Gàu là gì?
Gàu chính là những mảng da nhỏ màu trắng bong tróc trên da đầu, chúng thường bám sát vào phần chân tóc gây cảm giác ngứa ngáy và khiến phong thái của bạn thiếu tự tin khi giao tiếp với người đối diện. Gàu chia làm 2 loại chính là gàu ống và gàu mảng, nó khiến chúng ta ngứa ngáy và có khả năng làm rụng tóc.
Gàu hình thành do một loại nấm có tên là Malassezi cùng với sự tăng tiết bã nhờn và tế bào sừng trên da đầu. Những nguyên nhân gián tiếp gây ra gàu chủ yếu thường là:
- Da đầu chịu ảnh hưởng từ bụi bẩn, ánh nắng
- Da đầu bẩn: lười gội đầu, hoặc sử dụng không đúng loại dầu gội đầu chăm sóc tóc
- Phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh
- Chế độ ăn uống của bạn thiếu dưỡng chất cho tóc hay bị căng thẳng thần kinh cũng có thể là nguyên nhân tạo ra gàu
6 loại gàu thường xuất hiện phổ biến trên tóc
1.Gàu liên quan tới da khô
Da khô có thể là kết quả của những tháng mùa đông hay việc không gội đầu thường xuyên, những người có mái tóc xoăn cũng thường bị khô da đầu hơn các loại tóc khác.
Triệu chứng: Cảm giác đau thắt trên da đầu của bạn và những vảy gàu trắng xuất hiện nhiều trên tóc và da đầu.
2. Gàu xuất phát từ nấm
Gàu nấm là do nhiễm Malassezia globosa, đây là loại nấm lây lan khá nhanh khi da đầu của bạn quá nhờn hoặc bị mất cân bằng độ pH.
Đặc biệt, nó cũng rất dễ lây thông qua những vật dụng như lược, khăn tắm, mũ với một người bị nhiễm bệnh. Malassezia hoạt động bằng cách nó tạo ra axit oleic, làm tăng số lượng của tế bào da từ đó gây ra gàu.
Triệu chứng: Gàu trắng hoặc vàng, ngứa.
3. Gàu liên quan đến da dầu
Bã nhờn là dầu tự nhiên được sản xuất từ các tuyến bã nhờn để dưỡng ẩm cho tóc cũng như cho da đầu của bạn ngăn không cho da đầu bị khô.
Đồng thời, nó còn giúp giữ cho các dấu hiệu lão hóa da đầu. Tuy nhiên, đôi khi cơ thể của bạn có thể sản xuất bã nhờn dư thừa.
Việc sản xuất dư thừa này có thể là kết quả của tuổi dậy thì, mang thai, căng thẳng hay việc gội đầu không thường xuyên.
Khi bã nhờn dư thừa trộn lẫn với bụi bẩn và tế bào da chết, nó sẽ tạo thành gàu. Với những triệu chứng như: có các mảng màu vàng trên da đầu, vảy gàu vàng lớn, ngứa, tóc nhờn.
4. Gàu từ tích từ những sản phẩm chứa hóa chất
Sử dụng quá nhiều những sản phẩm để tạo kiểu tóc, ví dự như: kem dưỡng, gel, huyết thanh, sáp thơm, kem mút hoặc thuốc xịt tóc có thể khiến chúng tích tụ trên da đầu của bạn.
Sự tích tụ này kết hợp với bụi bẩn cùng với các tế bào da chết hình thành nên gàu. Đồng thời trong thực tế, nó cũng có thể dẫn đến tình trạng làm rụng tóc.
Triệu chứng : Vảy gàu, màu trắng hơi vàng hoặc hơi vàng, rụng tóc.
5. Gàu bởi bệnh vẩy nến
Bệnh vẩy nến là tình trạng da mãn tính ở đó hệ thống miễn dịch bắt đầu sẽ tấn công các mô da khỏe mạnh của bạn.
Điều này dẫn đến quá trình sản xuất các tế bào mới trở nên nhanh chóng mới trước khi da chết có cơ hội bong ra.
Kết quả tạo nên sự hình thành các mảng vảy màu bạc dày trên da đầu, cổ, đầu gối và lưng của bạn, triệu chứng là có các mảng vảy màu bạc, vảy gàu trắng dày, đỏ, ngứa nhẹ.
6. Gàu bởi viêm da tiết bã
Viêm da tiết bã là dạng tình trạng viêm da mãn tính có thể phát triển ở trên các bộ phận của cơ thể, những nơi có nồng độ tuyến bã nhờn cao hơn. Cũng gồm có cả: da đầu, cổ, sau tai, mặt và chân mày.
Các nghiên cứu cho thấy rằng nó thường được gây ra bởi một phản ứng viêm nấm men tự nhiên được tìm thấy trên bề mặt da của bạn. Căng thẳng và thay đổi nội tiết tố có thể gây viêm da tiết bã, với những triệu chứng: Gàu trắng hoặc vàng, có vảy, nhờn, đỏ, kích ứng.
Ngăn ngừa gàu với một số mẹo an toàn và đơn giản
1.Phương pháp tự nhiên
Dấm rượu táo: Trộn 2 chén giấm táo trong 2 cốc nước rồi đổ hết lên da đầu sau khi gội đầu. Xoa nhẹ nhàng trong vài phút trước khi rửa bằng nước.
Baking soda: Trộn 3 muỗng canh baking soda + 3 muỗng canh nước chanh vào một bát giấm táo. Dán chúng trên tất cả da đầu của bạn và để nó trong 10 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước.
Dầu cây trà: Thêm một vài giọt dầu cây trà vào dầu dừa rồi massage nó lên da đầu và tóc của bạn. Bạn có thể để nó qua đêm trước khi rửa sạch bằng dầu gội thảo dược.
Hạt giống cà ri: Ngâm 2 muỗng canh hạt hồ đào qua đêm và nghiền chúng thành bột nhão. Dán chúng trên tất cả phần da đầu của bạn và để nó trong 30 phút. Rửa sạch bằng xà phòng và nước.
Dầu ô liu: Xoa bóp da đầu bằng dầu ô liu trong 10 phút và để nó qua đêm. Rửa sạch bằng nước và một loại dầu gội nhẹ vào sáng hôm sau.
2. Sản phẩm dầu gội đầu
Có thể loại bỏ gàu vĩnh viễn bằng cách chỉ cần chọn những sản phẩm dầu gội chứa 1 trong số những thành phần sau:
- Ketoconazole
- Axit salicylic
- Selenium sulfide
- Nhựa than
- Kẽm pyrithione
Thêm vào đó, chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bạn nên bổ sung thêm chất béo, vitamin B, kẽm và tránh các phương pháp điều trị gàu tóc với các chất hóa học. Gội đầu với dầu gội không có chứa sulfat thường xuyên, tránh sử dụng những sản phẩm tạo kiểu tóc.
Bạn cũng có thể tham khảo thêm những nội dung chăm sóc tóc hữu ích khác, chẳng hạn như: top 7 thuốc trị gàu hiệu quả tốt và nhanh nhất năm 2020. Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp ích cho những ai đang loay hoay điều trị gàu.