Mách nàng 9 bí quyết chăm sóc móng không thể bỏ qua

Một bộ móng tay khoẻ mạnh được cắt tỉa cẩn thận xinh đẹp sẽ rất thu hút người nhìn. Dưới đây là những bí quyết chăm sóc móng tay chị em nhất định phải biết.

Làm đẹp là nhu cầu thiết yếu của phái nữ, trong đó không thể không kể đến việc làm móng. Giống như một mái tóc chắc khỏe hay một chế độ chăm sóc da tuyệt vời, một bộ móng tay khoẻ mạnh được cắt tỉa cẩn thận xinh đẹp là cũng là một phần không thể thiếu đối với chúng ta, đặc biệt là đối với phụ nữ.

Tuy nhiên, thật không may, các chuyên gia cho biết rằng cả nam và nữ giới đều có thể là nạn nhân của những phương pháp chăm sóc móng tay không đúng cách. Để giúp bạn có thể tự chăm sóc móng tay tại nhà, các bác sĩ da liễu hàng đầu đã đưa ra những lời khuyên để chăm sóc móng tay khỏe mạnh, bóng đẹp.

1. Bạn không nên cắt vào phần biểu bì của da

Bạn nên thường xuyên cắt tỉa móng tay nhưng không nên cắt bỏ cả phần biểu bì trên móng. Sở dĩ như vậy là vì các lớp biểu bì này chính là rào cản tự nhiên để ngăn các loại nấm và vi khuẩn xâm hại.

Cắt đi lớp biểu bì đồng nghĩa với việc lớp bảo vệ cũng mất đi. Điều này không chỉ làm cho lớp biểu bì trông tồi tệ hơn, khiến chúng bị đỏ, sưng và thậm chí là bị nát. Điều này không chỉ làm móng tay bị nhiễm trùng và gây cảm giác khó chịu mà còn có thể dẫn tới tổn thương móng tay vĩnh viễn. Ngoài ra bạn nên dùng giũa móng để móng gọn gàng hơn.

2. Hãy cân nhắc kĩ trước khi sử dụng chất làm cứng móng tay

Các chuyên gia khuyến cáo rằng các sản phẩm làm cứng móng tay không được nghiên cứu lâm sàng, vì vậy hầu hết các sản phẩm này không được khoa học khuyến khích sử dụng. Trừ khi móng tay của bạn đặc biệt yếu và mong manh thì bạn mới cần sử dụng đến các chất này. Tuy nhiên, sử dụng chất làm cứng móng tay hầu hết đều không đem lại lợi ích.

Một móng tay khỏe mạnh là một móng tay có tính linh hoạt, vì vậy bạn nên giữ cho bộ móng của mình luôn được khỏe mạnh. Tốt nhất, để giữ cho chúng khỏi bị tác động thì bạn nên tránh bất cứ điều gì mà làm chúng bị giòn và dễ bị tổn thương.

3. Đừng quên dưỡng ẩm cho móng và lớp biểu bì

Tuy rằng có rất ít dữ liệu y khoa cho thấy việc giữ ẩm móng sẽ giúp móng mọc dài nhưng trên thực tế, việc dưỡng ẩm cho móng thực sự có thể giúp cải thiện lớp biểu bì xung quanh móng, đồng thời giúp móng tay không bị vỡ do thiếu độ ẩm. Nếu móng tay của bạn dễ bị gãy thì đây có thể là báo hiệu móng cần được cung cấp độ ẩm.

Bôi kem dưỡng xung quanh lớp biểu bì sẽ không chỉ giúp dưỡng ẩm cho toàn bộ móng tay, mà còn làm giảm tỷ lệ sứt mẻ, nứt, và chia tách móng. Đừng quên dưỡng ẩm cho móng và lớp biểu bì bạn nhé.

4. Tốt nhất bạn nên hạn chế đi cắt sửa và làm móng

Thật khó để hội chị em bỏ qua cơ hội được sở hữu những bộ móng được sơn sửa cầu kỳ sang trọng và cũng thật khó để bắt họ không được nuông chiều móng chân hoặc móng tay của mình nữa. Nhưng một nghiên cứu gần đây cho thấy những người phụ nữ có niềm đam mê làm móng thường có bộ móng giòn, dễ bị khô và gãy hỏng nhất.

Các bác sĩ đưa ra giả thuyết rằng việc tiếp xúc với nhiều hóa chất và các thành phần khắc nghiệt hơn có thể là một lý do của việc này.

Các chuyên gia cho biết thêm những chị em phụ nữ thường xuyên cắt sửa móng tay cũng dễ bị nhiễm trùng móng mãn tính, bằng chứng là móng tay sưng húp, còn khu vực quanh móng bị đỏ ửng.

Khi bạn nhìn vào những ngón tay và khu vực xung quanh móng tay, nếu thấy chúng khá bằng phẳng thì bạn có thể yên tâm vì bạn đang có một bộ móng khá khỏe mạnh rồi đấy. Tuy nhiên, nếu nó sưng húp và không bằng phẳng thì đó có thể là dấu hiệu của một bệnh nhiễm trùng móng mãn tính.

5. Tránh các chất tẩy sơn móng tay chứa hóa chất acetone

Có một loại sản phẩm để bảo vệ móng tay không bị giòn và dễ gãy mà tất cả các bác sĩ da liễu đều khuyên bạn nên tránh sử dụng đó là chất tẩy sơn móng tay chứa hóa chất acetone. Acetone còn được gọi là Finger Nail Polish Removers, Dimethyl Formaldehyde – một hóa chất rất thông dụng trong nghề làm móng. Ảnh hưởng làm mỏng móng và khiến chúng trở nên giòn, dễ gãy đã được ghi nhận qua thời gian.

6. Tránh sử dụng các loại giũa móng quá nhám và thô

Những loại giũa móng nhám cũ rích thực sự quá khắc nghiệt đối với móng tay. Chúng có thể gây ra các vết nứt nhỏ, thậm chí làm gãy móng hoặc nghiêm trọng hơn. Thay vì sử dụng những loại giũa móng quá nhám và thô như vậy, các bạn nên chọn những loại móng tay nhẹ nhàng, mịn và bớt thô nhám hơn. Bên cạnh đó, bạn nên giũa móng theo một hướng duy nhất, giũa từ từ và đều đặn để làm giảm nguy cơ gây tổn thương và làm gãy móng.

7. Tránh rửa tay quá nhiều và hạn chế tiếp xúc với các hóa chất làm sạch

Việc rửa tay quá nhiều có thể sẽ tàn phá móng tay của bạn. Nếu bạn đang làm một công việc bắt buộc phải thường xuyên rửa tay thì bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm càng nhiều càng tốt, đồng thời bôi kem quanh lớp biểu bì nhiều lần trong ngày.

Khi làm việc nhà hoặc giặt đồ, để giảm thiểu tiếp xúc với các loại hóa chất mạnh gây hại cho móng như nước rửa chén hay bột giặt thì các bạn nên đeo găng tay cao su bất cứ khi nào có thể.

8. Hạn chế việc thường xuyên gắn móng giả làm dài móng

Tất cả các chuyên gia đều nói rằng, nhìn chung, các phần móng tay gắn giả để làm dài móng đều không tốt cho bộ móng của bạn bởi chúng thường dẫn đến nhiễm nấm hoặc thậm chí vi khuẩn, đôi khi dẫn đến tổn thương vĩnh viễn. Nếu bạn bắt buộc phải gắn phần móng mở rộng thì chỉ nên gắn cho phần đầu móng. Việc này tất nhiên vẫn có thể có ảnh hưởng xấu đến móng của bạn, nhưng khả năng gây thiệt hại ít hơn vì diện tích bề mặt bao phủ nhỏ hơn.

9. Đừng quên theo dõi tình trạng móng để phát hiện các dấu hiệu sức khỏe

Học viện Da liễu Mỹ khuyên rằng bạn nên chú ý đến tình trạng móng tay của mình bởi đôi khi chúng có thể phản ánh một vấn đề về sức khỏe tổng thể của bạn. Dưới đây là một số dấu hiệu sức khỏe dựa trên biểu hiện móng tay của bạn:

• Móng tay trắng: bệnh gan;
• Móng tay một nửa hồng một nửa màu trắng: bệnh thận;
• Móng tay vàng và dày lên làm chậm tốc độ tăng trưởng lại: bệnh phổi;
• Móng tay nhợt nhạt: thiếu máu;
• Móng tay nhuốm vàng: bệnh tiểu đường.

Khi phát hiện bất cứ vấn đề bất thường nào trên móng tay và nghi ngờ vấn đề sức khỏe của mình, bạn hãy thảo luận với bác sĩ để được chuẩn đoán chính xác bạn nhé.

Nếu có thể, bạn nên tránh sử dụng các phương pháp gắn móng giả làm dài móng càng nhiều càng tốt, đồng thời dành thời gian chăm sóc bộ móng của mình nhiều hơn.

Đôi bàn tay đẹp với bộ móng chắc khỏe hoàn hảo cần có sự kết hợp giữa các biện pháp giữ gìn, chăm sóc móng cũng như bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho móng.

Nếu bạn là một cô nàng đam mê làm móng chính hiệu, để giảm thiểu các vấn đề có thể xảy ra thì tốt nhất bạn nên có dụng cụ làm móng của riêng mình, cho dù là bạn có tới salon hay tiệm làm móng nào cũng đừng quên mang chúng theo. Điều này chắc chắn sẽ giảm bớt nguy cơ nhiễm trùng và giúp bạn có một bộ móng khỏe mạnh.

Như vậy, qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, hy vọng sẽ giúp bạn có thêm những thông tin hữu ích về cách chăm sóc móng. Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này của chúng tôi. Đừng quên ghé thăm songkhoe.medplus.vn hàng ngày để cập nhật thêm những thông tin mới nhất bạn nhé.

Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn: A Dozen Tips for More Beautiful Nails

Mời bạn đọc tham khảo thêm các bài viết mới nhất: