Trẻ em bị sỏi mật có sao không?
Sỏi mật ở trẻ nhỏ là một bệnh lý hiếm gặp. Thế nhưng, trong những năm gần đây người mắc bệnh sỏi mật có xu hướng gia tăng, kể cả trẻ em. Bệnh có thể để lại nhiều ảnh hưởng đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Nắm bắt được triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị, phòng tránh, cách chăm sóc cho trẻ bị sỏi mật là vấn đề cha mẹ cần biết để bảo vệ và giữ gìn sức khỏe cho con.
Nguyên nhân trẻ em bị sỏi mật ?
- Béo phì: những trẻ bị thừa cân, béo phì có nguy cơ bị sỏi mật cao hơn những đứa trẻ khác. Béo phì làm tăng nồng độ cholesterol trong cơ thể. Dẫn đến sự hình thành sỏi trong túi mật.
- Di truyền: sỏi mật có thể là do di truyền. Nếu trong gia đình có người bị sỏi mật thì trẻ sẽ có nguy cơ mắc phải bệnh này cao hơn.
- Thuốc giảm cholesterol: một số loại thuốc giảm cholesterol có thể làm tăng nồng độ cholesterol trong túi mật, dẫn đến sự hình thành sỏi.
- Đái tháo đường: những trẻ bị đái tháo đường type 2 có nguy cơ bị bệnh này rất cao.
- Nhiễm ký sinh trùng: Đặc biệt là giun đũa. Khi môi trường dịch tiêu hóa bị rối loạn hoặc giun đũa phát triển quá nhiều di chuyển lạc lên đường dẫn mật. Chúng ký sinh, đẻ trứng sau đó chết đi. Trứng và xác giun tạo điều kiện cho các thành phần sắc tố mật và canxi trong dịch mật bám vào. Về lâu dài hình thành sỏi.
Phương pháp chăm sóc trẻ em bị sỏi mật tại nhà
- Nên cho trẻ ăn một chế độ ăn hạn chế chất béo (nhất là nếu trẻ bị béo phì). Nhưng vẫn đảm bảo cân đối đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển.
- Khuyến khích tăng vận động bằng cách cho con chơi những môn thể thao yêu thích như bóng đá, bơi lội…
- Hạn chế cho trẻ ngồi nhiều trước máy tính hoặc điện thoại.
- Giáo dục con trong cách vệ sinh cá nhân hàng ngày và trước hoặc sau khi ăn. Để hạn chế sự phát triển của các loại giun sán. Và đừng quên tẩy giun định kỳ 6 tháng/lần.
- Đối với những trẻ biết đọc bạn có thể khuyến khích cho con đọc những tài liệu, sách báo để biết thêm thông tin về bệnh mà mình đang gặp phải. Từ đó giáo dục cho trẻ biết tầm quan trọng của việc kiểm soát bệnh tật của mình.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ em bị sỏi mật
Thực phẩm mà trẻ em bị sỏi mật nên ăn
- Chất béo: Ăn chất béo lành mạnh như chất béo từ cá, dầu oliu, dầu đậu nành, quả bơ hay các loại hạt như óc chó, hạnh nhân, vừng… giúp túi mật hoạt động tốt hơn.
- Chất xơ: Các loại rau xanh, củ quả, ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, gạo nâu, yến mạch, bánh mỳ đen… cung cấp cho nhiều vitamin, khoáng chất. Đặc biệt là chất xơ hòa tan giúp ngăn ngừa sự hình thành sỏi cholesterol, bùn mật.
- Sữa và các sản phẩm từ sữa ít béo: Các loại sữa ít béo như sữa tươi tách kem, sữa tách béo. Sữa chua giúp bổ sung dinh dưỡng mà không làm tăng cholesterol.
- Chất đạm: Chỉ nên ăn cá hoặc các loại thịt trắng (thịt gia cầm) nhưng cần bỏ da và không dùng nước luộc thịt vì chứa nhiều chất béo. Tốt nhất nên bổ sung đạm thực vật từ đậu nành, đậu xanh, đậu lăng thường xuyên hơn.
- Chất bột đường: Có nhiều trong cơm trắng, ngũ cốc. Đây sẽ là nguồn nguyên liệu để cơ thể tạo ra cholesterol. Vì thế nên ăn những thực phẩm này khi còn vỏ cám như: gạo lật, ngũ cốc nguyên hạt, bánh mì đen.
Thực phẩm trẻ em bị sỏi mật nên tránh
- Các loại thịt màu đỏ, phủ tạng động vật: Những thực phẩm này chứa khá nhiều cholesterol vì thế ăn nhiều sẽ gây khó tiêu, đau bụng, làm tăng kích thước sỏi.
- Tinh bột tinh chế: Hạn chế các món tráng miệng, đồ ăn nhẹ như bánh quy, socola bởi những loại thực phẩm này chứa nhiều đường, tinh bột tinh chế, nhiều chất béo.
- Sữa và sản phẩm từ sữa béo: Các loại sữa nguyên chất, bơ, kem, phô mai cũng cần hạn chế tối đa.
- Đồ uống kích thích: Các loại đồ uống như cà phê, trà, soda chỉ nên dùng với lượng vừa phải bởi chúng làm tăng gánh nặng cho gan, dễ làm gan nhiễm mỡ, xơ gan sẽ ảnh hưởng tới chức năng tiết mật của gan.
Nguyên tắc ăn uống
- Hạn chế chiên rán; thay vào đó hãy chuyển sang nướng, hấp, luộc.
- Nếu chế biến đồ chiên hãy chú ý dùng giấy thấm bớt dầu sau khi chiên xong để bớt bị ngấm nhiều dầu vào món ăn. Vớt bọt chất béo khi chế biến món hầm. Tránh đổ dầu quá tay khi nêm nếm hoặc nấu ăn.
- Đặc biệt, trong giai đoạn sỏi đang gây viêm túi mật cần kiêng tuyệt đối chất béo từ động vật.
Cách phòng ngừa cho trẻ em bị sỏi mật
- Bổ sung nguồn chất béo tốt trong chế độ ăn của trẻ
- Cho trẻ ăn nhiều chất xơ, hạn chế đường bột
- Hạn chế chất béo bão hòa khi chế biến đồ ăn cho trẻ
- Để trẻ tránh xa những thực phẩm ngọt, chứa nhiều đường
- Khuyên trẻ uống nhiều nước mỗi ngày
- Khuyến khích trẻ tập thể dục thường xuyên
- Tránh để trẻ bỏ bữa ăn, đặc biệt là bữa sáng
Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ giúp các bố mẹ giải đáp thắc mắc về cách chăm sóc trẻ bị sỏi mật như thế nào? Trẻ em bị sỏi mật có sao không và những lưu ý khi bố mẹ cần phải biết.
Medplus hy vọng các bố mẹ đã có thêm những kiến thức cần thiết để chăm sóc trẻ sơ sinh tốt nhất. Đừng quên ghé thăm Medplus.vn hàng ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé.
Xem thêm các bài viết:
- Trẻ sơ sinh bị đau mắt có sao không? – Những điều bố mẹ cần biết
- Trẻ sơ sinh bị ho có sao không? – Những điều bố mẹ cần biết
- Trẻ sơ sinh bị cảm có sao không? – Những điều bố mẹ cần biết
- Trẻ sơ sinh bị bón có sao không? – Những điều bố mẹ cần biết
Nguồn: Tổng hợp