Cách chăm sóc trẻ bị sụt cân đơn giản ngay tại nhà

quynhhuong

5 năm trước

Trẻ bị sụt cân có sao không?

Tình trạng sút cân sau khi sinh là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, không giống như người lớn, bé cứ giảm thay vì tăng cân là điều không thể xem thường. Bạn cần tìm ngay giải pháp bởi có lẽ đây là triệu chứng của một số bệnh nguy hiểm. Nắm bắt được triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị, phòng tránh và cách chăm sóc trẻ bị sụt cân là vấn đề cha mẹ cần biết để bảo vệ và giữ gìn sức khỏe cho con.

Nguyên nhân trẻ bị sụt cân ?

Thay đổi môi trường sống, bé sụt cân
Chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý: Càng lớn, trẻ càng vận động nhiều, nên nhu cầu về năng lượng càng phải cao hơn. Bạn phải mắm được điều này để có kế hoạch bổ sung năng lượng hợp lý cho từng giai đoạn phát triển của bé.
Ảnh hưởng của các bệnh về đường tiêu hóa: tắc ruột, đặc biệt là kiết lị, tiêu chảy, thương hàn, bệnh tả, giun sán… đều khiến trể sụt cân.
Viêm phổi: không chỉ khiến trẻ sụt cân vì suy kiệt sức lực mà còn có thể dẫn đến tử vong.
Mọc răng cũng gây tình trạng sụt cân: Biếng ăn, quấy khóc, khó ngủ, sốt nhẹ, tiêu chảy, chảy nước dãi…Là những tình trạng trẻ thường trải qua khi mọc răng. Điều đó cũng ảnh hưởng đến cân nặng của bé.

Phương pháp chăm sóc trẻ bị sụt cân đơn giản tại nhà

Dụng cụ chế biến và chứa đựng đồ ăn của trẻ phải luôn được rửa sạch, khô ráo.
Bảo đảm chế độ ăn – ngủ – vui chơi hợp lý, khoa học, đúng giờ giấc tạo cho trẻ thói quen. Giấc ngủ rất quan trọng đối với trẻ. Nếu giấc ngủ ban đêm của trẻ bị rối loạn sẽ khiến trẻ chậm lớn.
Tránh cho trẻ dùng điện thoại, xem tivi trong bữa ăn. Trẻ ăn không tập trung dễ gây nên các chứng bệnh rối loạn tiêu hóa. Làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng.
Đa dạng thực đơn, đa dạng thực phẩm. cách chế biến cũng như cách trang trí đồ ăn để món ăn trông bắt mắt hơn, hấp dẫn hơn. Đồng thời giúp kích thích vị giác của trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.
Nên tập cho bé thói quen ăn uống đúng giờ: Đồng thời, sắp xếp các bữa chính và phụ hợp lý,tránh quá gần nhau.
Thay đổi thực đơn thường xuyên: Nên chuẩn bị sẵn thực đơn cả tuần cho bé để tránh bị trùng lặp, nhàm chán. Mà vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị sụt cân

Thực phẩm mà trẻ bị sụt cân nên ăn

Thực phẩm bổ sung chất béo lành mạnh: ưu tiên các thực phẩm giàu chất béo lành mạnh.
Tăng cường thêm chất đạm để hỗ trợ bé tăng cân nhanh
Thực phẩm giàu kẽm, vitamin nhóm B, lysin để giúp bé ăn ngon, hấp thụ tốt (hải sản, thịt bò, rau lá xanh đậm, các loại hạt…)

Thực phẩm mà trẻ bị sụt cân nên tránh

Thức ăn quá ngọt: gây rối loạn tiêu hóa, khiến trẻ có cảm giác no giả và muốn bỏ bữa.
Thức ăn quá nhiều dầu mỡ: gây khó tiêu ở trẻ, tạo cảm giác biếng ăn.

Cách phòng ngừa cho trẻ bị sụt cân

Xây dựng được chế độ ăn uống hợp lý cho trẻ
Nên cho trẻ tham gia các trò chơi vận động. Các hoạt động thể chất như đá bóng, nhảy dây hay các trò chơi vận động nhẹ nhàng. Không chỉ tốt cho các cơ, xương khớp mà còn giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn.
Khi nghi ngờ bé bị thiếu cân, bố mẹ nên gặp các chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn đầy đủ, chính xác tình trạng sức khỏe của bé.
Giữ vệ sinh thân thể cho trẻ để tránh các bệnh truyền nhiễm hoặc giun sán: Rửa tay cho trẻ bằng xà phòng diệt khuẩn trước và sau mỗi bữa ăn. Cắt móng tay, móng chân sạch sẽ, gọn gàng cho trẻ. Không để trẻ có thói quen mút tay, ngậm tay.
Môi trường sống của trẻ cần đảm bảo thoáng mát, sạch sẽ và trong lành. Tránh cho trẻ tiếp xúc với môi trường khói bụi, khí độc hại,…

Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ giúp các bố mẹ giải đáp thắc mắc về cách chăm sóc trẻ bị sụt cân như thế nào? Trẻ bị sụt cân có sao không và những lưu ý khi bố mẹ cần phải biết.

Medplus hy vọng các bố mẹ đã có thêm những kiến thức cần thiết để chăm sóc trẻ sơ sinh tốt nhất. Đừng quên ghé thăm Medplus.vn hàng ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé.

Xem thêm các bài viết:

Nguồn: Tổng hợp