Làm thế nào để kiểm soát nhờn vùng chữ T?

Trên da của bạn có hàng trăm nghìn tuyến bã nhờn. Những tuyến bã nhờn này tạo ra bã nhờn hoặc dầu giúp dưỡng ẩm và bảo vệ làn da của bạn. Đôi khi các tuyến này bắt đầu sản xuất quá nhiều bã nhờn hoặc dầu khiến da bạn bóng hơn và dễ bị mụn trứng cá. Bạn không phải là người duy nhất có vùng chữ T bóng dầu vì những vùng chữ T này rất dễ bị đổ dầu, từ đó dẫn đến nổi mụn.

Vì vậy, vì những lo ngại về vùng chữ T, bạn phải tìm cách loại bỏ các triệu chứng này một cách hiệu quả. May mắn thay, do có nhiều loại nghiên cứu lâm sàng, có một số bước mà bạn có thể tham khảo để kiểm soát vùng chữ T bóng dầu. Vì vậy, trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét kỹ các biện pháp khắc phục vùng chữ T có thể giúp ngăn ngừa vùng chữ T bóng nhờn và giúp bạn có được làn da sạch mụn.

Vùng chữ T là gì?

Vùng chữ T được gọi là khu vực trên khuôn mặt của bạn bao gồm:

• Trán
• Mũi
• Cằm

Nhưng ghép chúng lại với nhau sẽ tạo ra hình chữ T, đó là lý do tại sao nó được gọi là khuôn mặt vùng chữ T.

So với các khu vực khác trên khuôn mặt của bạn, vùng chữ T có số lượng tuyến bã nhờn cao nhất dẫn đến nhiều bã nhờn hơn và do đó nhiều mụn hơn.

Ngoài ra, nói cụ thể hơn ở đây là khi dầu thừa và da chết trộn lẫn với nhau sẽ sinh ra mụn. Tình trạng này còn phức tạp hơn vì da dầu có lỗ chân lông bị tắc dẫn đến mụn đầu đen và mụn đầu trắng.

Khi một lượng dầu như vậy tích tụ trong một vùng cụ thể, nó sẽ tạo ra mảnh đất màu mỡ cho vi khuẩn để chúng tự sinh sôi nảy nở và dẫn đến mụn viêm.

Làm thế nào chúng ta có thể đối phó với vùng chữ T nhờn?

Các biện pháp khắc phục vùng chữ T tốt nhất để loại bỏ dầu thừa trên khuôn mặt vùng chữ T của bạn mà không làm khô da. Khi được tuân thủ đúng cách và thường xuyên, một số thói quen chăm sóc da lành mạnh có thể giúp bạn kiểm soát dầu và giảm mụn trứng cá.

Dưới đây là bảy bước giúp bạn kiểm soát vùng chữ T nhờn hoặc dễ nổi mụn.

• Cách tốt nhất để kiểm soát dầu vùng chữ T là rửa mặt thường xuyên. Rửa mặt loại bỏ các tế bào da chết, vi khuẩn, bụi bẩn và bã nhờn dư thừa.

Bạn nên rửa mặt vào buổi sáng, sau khi thức dậy, sau khi tập thể dục hoặc đổ nhiều mồ hôi. Đảm bảo rửa mặt nhẹ nhàng, đặc biệt nếu bạn đang bị mụn trứng cá. Khi chà hoặc chà xát mạnh da có thể gây kích ứng và mẩn đỏ.

• Chọn một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và phù hợp là chìa khóa để quản lý da nhờn. Hãy tìm một loại sữa rửa mặt không chứa dầu , không gây mụn và tạo bọt.

Tránh các loại sữa rửa mặt có tính tẩy mạnh, đặc biệt là những loại có chứa cồn vì chúng có thể làm khô da của bạn, từ đó làm cho tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn.

• Lựa chọn dưỡng ẩm hàng ngày

Nếu bạn đang đối phó với vùng chữ T nhờn, việc sử dụng kem dưỡng ẩm có vẻ phi logic. Nhưng để dưỡng ẩm cho làn da của bạn, đây là một bước quan trọng. Do tuyến dầu tiết ra nhiều dầu hơn nếu da bạn quá khô. Đảm bảo thoa kem dưỡng ẩm có tích hợp SPF sau khi rửa mặt để tránh thoa thêm bất kỳ lớp kem chống nắng nào lên da, điều này có thể tạo ra nhiều dầu hơn. Chọn một sản phẩm không gây mụn và không chứa dầu. Chọn loại gel nếu bạn có làn da dầu hoặc thời tiết ẩm ướt. Chọn một loại kem dưỡng da tốt nếu bạn có làn da thường hoặc da hỗn hợp. Tránh sử dụng bất kỳ loại kem nào trên vùng chữ T của bạn vì chúng phù hợp nhất với da khô.

• Cân nhắc sử dụng phấn phủ thay vì các sản phẩm dạng kem hoặc lỏng nếu bạn sử dụng bất kỳ sản phẩm trang điểm nào vì chúng ta biết rằng phấn phủ có tác dụng tuyệt vời trong việc hấp thụ dầu thừa.

Nếu lựa chọn của bạn là trang điểm dạng lỏng hoặc kem thì bạn cần chọn những sản phẩm không gây mụn hoặc không chứa dầu.

• Bạn cũng có thể tận dụng giấy thấm là những tờ giấy thấm nhỏ. Bạn cần ấn những tờ giấy này lên mặt để loại bỏ dầu thừa. Ngoài ra, những tờ giấy thấm này rất tiện lợi khi đi du lịch, bạn có thể để chúng trong túi xách của mình mọi lúc mọi nơi.

Không kéo hoặc lau giấy trên da của bạn vì điều này có thể làm lan bã nhờn đến các bộ phận khác trên khuôn mặt của bạn, chỉ cần ấn chúng vào da và thế là xong.

• Ứng dụng của trà xanh cũng có thể dẫn đến giảm sản xuất bã nhờn như cũng đã được xác minh trong một bài báo nghiên cứu năm 2017. Các polyphenol được tìm thấy trong trà xanh khi thoa lên da nhờn trong trà xanh giúp giảm dầu vì chúng rất giàu chất chống oxy hóa.

Ngoài ra, các polyphenol giàu chất chống oxy hóa này cũng hữu ích trong việc hạn chế sự phát triển của các sản phẩm vi khuẩn có thể dẫn đến mụn trứng cá. Ngoài ra, trà xanh hoạt động như một loại toner cho da của bạn và có thể được sử dụng sau khi bạn rửa mặt vì cũng có nhiều sản phẩm mỹ phẩm có chứa chất này.

• Đất sét mỹ phẩm cũng được sử dụng trong việc giảm dầu vùng chữ T. Trong nhiều quy trình chăm sóc da, mỹ phẩm đất sét tìm thấy vị trí của nó.

Các khoáng chất có trong mỹ phẩm có thể giúp bạn kiểm soát bã nhờn quá mức và điều trị mụn đầu đen và mụn trứng cá. Đất sét mỹ phẩm cũng được sử dụng làm mặt nạ dưỡng da.

Tóm lại

Rất phổ biến để có vùng chữ T nhờn hoặc bóng nhờn vì vùng này có nhiều tuyến bã nhờn hơn, tự nhiên sản sinh ra nhiều bã nhờn hoặc dầu hơn. Bạn nên rửa mặt và thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày để kiểm soát lượng bã nhờn quá mức này.

Sau khi rửa mặt, bạn có thể sử dụng toner trà xanh để giảm mụn. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng giấy thấm để thấm dầu thừa.

Ngay cả sau khi sử dụng tất cả các biện pháp phòng ngừa này mà bạn vẫn gặp vấn đề về dầu thừa và mụn bùng phát ở vùng chữ T thì bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu chuyên nghiệp để được điều trị thêm.

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết. Nếu bạn thích thông tin kiểm soát nhờn vùng chũ T hãy để lại bình luận và nhanh tay chia sẻ bài viết. Chúng tôi rất vui vì nhận được những ý kiến đóng góp của các bạn. Chúc bạn luôn vui khỏe.

Xem thêm bài viết:

• Top 10 thực phẩm ít calo giúp giảm cân
• Rửa mặt quá nhiều gây ra tác dụng phụ gì?
• Dầu nụ tầm xuân: lợi ích và cách sử dụng
• Ngăn ngừa quầng thâm với 8 thay đổi lành mạnh