Hạ đường huyết: Những điều bạn cần lưu ý về tình trạng NGUY HIỂM này

Tuấn Kiệt

4 năm trước

Hạ đường huyết là gì?

Hạ đường huyết là tình trạng gây ra bởi lượng đường trong máu rất thấp (glucose). Glucose là nguồn năng lượng chính của cơ thể của mỗi người. Hạ đường huyết thường liên quan với bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, một loạt các vấn đề có thể gây ra lượng đường trong máu thấp ở những người không bị tiểu đường. Giống như sốt, hạ đường huyết không phải là một bệnh, nó là cảnh báo của một vấn đề sức khỏe.

Một hormone khác cũng có vai trò điều tiết đường trong máu là glucagon, có vai trò tăng đường huyết. Khi tụy không sản xuất đủ glucagon, lượng đường trong máu sẽ giảm và gây hạ đường huyết. Điều trị hạ đường huyết ngay lập tức liên quan nhanh chóng đến các bước để lượng đường trong máu trở lại phạm vi bình thường, hoặc với thực phẩm hoặc thuốc nhiều đường. Điều trị lâu dài đòi hỏi phải xác định và điều trị nguyên nhân cơ bản của bệnh.

Nguyên nhân gây ra hạ đường huyết

Hạ đường huyết do tiểu đường xảy ra khi lượng hormone insulin và glucagon điều tiết trong máu bị mất cân bằng. Tác nhân gây ra sự mất cân bằng hormone có thể là:

Sử dụng quá nhiều insulin hoặc thuốc tiểu đường khác;

Không ăn đủ hoặc đợi quá lâu giữa các bữa ăn (như qua một đêm);

Tập thể dục mà chưa ăn đầy đủ;

Không ăn đủ lượng đường bột cần thiết;

Chế độ ăn kiêng không hợp lý;

Uống nhiều rượu bia gây mất cân bằng nội tiết.

Dấu hiệu và triệu chứng của hạ đường huyết

Có thể có những tác động trên não;
Rối loạn thị giác, như nhìn đôi và mờ mắt;
Động kinh, mặc dù không phổ biến;
Mất ý thức, mặc dù không phổ biến;
Run rẩy;
Chóng mặt, đau đầu;
Thường đổ mồ hôi và cảm thấy đói;
Tim đập nhanh và da tái.

Nếu cơ thể mắc phải các triệu chứng trên hoặc không được đề cập. Bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cũng như chữa trị kịp thời nhất nhé.

Nguy cơ mắc phải hạ đường huyết

Bạn có nguy cơ bị tụt đường huyết nếu bạn thuộc một trong những yếu tố sau:

Đang bị tiểu đường và đang dùng thuốc trị tiểu đường;

Nghiện rượu bia;

Đang điều trị viêm gan hoặc bệnh về thận;

Có khối u làm tăng tiết insulin;

Mắc các bệnh rối loạn nội tiết như suy tuyến yên, suy tuyến thượng thận.

Những phương pháp dùng để điều trị hạ đường huyết

Để lượng đường trong máu trở lại mức cân bằng như bình thường trong một đợt hạ đường huyết, bạn nên nhanh chóng bổ sung đường cho cơ thể bằng:

Uống thuốc viên nén glucose;

Uống nước trái cây;

Cách đơn giản và dễ dàng nhất là ăn kẹo.

Sau đó khoảng 15 đến 20 phút, nếu lượng đường vẫn chưa bình thường trở lại hoặc bạn vẫn không thấy đỡ hơn, bạn nên bổ sung đường thêm một lần nữa.

Nếu hạ đường huyết nặng trong tình trạng hôn mê: cần tiêm tĩnh mạch dung dịch glucose ưu trương 20 hoặc 30% hoặc truyền tĩnh mạch dung dịch glucose 5% hoặc 10%. Nếu có thể tiêm dưới da 1 mg Glucagon.

Chế độ sinh hoạt giúp phòng ngừa hạ đường huyết hiệu quả

Không nên nhịn đói, hoặc để cơ thể bị đói quá lâu, không nên nhịn ăn mà hoạt động thể lực quá mức. Nhất thiết không được bỏ bữa sáng, đặc biệt là người già, trẻ em, những người có bệnh mạn tính, cơ thể yếu.
Tuân thủ đúng chỉ định điều trị của bác sĩ về chế độ dùng thuốc và chế độ ăn uống điều trị bệnh tiểu đường.
Thường xuyên kiểm tra đường huyết tại các cơ sở y tế hoặc có thể tự làm kiểm tra tại nhà bằng cách theo dõi đường máu mao mạch theo chỉ dẫn của nhân viên y tế.
Cần có chế độ tập luyện thường xuyên, phù hợp đối với từng người theo tư vấn của bác sĩ điều trị để đảm bảo sức khoẻ.
Luôn luôn có sẵn đường hoặc các sản phẩm có đường như kẹo, bánh, sôcôla, nước ngọt có đường… trong túi, trong cặp để lúc xảy ra hạ đường huyết là có thể dùng ngay.

Lưu ý bài viết trên chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bên cạnh đó, các bạn có thể truy cập finizz.com để được tư vấn, tìm và đặt lịch hẹn một cách nhanh và đơn giản nhất. Cũng như đọc thêm các bài viết khác tại songkhoe.medplus.vn nhé.

Một số bài viết có thể bạn quan tâm:

Nguồn: Tổng hợp