Ngay cả khi người ăn nhiệt tình của bạn đã lấy thìa ra khỏi tay bạn kể từ khi trẻ mới bắt đầu tập ăn dặm, bạn cần phải luyện tập nhiều và phối hợp tay mắt để thành thạo việc tự ăn bằng đồ dùng. Vì vậy, bạn nên bắt đầu quá trình này vào thời điểm tổng thể của bạn tròn 1 tuổi – hoặc sớm hơn, nếu cô ấy bắt đầu thể hiện sự quan tâm.
Dưới đây là cách biết khi nào con bạn sẵn sàng bắt đầu sử dụng thìa hoặc nĩa, cùng với các dụng cụ và thức ăn tốt nhất để bắt đầu.
Khi nào bé có thể sử dụng đồ dùng?
Hầu hết các chuyên gia khuyên bạn nên giới thiệu đồ dùng trong khoảng thời gian từ 10 đến 12 tháng, khi con bạn gần như bắt đầu có dấu hiệu cho thấy bé thích thú. Đầu tiên nên có thìa trên khay của bé, vì nó dễ sử dụng hơn. Cô ấy sẽ thành công hơn với một chiếc nĩa khi các kỹ năng vận động tốt của cô ấy trở nên sắc bén hơn một chút, bắt đầu từ khoảng 15 tháng.
Nhưng bạn không nhất thiết phải đợi đến gần ngày sinh nhật đầu tiên của bé yêu. Nếu bạn đang thực hiện phương pháp ăn dặm do trẻ chỉ đạo để giới thiệu chất rắn, bạn có thể bắt đầu cho bé ăn thìa silicone (đôi khi được gọi là thìa trước) cho các loại thức ăn đặc, có thể xúc được như sữa chua hoặc bột yến mạch thậm chí sớm hơn – từ 6 đến 9 tháng.
Với thìa silicone, bạn tải sẵn thìa cho bé và đưa cho bé để bé tự thử đưa vào miệng. (Mặc dù nếu cô ấy háo hức tự tập múc – và bạn có chút kiên nhẫn – hãy để cô ấy làm điều đó!)
Bất kể bạn bắt đầu từ khi nào, đừng mong đợi chiếc máy nướng bánh mì mini của bạn sẽ chuyển từ người thích ăn ngón tay thành người dùng đồ dùng chuyên nghiệp chỉ sau một đêm. Thường phải cho đến khi trẻ từ 18 đến 24 tháng tuổi mới có thể (từ từ) thành thạo khả năng cầm thìa hoặc nĩa một cách độc lập, sử dụng dụng cụ để xúc thức ăn và đưa dụng cụ vào miệng … dù có hoặc không có thức ăn. vẫn còn trên đó.
Tất nhiên, tỷ lệ hoàn thành thành công từng bước của cô ấy sẽ cải thiện khi cô ấy nhận được nhiều thực hành và hướng dẫn hơn. Vì vậy, bạn càng cung cấp một đồ dùng thường xuyên – và cung cấp các minh chứng và hỗ trợ khi cần thiết – thì cô ấy có khả năng hiểu được nó nhanh hơn.
Hãy nhớ rằng trẻ 1 đến 2 tuổi của bạn có thể sẽ không thích sử dụng đồ dùng của mẹ mỗi lần. Đôi khi cô ấy vẫn thích ăn bằng ngón tay… hoặc chỉ làm bừa. (Khi điều sau xảy ra, bạn nên kiên quyết nói với cô ấy là không và kết thúc bữa ăn nếu cô ấy thích ném hoặc vẽ hơn là thực sự ăn.)
Nhưng nếu trẻ chưa biết đi thậm chí còn muốn dùng thìa khi trẻ được 15 tháng, hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ nhi khoa.
Làm gì trước khi giới thiệu thìa và dĩa cho bé
Bạn có thể cho em bé từ 6 đến 9 tháng tuổi của bạn một chiếc thìa nạp sẵn thức ăn có thể xúc được như sữa chua hoặc bột yến mạch, đặc biệt nếu bạn đang cố gắng theo đuổi phương pháp ăn dặm do trẻ chỉ đạo. (Mặc dù nếu cô ấy thích xúc hoặc cào bằng ngón tay, điều đó cũng tốt.)
Nhưng khác với những trường hợp cụ thể đó, nĩa và thìa được lưu tốt hơn cho đến khi người sành ăn ngày càng thành thạo một vài kỹ năng tự ăn sơ bộ. Nói cách khác? Đừng mong đợi con yêu của bạn chuyển thẳng từ việc đút thìa sang dùng thìa hoặc nĩa một mình.
Nói chung, bạn sẽ muốn đảm bảo con yêu có thể tự xúc thức ăn bằng các ngón tay trước khi khuyến khích con cố gắng tự gắp thức ăn bằng dụng cụ và đưa thức ăn vào miệng.
Những người cai sữa do em bé dẫn dắt sẽ bắt đầu xúc thức ăn bằng ngón tay trước khi những em bé bắt đầu ăn dặm, nhưng trong cả hai trường hợp, hãy giữ đồ dùng cho đến khi em bé của bạn đã thành thạo việc cầm nắm – nghĩa là bé có thể gắp thức ăn bằng ngón tay vừa ăn (nghĩ là ngũ cốc nguyên hạt Chữ O, quả việt quất nghiền nát hoặc khối pho mát nhỏ) bằng ngón tay cái và ngón trỏ.
Ngay cả khi đó, đừng mong đợi sự hoàn hảo. Trước khi bé được 1 tuổi, khả năng phối hợp và vận động tinh của bé không đủ khả năng để tự mình xúc từng thìa thức ăn đến miệng. Đây là nơi có thể sử dụng một tấm lót sàn … và một đội quân yếm.
Cách chọn thìa hoặc nĩa phù hợp cho bé
Bạn bị hấp dẫn bởi số lượng muỗng và nĩa thân thiện với trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi dường như vô tận? Có rất nhiều lựa chọn để bạn lựa chọn và việc tìm kiếm món ăn phù hợp nhất với tín đồ ăn uống của bạn có thể mất một vài lần thử.
Thìa ăn dặm dành cho trẻ từ 6 đến 9 tháng nên nhỏ, nhẹ và dễ dàng cho bé cầm nắm. Loại tốt nhất là loại nhỏ, nhẹ và dễ dàng cho bé cầm nắm. Các mẫu silicone không chứa BPA là lựa chọn tốt hơn so với các mẫu bằng kim loại hoặc nhựa, vì chất liệu mềm sẽ không gây khó chịu cho miệng của bé nếu bé quyết định rằng bé thích nhai thìa hơn là ăn từ nó.
Một lần nữa, khi bạn đã sẵn sàng nâng cấp lên thìa và nĩa cho trẻ mới biết đi, hãy tìm những mẫu đủ nhẹ để con bạn có thể dễ dàng nhấc lên và đủ nhỏ để vừa vặn trong tay bé một cách thoải mái. Đồ dùng bằng kim loại cũng được, nhưng các tùy chọn có tay cầm bằng nhựa hoặc silicone không chứa BPA có thể dễ cầm hơn. (Nếu bạn chọn một bộ hoàn toàn bằng nhựa, thì nó cũng phải không chứa BPA.)
Ngoài ra, hãy kiểm tra xem các núm nĩa có cùn để bảo vệ khuôn mặt của bé yêu của bạn trong trường hợp bé lỡ miệng không. 
Thực phẩm tốt nhất để giới thiệu đồ dùng
Thức ăn đầu tiên tốt nhất cho đồ dùng là những loại có thể dễ dàng xúc hoặc đâm. Học cách sử dụng đồ dùng có thể là một thử thách và thức ăn khó dính vào thìa hoặc nĩa ngay từ đầu có thể khiến quá trình này trở nên bực bội thay vì thú vị.
Khi nói đến thành công của thìa, hãy chọn các món trong thực đơn có bề dày hơn. Những lựa chọn tốt giúp người mới ăn dễ dàng xúc (và không bị trượt khỏi thìa) bao gồm:
- Sữa chua (đặc biệt là món Hy Lạp)
- Ngũ cốc hoặc bột yến mạch cho trẻ sơ sinh
- hummus
- Phô mai ri-cô-ta
- Guacamole
- Khoai tây nghiền
- Khoai tay ngọt ninh nhừ
- Súp đặc sệt
Thực phẩm thân thiện với nĩa là những lựa chọn mà bạn có thể cắt thành khối hoặc miếng nhỏ để dễ nhắm và có kết cấu nhẹ nhàng, chắc chắn, dễ đâm. Hãy thử các phần của:
- Trái cây mềm như chuối hoặc dưa
- Vỏ mì ống
- Đậu phụ nướng
- Bánh mì nướng nguyên hạt hình vuông hoặc bánh kếp được phết một lớp bơ đậu phộng mỏng mịn.
Làm chủ đồ dùng là một cột mốc quan trọng trong bữa ăn của bạn, nhưng nó sẽ không xảy ra trong một sớm một chiều. Vì vậy, hãy cho người chơi gobbler của bạn nhiều cơ hội để luyện tập – và nhiều lời động viên để tiếp tục cố gắng. Chẳng bao lâu nữa, những ngày tập ăn bằng thìa và thức ăn bằng ngón tay sẽ là một ký ức mơ hồ.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này, nếu thấy hay hoặc bổ ích hãy share và bình luận phía dưới nhé! Chúc bạn luôn vui khỏe.
Xem thêm bài viết:
- Khi Nào Em Bé Bắt Đầu Mỉm Cười?
- Tại Sao Sức Khỏe Răng Miệng Quan Trọng Khi Mang Thai?
- 8 Sự Thật Về Làn Da Em Bé Bạn Chưa Từng Biết
Nguồn: what to expect