Cách tập thể dục ngăn chặn sự phát triển của bệnh ung thư

Nghiên cứu trước đây đã cho thấy

• hoạt động thể chất có thể tăng cường sức khỏe mạnh,
• và cải thiện tiên lượng các bệnh ung thư khác nhau.

Tuy nhiên, việc tập thể dục có tác dụng bảo vệ chống lại ung thư như thế nào? Các nhà khoa học vẫn chưa được biết rõ. Đặc biệt khi họ nói đến cơ chế sinh học. Một lời giải thích hợp lý là

• hoạt động thể chất kích hoạt hệ miễn dịch,
• và do đó tăng cường khả năng của cơ thể để ngăn ngừa và ức chế sự phát triển của ung thư.

2. Tiến hành nghiên cứu mối liên hệ giữa cách tập thể dục và tình trạng bệnh ung thư

Ý tưởng

Bước 1

Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu tại Karolinska Institutet đã mở rộng giả thuyết này bằng cách kiểm tra cách các tế bào T gây độc tế bào. Chúng là các tế bào bạch cầu chuyên tiêu diệt tế bào ung thư, phản ứng với việc tập thể dục.

Họ chia những con chuột bị ung thư thành hai nhóm và để một nhóm tập thể dục thường xuyên trong bánh xe quay trong khi nhóm còn lại không hoạt động. Kết quả cho thấy

• sự phát triển bệnh ung thư chậm lại,
• và tỷ lệ tử vong giảm ở những động vật được huấn luyện.

Bước 2

Tiếp theo, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra tầm quan trọng của các tế bào T gây độc tế bào bằng cách tiêm các kháng thể loại bỏ các tế bào T này ở cả chuột được huấn luyện và chưa được huấn luyện. Các kháng thể loại bỏ tác động tích cực của việc tập thể dục lên cả sự phát triển và sống sót sau chuẩn đoán bệnh ung thư. Các nhà nghiên cứu chứng minh tầm quan trọng của các tế bào T này đối với việc ức chế ung thư do việc tập thể dục gây ra.

Các nhà nghiên cứu cũng chuyển các tế bào T gây độc tế bào từ những con chuột được huấn luyện sang những con chuột chưa qua huấn luyện có khối u. Điều này đã cải thiện sức khỏe của chúng.

Bước 3

Để kiểm tra mức độ ảnh hưởng của cách tập thể dục đến sự phát triển của ung thư, các nhà nghiên cứu đã

• phân lập tế bào T,
• mẫu máu và mô,
• sau một buổi tập,
• và đo mức độ của các chất chuyển hóa phổ biến được tạo ra trong cơ và bài tiết vào huyết tương ở mức độ cao khi gắng sức.

Một số chất chuyển hóa này, chẳng hạn như lactate, đã

• thay đổi sự trao đổi chất của tế bào T,
• và tăng hoạt động của chúng.

Bước 4

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện các tế bào T được phân lập từ động vật ưa vận động cho thấy

• sự trao đổi chất bị thay đổi
• so với tế bào T từ động vật ít vận động.

Bước 5

Ngoài ra, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra cách các chất chuyển hóa này thay đổi để đáp ứng việc tập thể dục ở người. Họ

• lấy mẫu máu của 8 người đàn ông khỏe mạnh sau 30 phút đạp xe cường độ cao,
• và nhận thấy các chất chuyển hóa trong quá trình luyện tập cũng được giải phóng.

3. Kết luận

Helene Rundqvist, nhà nghiên cứu cấp cao tại Khoa Y học Phòng thí nghiệm, Viện Karolinska, đồng thời là tác giả đầu tiên của nghiên cứu cho biết:

Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy cách tập thể dục ảnh hưởng đến việc sản xuất một số phân tử và chất chuyển hóa kích hoạt các tế bào miễn dịch chống ung thư và do đó ức chế sự phát triển của ung thư. Chúng tôi hy vọng những kết quả này có thể

• góp phần cho thấy việc giáo dục lối sống tác động đến hệ miễn dịch,
• và thông báo cho sự phát triển của các liệu pháp miễn dịch mới chống lại bệnh ung thư.

Các nhà nghiên cứu đã nhận được tài trợ từ

• Quỹ Knut và Alice Wallenberg,
• Hội đồng Nghiên cứu Thụy Điển,
• Hiệp hội Ung thư Thụy Điển,
• Tổ chức Ung thư Thiếu nhi Thụy Điển,
• Hiệp hội Y học Thụy Điển,
• Viện nghiên cứu Ung thư Vương quốc Anh,
• và Wellcome Trust.