Trẻ sơ sinh không phải là những người duy nhất bị phát ban nhiệt – những phụ nữ bận rộn nuôi con nhỏ cũng vậy. Trên thực tế, người ta ước tính rằng có tới 20% phụ nữ trải qua các loại thay đổi về da trong thời kỳ mang thai . Phát ban nhiệt là một tình trạng da rất bình thường và rất phổ biến khi bạn đang mang thai.
Biểu hiện của bệnh phát ban khi mang thai là gì?
Phát ban nhiệt xuất hiện dưới dạng những nốt ban đỏ giống như vết bọ cắn trên da, có thể ngứa hoặc cảm thấy kim châm hoặc nhạy cảm. Đôi khi nó có thể trông giống như mụn nhọt và thậm chí có thể phát triển thành mụn đầu trắng.
Phát ban nhiệt là một triệu chứng khi mang thai thường xuất hiện nhất:
- Ở nếp gấp giữa và bên dưới vú
- Ở nếp gấp nơi bụng dưới phình ra cọ xát vào đỉnh mu.
- Trên lưng của bạn
- Trên đùi trong
- Trên nách
- Trong nếp gấp của khuỷu tay của bạn
Nguyên nhân nào gây ra hiện tượng phát ban khi mang thai?
Còn được gọi là gai nhiệt, phát ban nhiệt có xu hướng tăng lên trong những tháng nóng ẩm. Nó xảy ra khi các ống dẫn mồ hôi trong lỗ chân lông của bạn bị tắc, khiến mồ hôi đọng lại bên dưới da của bạn.
Phát ban nhiệt có thể được kích hoạt bởi sự kết hợp của các tác dụng phụ khi mang thai: cơ thể đã quá nóng của bạn, ẩm ướt do đổ mồ hôi nhiều và ma sát của da cọ xát với chính nó hoặc quần áo – vì nó có xu hướng xảy ra khi có nhiều da cọ xát hơn. Mặc dù nó không đẹp, nhưng may mắn thay, cảm giác nóng như kim châm thường chỉ gây khó chịu nhẹ.
Điều quan trọng là không được nhầm lẫn phát ban nhiệt với các tình trạng da khác liên quan đến thai kỳ, chẳng hạn như:
- Nổi mề đay hoặc các nốt sần giống như mụn thịt, ngứa, có thể xuất hiện đột ngột ở bất cứ đâu trên cơ thể và kéo dài từ vài ngày đến nhiều tuần, thường là phản ứng dị ứng với thứ gì đó.
- Prurigo , xuất hiện như những nốt sần ngứa , đóng vảy thường trên cánh tay hoặc chân của bạn và có thể xảy ra vào bất kỳ thời điểm nào trong thai kỳ.
- Viêm nang lông ngứa , là những tổn thương chứa đầy mủ tương tự như mụn trứng cá có thể xuất hiện trên thân và lan xuống cánh tay, ngực và lưng, và rất có thể xuất hiện trong tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba của bạn.
- Pemphigoid Pregationis , là một bệnh rối loạn da tự miễn dịch hiếm gặp, có thể xuất hiện trong tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba và gây phát ban giống như phát ban trên vùng da giữa của bạn, có thể xuất hiện đột ngột và biến thành mụn nước.
- Ứ mật khi mang thai , là hiện tượng ngứa dữ dội khắp cơ thể, đặc biệt là ở lòng bàn tay và lòng bàn chân, có thể kèm theo buồn nôn, nôn mửa và vàng da (lòng trắng của mắt và da có thể có màu vàng ). Mặc dù nó thường xuất hiện trong tam cá nguyệt thứ ba của bạn, nhưng tình trạng ứ mật thực sự không phải là phát ban – đó là một dấu hiệu của bệnh gan do kích thích tố của bạn và cần được bác sĩ đánh giá.
- Bệnh vẩy nến thể mủ khi mang thai , là một dạng nặng của bệnh vẩy nến mụn mủ, xuất hiện dưới dạng các tổn thương đỏ, viêm, đóng vảy thường ở đùi và bẹn trong nửa sau của thai kỳ.
- Các sẩn và mảng sẩn ngứa khi mang thai (PUPPP) , xuất hiện dưới dạng các mảng da nổi lên trên bụng ngứa, đỏ, thường gần các vết rạn da và có thể lan ra tay chân của bạn. PUPPP thường chỉ phát triển trong lần mang thai đầu tiên của bạn, trong tam cá nguyệt thứ ba.
Làm thế nào để điều trị phát ban nhiệt khi mang thai?
Có rất nhiều cách an toàn khi mang thai để làm dịu da ngứa và giúp chữa lành chứng phát ban nhiệt của bạn:
- Mặc quần áo cotton nhẹ, rộng rãi. Tránh mặc quần áo bó sát và quần bó sát để giúp giảm thiểu mồ hôi và ma sát, đồng thời chọn vải một cách khôn ngoan – loại tổng hợp có thể làm đổ mồ hôi trầm trọng hơn và các loại dễ xước như len có thể gây ngứa.
- Đắp một miếng gạc ẩm và mát. Ngâm một chiếc khăn trong nước lạnh hoặc nước trà xanh lạnh và chườm lên vùng bị ảnh hưởng trong năm phút, ba lần một ngày có thể làm giảm một phần cơn nóng trong chứng phát ban nhiệt của bạn.
- Rửa sạch. Tắm nước ấm (không nóng) và tắm vòi hoa sen – và không nán lại quá lâu, sử dụng xà phòng mạnh hoặc để nước quá nóng. Tắm bằng bột yến mạch ấm cũng có thể rất nhẹ nhàng, vì bột yến mạch có chứa các hợp chất làm giảm viêm.
- Vỗ nhẹ lên bột. Rắc một chút bột ngô hoặc bột tan không chứa bột lên những vùng nhạy cảm với nhiệt để thấm mồ hôi trong ngày.
- Bôi kem dưỡng da calamine. Nó chứa oxit kẽm, một chất chống viêm tự nhiên, làm mát khi khô để giảm ngứa, có thể giúp làm dịu tạm thời làn da của bạn.
- Bật điều hòa không khí hoặc quạt. Điều này có thể giúp bạn tránh quá nóng, giữ mát và giữ mồ hôi.
- Hãy khỏa thân. Và giữ nguyên như vậy bất cứ khi nào bạn có thể (này… bạn thậm chí có thể yêu cầu đối tác tham gia cùng bạn!). Không khí trong lành là liều thuốc giải nhiệt tốt nhất.
Có rất nhiều loại thuốc chữa phát ban nhiệt không kê đơn, bao gồm nhiều loại thuốc có chứa hydrocortisone, một thành phần chống ngứa phổ biến. Nhưng trước khi bạn bôi hoặc uống bất kỳ loại thuốc nào, hãy kiểm tra với bác sĩ da liễu hoặc dược sĩ của bạn để đảm bảo các thành phần an toàn để sử dụng trong thai kỳ.
Những bài thuốc nào không hiệu quả đối với chứng nhiệt miệng khi mang thai?
Bạn nên tránh xa một số phương pháp điều trị và sản phẩm khi bị phát ban nhiệt khi mang thai:
- Tránh các chất gây kích ứng da. Tránh xa nước hoa, kem dưỡng da có mùi thơm và xà phòng mạnh.
- Tránh các loại thuốc mỡ có nguồn gốc từ dầu mỏ hoặc các loại kem có dầu khoáng. Các loại kem hoặc dầu bôi toàn thân có thể làm trầm trọng thêm tình trạng phát ban do nhiệt, vì những sản phẩm này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn hơn nữa.
Nếu bất kỳ phát ban hoặc kích ứng nào kéo dài hơn một vài ngày, hãy hỏi bác sĩ về các bước tiếp theo.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này, nếu thấy hay hoặc bổ ích hãy share và bình luận phía dưới nhé! Chúc bạn luôn vui khỏe.