơm trắng và rau nướng để có một bữa tối nhanh gọn và lành mạnh.

                              Mục lục

                              1. Cá tuyết Tandoori nướng món chính bữa ăn tối của người Ấn Độ
                                1. Công thức cá tuyết Tandoori nướng
                                  1. Thành phần
                                    1. Nước sốt
                                    2. Để trang trí
                                  2. Các bước cần thực hiện
                                  3. Giá trị dinh dưỡng
                                2. Mẹo

                              Cá tuyết Tandoori nướng món chính bữa ăn tối của người Ấn Độ

                              Tandoori bắt nguồn từ tên gọi của lò nướng đất sét nung bằng củi hoặc than được sử dụng để nấu ăn ở Ấn Độ, Tandoor. Những lò nướng này nấu đồ ăn ở nhiệt độ cao, tương tự như cách bạn chế biến các món nướng. Một cách để chế biến thịt (đặc biệt là thịt gà) để nấu trong tandoor là ướp nó trong hỗn hợp sữa chua và gia vị. Công thức này sử dụng nước sốt tương tự cho phi lê cá tuyết.

                              Bạn có thể có hầu hết các loại gia vị được sử dụng trong công thức này trong phòng đựng thức ăn. Một loại mà bạn có thể tìm kiếm ở cửa hàng tạp hóa Ấn Độ là bột ớt. Nó không giống như “ớt bột” của Mỹ, mà thực chất là sự pha trộn của nhiều loại gia vị.

                              Yêu cầu tư vấn
                              Gói Bảo hiểm sức khoẻ
                              Bảo Việt An Gia

                                Loại bảo hiểm *
                                Nội trú và Ngoại trúNội trú Ngoại trú và Nha khoa
                                Họ và tên *

                                Điện thoại *

                                Email


                                can co 4 1 - Medplus
                                Nguyên liệu cần có

                                Một thay thế sẽ là ớt cayenne. Nó là yếu tố “cay” duy nhất đối với các loại gia vị, vì vậy hãy điều chỉnh lượng cho phù hợp với khẩu vị của bạn. Bạn dùng lá ngò và hành tây để trang trí món cá tuyết Tandoori nướng theo kiểu truyền thống.

                                “Một công thức tuyệt vời để làm gia vị cho bữa tiệc nướng của bạn! Sự kết hợp của các hương vị rất phù hợp và kết cấu của cá tuyết cực kỳ mỏng và nhẹ. Nước sốt cũng sẽ rất ngon. Và bạn có thể dùng cá tuyết Tandoori nướng với cơm hoặc ăn riêng.” – Tara Omidvar

                                Công thức cá tuyết Tandoori nướng

                                Danh sách các nguyên liệu được yêu cầu cũng không phức tạp. Hầu hết đều được bán ở siêu thị. Nếu bạn không tìm được nguyên liệu nào hãy đặt hàng trực tuyến. Chúng tôi cũng đã chia nhỏ các công đoạn để bạn dễ lập kế hoạch và hoàn thành tốt món cá tuyết Tandoori nướng.

                                Thành phần

                                4 đến 6 phi lê cá tuyết

                                Nước sốt

                                1 cup sữa chua nguyên chất
                                1/4 chén dầu ô liu
                                4 nhánh tỏi băm nhỏ
                                2 thìa cà phê gừng tươi
                                2 thìa cà phê thì là xay
                                2 thìa cà phê rau mùi
                                1 muỗng cà phê bột ớt Ấn Độ, hoặc ớt cayenne
                                1 thìa cà phê bột nghệ
                                1 thìa cà phê muối biển

                                Để trang trí

                                1/2 củ hành tím nhỏ, cắt khoanh mỏng
                                1/4 chén lá ngò

                                Ướp cá
                                Ướp cá

                                Các bước cần thực hiện

                                1. Thu thập các thành phần.
                                2. Cắt phi lê cá tuyết thành các miếng dài 2 đến 3 inch.
                                3. Trong một cái cỡ bát vừa, kết hợp tất cả các thành phần nước sốt: sữa chua, dầu ô liu, tỏi, gừng, thì là, rau mùi, ớt bột, nghệ và muối biển.
                                4. Đặt miếng cá vào tô và quết với nước sốt để áo đều. Đậy vung và để trong tủ lạnh ướp trong 1 giờ. Không để cá ngoài nhiệt độ phòng.
                                5. Làm nóng vỉ nướng ở nhiệt độ trung bình và cao. Đặt một miếng giấy nhôm chống dính lớn hoặc giấy bạc chịu lực (đã quét dầu lên trên) trên vỉ nướng. Đảm bảo giấy bạc không che hoàn toàn vỉ nướng để không khí lưu thông.
                                6. Dùng nĩa nướng chọc vài lỗ trên giấy bạc để thoát nước. Loại bỏ một phần nước sốt thừa trên cá. Đặt các miếng phi lê tách rời nhau trên giấy bạc. Nấu khoảng 10 đến 12 phút, lật cá giữa chừng.
                                7. Lấy cá khỏi bếp và rắc hành tím và ngò gai lên trên.
                                8. Thưởng thức cá tuyết Tandoori nướng ngay lúc còn nóng!
                                Cá tuyết Tandoori nướng
                                Cá tuyết Tandoori nướng

                                Giá trị dinh dưỡng

                                Khẩu phần: 4
                                Mỗi phần cá tuyết Tandoori nướng chứa
                                Lượng calo 458
                                % Nhu cầu năng lượng hàng ngày*
                                Tổng chất béo 17 g 22%
                                Chất béo bão hòa 3 g 15%
                                Cholesterol 152 mg 51%
                                Natri 802 mg 35%
                                Tổng Carbohydrate 8 g 3%
                                Chất xơ 1 g 4%
                                Tổng lượng đường 5 g
                                Protein 65 g
                                Vitamin C 5 mg 25%
                                Canxi 169 mg 13%
                                Sắt 3 mg 16%
                                Kali 884 mg 19%
                                * % Nhu cầu năng lượng hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong khẩu phần thực phẩm đóng góp vào chế độ ăn uống. Mức 2.000 calo được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng.

                                Mẹo

                                Trong khi bạn có thể sử dụng thì là và rau mùi xay sẵn, bạn có thể tăng hương vị và độ phức tạp lên rất nhiều nếu bạn mua cả hạt thì là, rau mùi và xay chúng ngay trước khi làm nước sốt. Đơn giản, bạn chỉ cần nướng hạt thì là trong chảo và xay chúng trong máy xay cà phê sạch hoặc bằng cối và chày. Bạn chỉ đơn giản là sẽ không quay lại dùng các loại gia vị đã xay sẵn.

                                Nếu bạn thích cá tuyết Tandoori nướng hãy để lại bình luận và nhanh tay chia sẻ bài viết. Chúng tôi rất vui vì nhận được những ý kiến đóng góp của các bạn. Mọi thông tin bạn cung cấp chúng tôi chỉ dành để phát triển chuyên mục sổ tay ẩm thực. Khả năng và kinh nghiệm nấu nướng của bạn có thể giúp ích cho nhiều người. Vì vậy bạn đừng ngần ngại trình bày quan điểm.

                                Xem thêm bài viết:

                                • Cá tuyết nướng bơ hành hương khói quyện vào từng thớ thịt
                                • Cá rô phi chiên giòn bữa tối đơn giản chẳng kém phần hấp dẫn
                                • Cá bơn nướng chanh bơ xứng đáng cho bữa tiệc tri ân ở nhà

                                Nguồn: The Spruce Eats

                                ShareShareSend
                                Previous Post

                                8 lợi ích của Collagen với làn da và sức khỏe

                                Next Post

                                Có nên khám tại Phòng khám Sản phụ khoa Bs Trương Thị Thảo không?

                                Hải Ngọc

                                Hải Ngọc

                                Related Posts

                                Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị
                                Cách làm món ăn

                                Mì ramen xào thịt bò nhanh chóng phù hợp túi tiền

                                16 Tháng Năm, 2022
                                Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị
                                Cách làm món ăn

                                Cơm rang kim chi bữa trưa văn phòng với 15 phút chuẩn bị

                                16 Tháng Năm, 2022
                                Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị
                                Cách làm món ăn

                                Sò điệp sốt bơ nâu: lạ mắt nhưng ngon miệng

                                16 Tháng Năm, 2022
                                Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị
                                Cách làm món ăn

                                Thịt bò áp chảo xào bông cải xanh chưa đầy 30 phút

                                16 Tháng Năm, 2022
                                Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị
                                Cách làm món ăn

                                Súp lơ chua ngọt cho bữa ăn lành mạnh đủ vị

                                16 Tháng Năm, 2022
                                Bánh tart trứng cho cuối tuần vui vẻ, ngon miệng
                                Cách làm món ăn

                                Gà sốt Teriyaki Nhật Bản ai cũng sẽ thích

                                14 Tháng Năm, 2022
                                Load More
                                Next Post
                                Phòng khám Sản phụ khoa Bs Trương Thị Thảo là cơ sở thăm khám uy tín

                                Có nên khám tại Phòng khám Sản phụ khoa Bs Trương Thị Thảo không?

                                Trả lời Hủy

                                Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

                                For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

                                I agree to these terms.

                                • Trending
                                • Comments
                                • Latest
                                Mã BHYT TP.HCM

                                Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh TP.HCM

                                3 Tháng Một, 2020
                                Mã BHYT Hà Nội

                                Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tại Hà Nội

                                28 Tháng Hai, 2020
                                Đeo tai nghe nhiều có ảnh hưởng gì không?

                                Đeo tai nghe nhiều có ảnh hưởng gì không?

                                12 Tháng Năm, 2022
                                Mã BHYT tỉnh Đồng Nai

                                Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tỉnh Đồng Nai

                                30 Tháng Mười Hai, 2019
                                Bà bầu ăn rau mùi tàu: Top 6 loại rau không nên ăn trong thai kỳ

                                Bà bầu ăn rau mùi tàu: Top 6 loại rau không nên ăn trong thai kỳ

                                3 Tháng Mười Hai, 2019
                                Clophehadi - Thuốc điều trị viêm mũi dị ứng

                                Clophehadi – Thuốc điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả

                                16 Tháng Năm, 2022
                                Các triệu chứng và dấu hiệu của bệnh bạch cầu đơn nhân

                                Dấu hiệu và triệu chứng bệnh bạch cầu đơn nhân

                                16 Tháng Năm, 2022
                                Bệnh lao hạch có tái phát không?

                                Bệnh lao hạch có tái phát không?

                                16 Tháng Năm, 2022
                                Điều cần biết về bệnh thủy đậu ở trẻ em

                                8 Điều cần biết về bệnh thủy đậu ở trẻ em

                                16 Tháng Năm, 2022
                                Pharmox IMP 500mg - Thuốc trị nhiễm trùng hô hấp

                                Thuốc Pharmox IMP 500mg điều trị nhiễm trùng hô hấp hiệu quả

                                16 Tháng Năm, 2022

                                Medplus Logo icon

                                MedPlus.vn

                                Thành viên của Finizz Corporation

                                DMCA.com Protection Status

                                SITEMAP

                                • Cơ sở Y tế
                                • Chuyên gia Y tế
                                • Thuốc A-Z
                                • Mang thai
                                • Nuôi dạy con
                                • Sức khỏe
                                • Dinh dưỡng
                                • Bảo Hiểm
                                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                  • Thông tin bảo hiểm
                                  • Medplus Bảo hiểm

                                THÔNG TIN

                                • Chính sách
                                • Đội ngũ
                                • Giới thiệu
                                • Hợp tác
                                • Liên hệ
                                • Tuyển dụng

                                THEO DÕI

                                • 1.1k Fans
                                • 22 Subscribers

                                © 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected]
                                Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!

                                No Result
                                View All Result
                                • Cơ sở Y tế
                                • Chuyên gia Y tế
                                • Thuốc A-Z
                                • Mang thai
                                • Nuôi dạy con
                                • Sức khỏe
                                • Dinh dưỡng
                                • Bảo Hiểm
                                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                  • Thông tin bảo hiểm
                                  • Medplus Bảo hiểm

                                © 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected]
                                Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!