Nghiên cứu gần đây cho thấy sự nguy hiểm của HRT (Liệu pháp hormone thay thế) trong điều trị các vấn đề về nội tiết tố, các chị em phụ nữ đang dần chuyển sang tìm kiếm các phương pháp điều trị tự nhiên, an toàn hơn cho các vấn đề về nội tiết tố như các triệu chứng mãn kinh. Một phương pháp điều trị đáng ngạc nhiên đến từ loại thảo mộc mang tên thiên ma. Vậy thiên ma là gì? Thiên ma có tác dụng gì đối với sức khỏe? Bài viết sau đây sẽ giải đáp các thắc mắc của bạn.
Thiên ma là gì?
Thuộc họ Mao lương, thiên ma (Cimicifuga racemosa) là một loài thảo mộc thường được ứng dụng trong điều trị các vấn đề phụ khoa. Thiên ma còn có tên khác là minh thiên ma, xích tiễn, định phong thảo. Các bộ phận ngầm của cây, rễ và thân rễ, là những phần được sử dụng cho mục đích y học. Chúng được tạo thành từ glycoside (hợp chất đường), axit isoferulic (chất chống viêm) và (có thể) phytoestrogen (estrogen gốc thực vật), cũng như các hoạt chất khác. Lá và các bộ phận bên ngoài khác của chúng không được sử dụng làm thực phẩm hoặc thuốc.
Lợi ích của thiên ma
1. Giảm tình trạng bốc hỏa
Các nghiên cứu đã được thực hiện về tác dụng của xích tiễn đối với các triệu chứng mãn kinh, chẳng hạn như bốc hỏa. Sử dụng nó thường xuyên làm giảm số lượng và mức độ nghiêm trọng của các cơn bốc hỏa, làm giảm đáng kể các triệu chứng tiêu cực thường gây áp lực cho phụ nữ với các vấn đề về hormone.
2. Hỗ trợ giấc ngủ
Một yếu tố làm trầm trọng thêm các triệu chứng mãn kinh khác là rối loạn giấc ngủ thường đi kèm với quá trình chuyển đổi này. Giấc ngủ rất quan trọng để cân bằng hormone một cách tự nhiên, vì thiếu ngủ làm rối loạn quá trình sản xuất và quản lý hormone, ngay cả trong giai đoạn bình thường của cuộc sống.
Một thử nghiệm y tế gần đây cho phụ nữ mãn kinh hay phàn nàn về giấc ngủ cho thấy bổ sung chế độ ăn uống với thiên ma giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả và có thể là một biện pháp an toàn trong việc kiểm soát rối loạn giấc ngủ mãn kinh.
3. Giúp điều trị bệnh tiểu đường
Một nghiên cứu đột phá gần đây cho thấy tác động tích cực của một chiết xuất của cây này, Ze 450, đối với bệnh tiểu đường loại II. Mặc dù đây là một nghiên cứu thí điểm, kết quả chỉ ra rằng Ze 450 có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể và cải thiện việc xử lý insulin trong cơ thể của một bệnh nhân tiểu đường.
4. Giúp kiểm soát tình trạng PCOS (Hội chứng buồng trứng đa nang)
Thiên ma cũng đã được nghiên cứu về PCOS và những lợi ích mà nó có thể mang lại cho phụ nữ mắc chứng rối loạn này. Kết quả ban đầu cho thấy xích tiễn có tác động tích cực đến rối loạn PCOS. Bệnh nhân PCOS nên cố gắng để sử dụng các biện pháp tự nhiên giúp cân bằng nội tiết tố mà không cần hóa chất hoặc thuốc, kể cả sử dụng tinh dầu cho nội tiết tố.
5. Cung cấp một phương pháp thay thế an toàn cho HRT (Liệu pháp hormone thay thế)
HRT là một liệu pháp nguy hiểm để lựa chọn cho việc giảm mãn kinh. Phụ nữ dùng thuốc thay thế estrogen đã được chứng minh là có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn 24% so với phụ nữ không dùng thuốc điều trị nội tiết tố. Các tác dụng phụ của liệu pháp sẽ khiến cơ thể bệnh nhân trở nên suy nhược. Bên canh đó, việc điều trị sự sụt giảm estrogen này bằng các loại thuốc có khả năng gây ra nhiều vấn đề sức khỏe hơn.
6. Giảm mất xương khi bị loãng xương
Thiên ma được chứng minh là chứa nhiều hợp chất hữu cơ có hoạt tính sinh học. Trong các mô và cơ quan của loại cây này xuất hiện các tế bào phytoestrogen (estrogen có nguồn gốc từ thực vật) giúp củng cố xương khớp.
Ngoài ra, một số phân tử sinh học trong cây đã được chứng minh là làm giảm mất xương do loãng xương. Một hợp chất phân tử đặc biệt (được coi là ACCX) đã cho thấy tiềm năng của loài dược liệu này trong việc điều trị các bệnh loãng xương.
7. Điều trị u xơ tử cung
U xơ tử cung là sự phát triển lành tính của tử cung, thường xuất hiện trong những năm mà khả năng sinh sản của người phụ nữ. Căn bệnh này thường được điều trị bằng một loại thuốc tổng hợp steroid, tibolone. Tuy nhiên, một nghiên cứu năm 2014 so với việc sử dụng các tibolone để thiên ma để điều trị các u xơ tử cung. Và họ đã phát hiện ra rằng chiết xuất của thiên ma thực sự phù hợp thay thế tibolone để điều trị u xơ tử cung.
Tác dụng phụ
Tác dụng phụ tiềm năng duy nhất liên quan đến tiêu thụ thiên ma là tác động tiêu cực đến gan. Trong khi vẫn còn các bằng chứng cho thấy thiên ma có thể gây nhiễm độc gan, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng cũng như cách thức tiêu thụ chiết xuất từ loại thảo mộc này. Nếu bạn phát triển các triệu chứng của bệnh gan trong khi dùng thiên ma (ví dụ, đau bụng, nước tiểu sẫm màu hoặc vàng da), hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Qua bài viết trên, bạn đọc đã ít nhiều thu thập được những thông tin về thảo mộc thiên ma là gì cũng các tác dụng mà nó mang lại cho sức khỏe tổng thể, đặc biệt là sức khỏe tâm sinh lý ở phụ nữ trong thời kì mãn kinh.
Nguồn tham khảo: