Site icon Medplus.vn

Hội chứng ống cổ tay TOP 10 bài viết chi tiết 2022

Nguyễn Ngọc Bảo Trâm

Hội chứng ống cổ tay (tên gọi khác là hội chứng đường hầm cổ tay hoặc hội chứng chèn ép thần kinh giữa) là một bệnh lý thần kinh ngoại biên thường gặp, nhất là ở phụ nữ trên 35 tuổi, thường có nguyên nhân nghề nghiệp ở những người làm văn phòng sử dụng máy tính nhiều, viết lách nhiều, thường xuyên duy trì làm việc bằng tay ở một tư thế cố định trong thời gian dài. Có đến 3% người trưởng thành mắc bệnh lý này.

Hãy tiếp tục theo dõi bài viết Hội chứng ống cổ tay TOP 10 bài viết chi tiết 2022 của medplus để có thêm nhiều thông tin hữu ích về căn bệnh này bạn đọc nhé!

1. Hội chứng ống cổ tay: Những điều bạn cần biết

  1. Hội chứng ống cổ tay là gì?
  2. Các triệu chứng của hội chứng ống cổ tay
  3. Nguyên nhân hội chứng ống cổ tay
  4. Các yếu tố rủi ro của hội chứng ống cổ tay
  5. Điều trị hội chứng ống cổ tay
  6. Phòng ngừa hội chứng ống cổ tay

2. Làm gì khi bị hội chứng ống cổ tay?

  1. Nghỉ ngơi
  2. Sắp xếp bàn làm việc
  3. Mát-xa chỗ đau
  4. Tập duỗi căng
  5. Làm lạnh
  6. Thay đổi chế độ ăn

3. Tìm hiểu về hội chứng ống cổ tay

  1. Hội chứng ống cổ tay là gì?
  2. Biểu hiện của hội chứng ống cổ tay
  3. Các nguyên nhân của hội chứng ống cổ tay
  4. Yếu tố nguy cơ của hội chứng ống cổ tay

4. BỊ HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY NÊN ĂN GÌ VÀ KIÊNG ĂN GÌ THÌ TỐT CHO SỨC KHỎE?

  1. Hội chứng cổ tay là bệnh gì?
  2. Người bị hội chứng cổ tay nên ăn gì và kiêng ăn gì thì tốt cho sức khỏe?
  3. Những thực phẩm mà người mắc hội chứng cổ tay nên tránh xa
  4. Cách phòng ngừa hội chứng ống cổ tay hiệu quả không nên bỏ qua
  5. USAC CHIROPRACTIC – VIỆN ĐIỀU TRỊ CƠ XƯƠNG KHỚP CỘT SỐNG CHUẨN MỸ

5. 8 cách chữa hội chứng ống cổ tay đơn giản cho nhân viên văn phòng

  1. Hội chứng ống cổ tay là gì?
  2. 8 cách chữa hội chứng ống cổ tay đơn giản

6. 3 bài tập điều trị hội chứng ống cổ tay đơn giản và hiệu quả

  1. Tìm hiểu về hội chứng ống cổ tay
  2. Bài tập điều trị hội chứng ống cổ tay hiệu quả mà đơn giản
  3. Các thói quen tốt cho bệnh nhân bị hội chứng ống cổ tay

7. Hội chứng ống cổ tay là gì? Có nguy hiểm không và cách điều trị?

  1. Hội chứng ống cổ tay là gì?
  2. Các triệu chứng của hội chứng ống cổ tay
  3. Nguyên nhân gây hội chứng ống cổ tay
  4. Ai có nguy cơ cao bị hội chứng ống cổ tay
  5. Hội chứng ống cổ tay có nguy hiểm không?
  6. Hội chứng ống cổ tay được chẩn đoán như thế nào?
  7. Các cách điều trị bệnh hội chứng ống cổ tay

8. Triệu chứng hội chứng ống cổ tay: Nhận biết để điều trị sớm

  1. Hội chứng ống cổ tay là gì?
  2. Triệu chứng hội chứng ống cổ tay đáng lưu ý
  3. Những nguyên nhân nào gây ra hội chứng ống cổ tay?
  4. Yếu tố nguy cơ gây bệnh và phương pháp chẩn đoán, điều trị

9. HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

  1. Hội chứng ống cổ tay là gì?
  2. Nguyên nhân nào gây ra hội chứng cổ tay?
  3. Các triệu chứng bệnh viêm ống cổ tay thường gặp
  4. Biến chứng của hội chứng đường hầm cổ tay
  5. Phương pháp chẩn đoán
  6. Phương pháp điều trị hội chứng ống cổ tay
  7. Biện pháp phòng ngừa hội chứng đau cổ tay
  8. Dinh dưỡng dành cho những người mắc bệnh hội chứng hẹp ống cổ tay
  9. Khám và điều trị bệnh lý cơ xương khớp tại bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Hà Nội

10. Các bài luyện tập ống cổ tay

  1. Các bài tập trượt gân
  2. Các bài tập cổ tay để phòng hội chứng ống cổ tay

 

Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này của Medplus. Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích, đừng quên chia sẻ và để lại bình luận bên dưới bài viết bạn nhé. Đội ngũ Medplus sẽ rất vui nếu nhận được những ý kiến đóng góp của các bạn. 

Mời bạn đọc tham khảo thêm các bài viết có liên quan:

Exit mobile version