Lo âu sau sinh: nguy cơ dẫn đến trầm cảm nặng

Ngân Hồng

5 năm trước

Lo âu sau sinh là gì?

Các triệu chứng lo âu sau khi sinh có khác một chút so với trầm cảm sau sinh. Lo âu hoặc lo lắng sau sinh được mô tả là mất cảm giác bình tĩnh.

Phụ nữ bị mắc bệnh này có thể cảm thấy họ luôn ở trong trạng thái kích thích, kích động và lo lắng liên tục. Họ không thể làm dịu tâm trí cho dù họ có cố gắng thế nào đi nữa, hoặc họ gặp khó khăn khi ngồi yên hoặc ngủ.

Tâm lý khi có triệu chứng lo âu sau sinh

Những người bị lo âu sau sinh thường có ý nghĩ về những điều tồi tệ xảy ra với em bé. Bạn không cảm thấy yên tâm khi để con lại cho ai đó. Mặc dù bạn biết chắc rằng để em bé ở nhà với bà hoặc bố rất an toàn trong khi bạn có việc phải chạy ra ngoài. Tuy nhiên, có thể bạn sẽ quay trở lại nhà xem mọi thứ có ổn hay không.

Triệu chứng lo âu sau sinh

Cũng giống như trầm cảm sau sinh, lo lắng sau sinh cũng cần phải điều trị. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, có rất ít bà mẹ mắc chứng lo âu nhận ra tình trạng này và nó thường không được chẩn đoán.

Một số lý do khác khiến các bà mẹ không nhận ra họ có vấn đề hoặc tình trạng lo lắng là bình thường hay bất thường. Bạn có thể có các triệu chứng trầm cảm sau sinh hoặc lo lắng sau sinh, hoặc kết hợp cả hai.

Triệu chứng lo lắng sau sinh cần được nhận biết sớm để điều trị

Các triệu chứng của lo âu có thể bao gồm:

Cảm thấy quá lo âu mọi lúc và không thể kiểm soát nó.
Lo âu về một số sự kiện và hoạt động – có thể là cảm giác lo lắng về sự an toàn của con.
Không thể tập trung, tâm trí trống rỗng.
Dễ nóng giận.
Mất ngủ.
Căng cơ.

Khi nào cần khám và điều trị bởi bác sĩ?

Tìm đến bác sĩ để điều trị khi triệu chứng kéo dài hơn 2 tuần

Tình trạng này nếu không được điều trị có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và con. Mẹ mới sinh sẽ cần tới tham khám bác sĩ khi:

Các triệu chứng lo âu sau sinh tồn tại dai dẳng trên 2 tuần.
Không thể làm các hoạt động bình thường.
Không thể giải quyết. Đối phó với các tình huống thường nhật.
Lo lắng quá mức.
Cảm thấy thực sự lo lắng, sợ hãi và hoảng loạn hầu như cả ngày.
Mẹ nên tâm sự, trò chuyện với gia đình hoặc chồng để có thể giải tỏa cảm giác lo lắng phần nào