Cách chăm sóc trẻ em bị khản tiếng đơn giản ngay tại nhà

Trẻ em bị khản tiếng có sao không?

Khàn tiếng là hiện tượng chất giọng bị thay đổi về âm vực, âm sắc. Nhất là ở âm vực cao làm giọng nói trở nên rè. Ở trẻ em, khàn tiếng chủ yếu do la hét, dùng giọng quá sức. Các chuyên gia tai mũi họng cho biết, vấn đề điều trị khàn tiếng cho trẻ rất khó lại hay tái phát. Nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến tổn thương dây thanh không hồi phục, biến hỏng về giọng nói suốt đời… Nắm bắt được triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị, phòng tránh và cách chăm sóc trẻ em bị khản tiếng là vấn đề cha mẹ cần biết để bảo vệ và giữ gìn sức khỏe cho con.

Nguyên nhân trẻ em bị khản tiếng ?

• Trẻ khóc và la hét quá mức: tình trạng la hét quá mức, khóc to, nói nhiều,…
• Hít khói thuốc lá thụ động: trẻ bị khản giọng có thể do hít khói thuốc lá thụ động từ những thành viên trong gia đình.
• Tiếp xúc với chất gây dị ứng: đường hô hấp tiếp xúc với dị nguyên (thực phẩm, phấn hoa, lông chó mèo, hóa chất,…) cơ thể sẽ có xu hướng giải phóng histamine vào các cơ quan ở đường hô hấp trên, cho thấy cơ thể trẻ đang bị dị ứng.
• Mắc các về đường hô hấp (Viêm họng, viêm thanh quản, viêm xoang, viêm phế quản, viêm amidan, cảm): Các bệnh lý này khiến hệ hô hấp tăng tiết dịch nhầy. Gây ứ đọng đờm tại cổ và làm tổn thương dây thanh quản.
•  Do các bệnh truyền nhiễm: Sốt phát ban, sởi, tay chân miệng,… là các bệnh lý truyền nhiễm rất phổ biến ở trẻ nhỏ. Nguyên nhân gây ra các vấn đề sức khỏe này phần lớn là do sự xâm nhập của virus.

Phương pháp chăm sóc trẻ em bị khản tiếng đơn giản tại nhà

• Cho trẻ nghỉ ngơi khoảng 3 – 5 ngày. Hạn chế cho trẻ đi học hoặc vận động mạnh trong thời gian này.
• Khuyến khích trẻ uống nhiều nước và nước ép trái cây để làm dịu cổ họng, dây thanh,…
• Pha mật ong ấm cho bé uống 2 lần/ ngày. Có thể làm giảm tổn thương ở thanh quản. Cải thiện một số biểu hiện đi kèm như ho, đau họng, đờm ứ,…
• Súc miệng và chải răng cho trẻ thường xuyên. Hướng dẫn trẻ cách vệ sinh tay trước và sau khi ăn.
• Vệ sinh không gian sống và sử dụng máy lọc không khí nếu gia đình bạn sinh sống trong môi trường có nhiều khói bụi và hóa chất độc hại.
• Dùng dung dịch rửa mũi và mắt để loại bỏ tác nhân gây dị ứng.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ em bị khản tiếng

Thực phẩm mà trẻ bị khản tiếng nên ăn

• Bắp cải: Trong bắp cải, ngoài vitamin còn có các chất có khả năng giảm viêm, sưng đau ở cổ họng gây khàn tiếng hiệu quả.
• Cháo củ cải: Củ cải trắng được coi là loại thực phẩm thần dược vô cùng tốt cho người bị khan tiếng.
• Súp gà: bổ dưỡng, cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng, trẻ dễ nuốt, cổ họng không bị đau rát lại dịu nhẹ hơn
• Cam, chanh, bưởi, quất: tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau rát họng.
• Uống mật ong: Mật ong giúp làm mềm và dịu cổ họng khi bị kích thích.

Thực phẩm mà trẻ bị khản tiếng nên tránh

• Thực phẩm cay nóng: làm kích ứng tại vùng niêm mạc, làm bệnh tình trở nên nặng và nghiêm trọng hơn.
• Thực phẩm chế biến chiên, nướng: thực phẩm chiên, rán sẽ rất cứng và gây tổn thương nghiêm trọng hơn, rất bất lợi cho sự hồi phục của bệnh.
• Thực phẩm giàu chất ngọt: đường sẽ gây nên dịch tiết nhờn ở cổ họng làm cổ họng luôn có đờm.
• Tránh xa các loại thực phẩm có thể gây dị ứng cổ họng như: lạc (đậu phộng, các đồ cay, hoặc thức ăn quá nóng sẽ khiến tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hơn.

Cách phòng ngừa cho trẻ em bị khản tiếng

• Tránh để trẻ tiếp xúc với khói bụi đặc biệt là khói thuốc lá, khói than..
• Không nên để trẻ khóc hoặc hét to khi chơi
• Đảm bảo bé uống nước thường xuyên và không nên sử dụng nước đá.
• Phòng và tránh các bệnh về hô hấp, khi thời tiết thay đổi.
• Đảm bảo cho trẻ chế độ dinh dưỡng và tập thể dục đều đặn
• Không nên mở nhiệt độ điều hòa quá thấp, sự chênh lệch nhiệt độ giữa bên trong và ngoài nhà cũng có thể khiến bé bị khản tiếng, ho hoặc cảm.

Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ giúp các bố mẹ giải đáp thắc mắc về cách chăm sóc trẻ bị khản tiếng như thế nào? Trẻ bị khản tiếng có sao không và những lưu ý khi bố mẹ cần phải biết.

Medplus hy vọng các bố mẹ đã có thêm những kiến thức cần thiết để chăm sóc trẻ sơ sinh tốt nhất. Đừng quên ghé thăm Medplus.vn hàng ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé.

Xem thêm các bài viết:

• Trẻ sơ sinh bị đau mắt có sao không? – Những điều bố mẹ cần biết
• Trẻ sơ sinh bị ho có sao không? – Những điều bố mẹ cần biết
• Trẻ sơ sinh bị cảm có sao không? – Những điều bố mẹ cần biết
• Trẻ sơ sinh bị bón có sao không? – Những điều bố mẹ cần biết

Nguồn: Tổng hợp