Bà bầu bị cảm cúm phải làm sao? Có ảnh hưởng tới thai nhi không?

Bà bầu bị cảm cúm phải làm sao?

Cúm là bệnh truyền nhiễm lây qua đường hô hấp. Bệnh do influenza virus gây ra với nhiều chủng cúm như cúm A, B, C, trong đó cúm A, B là phổ biến nhất. Căn bệnh này xuất hiện quanh năm, tuy nhiên mùa cúm thường bùng phát nhanh chóng từ tháng 9 đến tháng 3 năm sau. Bà bầu bị cảm cúm đa số thường lành tính. Tuy nhiên, chị em không nên chủ quan vì bệnh có thể gây ra biến chứng nguy hiểm cho thai nhi. Vậy bà bầu bị cảm cúm phải làm sao?

Bà bầu bị cảm cúm được khuyên nên tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ chuyên môn, không được tự ý sử dụng thuốc, nên theo đuổi một chế độ ăn uống khoa học, lịch trình sinh hoạt lành mạnh.

Nguyên nhân phổ biến khiến bà bầu bị cảm cúm

Trong quá trình mang thai, đặc biệt là 3 tháng đầu, các hormone nội tiết thay đổi đột ngột khiến sức đề kháng của thai phụ yếu hơn nên cơ thể bị các virus cúm xâm nhập. Đặc biệt với những mẹ vốn hay bị dị ứng hay có cơ địa, nhạy cảm thì chỉ cần sơ ý trong mùa lạnh hay mùa có dịch đã mắc phải bệnh cảm cúm.

Các dấu hiệu khi bà bầu bị cảm cúm

Các triệu chứng của cảm cúm thường dễ nhận biết, điển hình như:

Sốt.

Đau đầu.

Ngạt mũi, chảy nước mũi.

Viêm họng.

Cơ thể ớn lạnh.

Toàn thân đau mỏi.

Những tình trạng cảm cúm thường gặp ở bà bầu

• Chữa cảm cúm cho bà bầu bằng gừng.
• Bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu.
• Bà bầu bị cảm cúm tháng thứ 4.
• Bà bầu bị cảm cúm có nên xông.
• Bà bầu bị cảm cúm có ảnh hưởng đến thai nhi không.
• Thuốc tây trị cảm cúm cho bà bầu.
• Bà bầu bị cảm cúm tháng thứ 7.

Cách điều trị cảm cúm cho mẹ bầu

Cảm cúm tuy không phải là một căn bệnh quá nguy hiểm, nhưng vẫn cần được điều trị sớm để tránh tình trạng khó chịu và những biến chứng nó có thể gây ra cho cả mẹ và bé. Dưới đây là một số phương pháp điều trị hiệu quả cho bà bầu bị cảm cúm.

1. Tìm đến sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên môn

Đối với những mẹ bầu bị cảm cúm, việc tìm đến để gặp bác sĩ đúng chuyên môn là cần thiết. Từ đó sẽ được hướng dẫn điều trị kịp thời, phù hợp, tránh nguy cơ biến chứng cao.

Mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ ngay khi có những triệu chứng sau đây:

• Sốt.
• Đau đầu.
• Ngạt mũi, chảy nước mũi.
• Viêm họng.
• Cơ thể ớn lạnh.
• Toàn thân đau mỏi.

2. Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học

Cách hỗ trợ trị cảm cúm tốt nhất hiện nay chính là điều chỉnh lối sống, thói quen sinh hoạt và phòng tránh những yếu tố bất lợi.

Ăn uống khoa học kết hợp với vận động vừa phải và dành nhiều thời gian nghỉ ngơi sẽ có tác dụng góp phần làm cho quá trình điều trị trở nên dễ dàng hơn và ngăn chặn sự phát triển của căn bệnh.

3. Một số phương pháp hỗ trợ điều trị tại nhà

• Uống nhiều nước.
• Súc miệng bằng nước muối.
•  Hạn chế tiếp xúc những nơi đông người.
• Giữ ấm cơ thể.
• Bổ sung vitamin C.
• Bổ sung kẽm.
• Rửa tay thường xuyên.
• Dùng cháo giải cảm. Các loại cháo loãng có gia giảm hành lá, tía tô, trứng gà vừa cung cấp chất dinh dưỡng cho mẹ bầu, đồng thời giải cảm hiệu quả cho thai phụ.
•  Sử dụng gừng tươi thái lát để pha trà gừng hoặc ngậm gừng mật ong.

Bà bầu bị cảm cúm có ảnh hưởng như thế nào đến thai nhi?

Nếu được điều trị kịp thời, đúng cách, mẹ bầu bị cảm cúm vẫn có thể mang thai và sinh nở một cách bình thường như những người khoẻ mạnh khác.

Tuy nhiên, những trường hợp nặng, không được kiểm soát tốt, có thể gây ra những tác động tiêu cực đến thai nhi. Cảm cúm kéo dài có thể khiến mẹ bầu sa sút tinh thần, chán ăn, cơ thể suy yếu, thậm chí là viêm phế quản, viêm phổi,… Từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi trong bụng.

Hơn nữa, mẹ bầu bị cảm cúm có thể nguy cơ sinh non, trẻ sơ sinh trọng lượng thấp, thai chết lưu hoặc trẻ sơ sinh tử vong trong tuần đầu sau sinh.

Những lưu ý khi bà bầu bị cảm cúm

Bà bầu bị cảm cúm nên ăn gì?

Những thực phẩm tốt cho mẹ bầu mắc bệnh cảm cúm:

• Bổ sung vitamin C. Một trong những loại thực phẩm hàng đầu nên bổ sung cho cơ thể trong thời gian bị cảm cúm đó chính là sử dụng các loại trái cây, rau xanh chứa nhiều vitamin C như: cam, quýt, cà chua.
• Các loại ngũ cốc. Bột yến mạch và các loại ngũ cốc cũng là những thực phẩm bạn nên ăn khi bị cảm cúm.
• Uống nhiều nước. Ngoài việc uống nước lọc, tốt nhất là bạn nên uống bổ sung các loại trà thảo dược, trà gừng mật ong, chanh, nước ép hoa quả,…
• Thực phẩm chứa nhiều protein như: các loại thịt gia cầm, cá, sữa, trứng,…
• Các loại rau củ chứa Glutathione. Đây là một chất chống oxy hóa vô cùng mạnh mẽ, có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể, cải thiện được tình trạng bệnh cảm cúm. Các thực phẩm chứa nhiều Glutathione có thể kể đến bao gồm: dưa hấu, cải xoăn, bông cải xanh, bắp cải,…
• Nhóm thực phẩm có tác dụng kháng viêm như: vỏ chanh, bưởi, tỏi, gừng, mật ong,…
• Sữa chua.

Mẹ bầu bị cảm cúm không nên ăn gì?

Những thực phẩm nên kiêng:

• Các thức uống chứa cồn và gas.
• Thức phẩm được chế biến sẵn.
• Thực phẩm cứng, khó tiêu hóa.
• Các chất kích thích.

Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ có thể giúp các mẹ giải đáp những thắc mắc về bà bầu bị cảm cúm phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không? Cũng như cần phải lưu ý những gì khi bị cảm cúm trong thai kỳ?

Medplus hy vọng các bà bầu đã có thêm những kiến thức cần thiết để có được một thai kỳ khỏe mạnh, thai nhi hạnh phúc. Đừng quên ghé thăm Medplus hàng ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé.