Chấn thương dây chằng chéo sau là gì?
Chấn thương dây chằng chéo sau (PCL) là một dạng dây chằng bên trong gối. Dây chằng là mô đai nối liền xương. PCL, tương tự như dây chằng chéo trước (ACL), nối vùng xương đùi với ổng quyển. Mặc dù lớn hơn và khỏe hơn ACL nhưng PCL vẫn có thể bị đứt.
Chấn thương có thể khiến PCL đứt gây nên tổn thương cho những dây chằng và phần sụn khác trong gối. Trong một số trường hợp, dây chằng có thể bị cắt đứt thành từng phần dưới xương.
Đứt dây chằng chéo sau chiếm 20% chấn thương dây chằng gối.
Các dấu hiệu chấn thương dây chằng chéo sau:
- Đau đầu gối.
- Sưng khớp gối xảy ra sớm trong vòng vài giờ sau khi chấn thương.
- Cảm giác khớp gối bị lỏng giống như bị rời ra.
Sau khi bị chấn thương, nếu không có tổn thương liên quan đến các bộ phận khác của đầu gối thì các dấu hiệu chấn thương dây chằng chéo sau có thể nhẹ đến mức mà người bệnh có thể không nhận thấy bất kỳ thay đổi gì. Theo thời gian, sẽ xuất hiện các cơn đau có thể trở nên nặng hơn và đầu gối có thể cảm thấy bị lỏng lẻo. Nếu các bộ phận khác của đầu gối cũng bị thương, thì các triệu chứng của chấn thương dây dây chằng chéo sau có thể sẽ nghiêm trọng hơn.
Các biến chứng của đứt dây chằng chéo sau:
Trong nhiều trường hợp, các bộ phận khác bao gồm cả dây chằng hoặc sụn cũng bị tổn thương khi người bệnh làm tổn thương dây chằng chéo sau. Tùy thuộc vào số lượng bộ phận bị hư hại, người bệnh có thể bị đau đầu gối rất lâu và lỏng khớp. Bên cạnh đó, người bệnh cũng có nguy cơ cao bị viêm khớp ở đầu gối.
Các đối tượng dễ chấn thương dây chằng chéo sau:
Bị tai nạn giao thông và tham gia các môn thể thao như bóng đá, bóng rổ, bơi lội… Và bóng đá là yếu tố nguy cơ phổ biến nhất đối với chấn thương đứt dây chằng chéo sau.
Vì thế khi tham gia giao thông hoặc tham gia các hoạt động thể dục thể thao cần phải hết sức cẩn thận. Luôn phải trang bị các dụng cụ hỗ trợ giúp giảm tối đa các nguy cơ chấn thương. Hoặc phải khởi động làm nóng cơ thể thật kỹ trước khi hoạt động mạnh để giảm thiểu chấn thương gặp phải.
Các cách phòng tránh chấn thương dây chằng chéo sau:
- Khi tham gia thể theo mang đồ bảo hộ thích hợp như khi đá bóng mang giày…
- Khởi động kỹ trước khi tham gia thể thao.
- Một số bài tập giúp tăng cường cơ chân và phòng ngừa chấn thương.
- Kéo dãn khớp gối trước và sau khi tập để giúp ngăn ngừa chấn thương đầu gối.
- Thực hiện chế độ ăn hợp lý như bổ sung protein, canxi và vitamin D để duy trì sức mạnh của cơ xương khớp và dây chằng.
- Đến ngay bệnh viện nếu như thấy các biểu hiện bất thường ở chân. Đặc biệt là ở vùng đầu gối.
Xem thêm bài viết: Các phương pháp phòng tránh chốc mép hiệu quả
Đừng quên ghé MedPlus.vn mỗi ngày để cập nhật nhiều thông tin tổng hợp nhé!
Nguồn tham khảo: Vinmec