Trà mullein được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh ho mãn tính, cảm lạnh và hen suyễn. Nó có hương vị phong phú, thơm và được làm từ lá của mullein (Verbascum thapsus) – một loài thực vật có hoa có nguồn gốc từ Châu Âu, Châu Phi và Châu Á.
Bài viết này cung cấp thêm nhiều thông tin hữu ích của trà Mullein đối với sức khỏe.
3 Lợi ích nổi bật đối với sức khỏe.
1. Điều trị các bệnh về đường hô hấp.
Trà Mullein đã được sử dụng trong hàng ngàn năm để điều trị các bệnh về đường hô hấp. Nó đặc biệt hiệu quả trong việc làm giảm hen suyễn – loại bệnh hô hấp khiến đường thở của bạn bị sưng và dẫn đến các triệu chứng như ho, thở khò khè và khó thở. Nghiên cứu trên động vật và người cho thấy trà Mullein giảm viêm, giúp thư giãn các cơ trong đường hô hấp.
Các hoa và lá của cây Mullein cũng được sử dụng để điều trị các bệnh về đường hô hấp khác, chẳng hạn như bệnh lao, viêm phế quản, viêm amidan và viêm phổi.
2. Chống lại nhiễm virus gây bệnh.
Một số nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy Mullein sở hữu các đặc tính chống vi rút mạnh.
Một nghiên cứu ống nghiệm đã phân tích một số loại dược liệu và thấy rằng chiết xuất từ cây Mullein đặc biệt hiệu quả khi chống lại vi-rút cúm. Các nghiên cứu ống nghiệm khác cho thấy chiết xuất Mullein cũng có thể chống lại pseudorabies – một loại virus trong họ herpes.
Trà Mullein được cho là có thể có những tác dụng tương tự. Tuy nhiên, nghiên cứu của con người là cần thiết.
3. Đặc tính kháng khuẩn.
Trà Mullein được cho là có tác dụng kháng khuẩn. Một nghiên cứu ống nghiệm cho thấy chiết xuất Mullein đã ức chế một số chủng vi khuẩn, bao gồm Bacillus cereus (thường có mặt trong đất và thực phẩm).
Một nghiên cứu ống nghiệm khác lưu ý rằng chiết xuất Mullein làm giảm sự phát triển của một số loại vi khuẩn gây nhiễm trùng, chẳng hạn như E. coli và Streptococcus pyogenes. Một nghiên cứu ở 180 trẻ em chỉ ra rằng loại thảo dược này có thể điều trị nhiễm trùng tai (thường do vi khuẩn gây ra). Sử dụng thuốc nhỏ tai có chứa Mullein cùng với một số chiết xuất thảo dược khác 3 lần mỗi ngày, giảm trung bình 93% đau tai.
Tuy nhiên, không rõ mức độ ảnh hưởng này chiết xuất Mullein. Vì vậy, nghiên cứu bổ sung của con người là cần thiết.
Tác dụng phụ.
Hầu hết mọi người có thể thưởng thức trà mullein một cách an toàn.
Tuy nhiên, cây mullein có thể gây kích ứng da cho một số người, vì vậy hãy chắc chắn thận trọng nếu bạn tự xử lý trực tiếp loại thảo dược này. Những sợi lông nhỏ của cây cũng có thể gây kích ứng cổ họng.
Ngoài ra, không có nghiên cứu nào về an toàn của trà Mullein cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú. Vì vậy, cần tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng.
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ tác dụng phụ tiêu cực nào sau khi uống trà Mullein hãy ngưng sử dụng và đến các cơ sở y tế để nhận được sự hỗ trợ.
Xem thêm tại:
https://www.healthline.com/nutrition/mullein-tea#side-effects