Nghẹt mũi không phải là chứng bệnh nguy hiểm, khó chữa. Tuy nhiên mỗi chúng ta vẫn luôn phải cẩn thận đề phòng những loại “bệnh vặt” này để cuộc sống mỗi ngày đều thoải mái. Nếu như bạn đã và đang bị bệnh nghẹt mũi làm phiền hãy cùng Songkhoe.medplus.vn tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!
Nghẹt mũi là gì ?
Nghẹt mũi hay ngạt mũi là bệnh hô hấp gặp ở mọi người, mọi lứa tuổi. Đây là hiện tượng hốc mũi bạn bị tắcc nghẽn bởi dịch nhầy ngăn bít khiến người bệnh không thể thở dễ dàng bằng mũi. Thông thường, không khí khi đi qua mũi sẽ được hệ thống lông lọc bớt bụi bẩn, sau đó được lớp dịch tiết niêm mạc làm ẩm. Cuối cùng được làm ấm bởi hệ thống mạch máu trước khi di chuyển xuống họng và tới phổi. Nghẹt mũi có thể là sinh lý (bình thường) hay là biểu hiện của một bệnh lý ở mũi, ví dụ như viêm xoang.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng nghẹt mũi
Theo nghiên cứu, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bị nghẹt mũi. Tuy nhiên, thông thường nhất là những nguyên nhân dưới đây:
- Dị tật bẩm sinh. Một số trẻ sơ sinh bẩm sinh có lớp màng hay mảnh xương bít kín cửa sau mũi. Điều này khiến trẻ bị tịt mũi không thở được. Các chấn thương hay dị vật trong mũi cũng có thể khiến bạn bị ngạt mũi.
- Viêm nhiễm. Các bệnh về hô hấp như viêm họng, viêm xoang, viêm mũi dị ứng cũng có thể gây nghẹt mũi.
- Rối loạn nội tiết tố. Đây là nguyên nhân gây nghẹt mũi thường gặp ở bà bầu. Khi mang thai, lượng estrogen tăng cao khiến màng mũi sưng và đóng dịch nhầy. Ngoài ra, do lượng máu tăng lên làm sưng phù các mạch máu, dẫn đến tình trạng đường thở bị thu hẹp.
- Cảm lạnh, cảm cúm. Nghẹt mũi là triệu chứng thông thường của các bệnh lý này.
- Tác dụng phụ của thuốc. Một số loại thuốc như thuốc huyết áp. Nếu lạm dụng thuốc cũng có thể gặp một số tác dụng phụ như nghẹt mũi.
- Dị ứng. Những người có cơ địa dị ứng có thể dễ bị ngạt mũi nếu tiếp xúc với các dị nguyên như bụi nhà, phấn hoa, lông thú vật, thức ăn bị dị ứng,…
- Dị dạng khoang mũi. Tình trạng lệch vách ngăn mũi, khối u, polyp trong mũi,… cũng có thể gây ra tình trạng tắc mũi.
- Sức đề kháng. Người có sức đề kháng kém như trẻ nhỏ, người cao tuổi, người đang mắc những bệnh khác như tiểu đường,…nếu thường xuyên tiếp xúc với không khí khô, lạnh, ô nhiễm,… cũng có nguy cơ nghẹt mũi cao hơn.
Cách điều trị nghẹt mũi hiệu quả
Thông thường ngạt mũi sẽ tự khỏi sau 2-3 ngày hoặc dùng thuốc tây. Những loại thuốc được dùng để điều trị nghẹt mũi bao gồm:
- Thuốc kháng Histamin uống để điều trị triệu chứng dị ứng.
- Kháng Histamin xịt mũi.
- Corticoid xịt mũi.
- Kháng sinh.
- Các thuốc co mạch làm thông mũi.
Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ và những người mẫn cảm với thuốc tây thì sẽ không thể áp dụng cách trên. Vì vậy, dưới đây là những cách điều trị nghẹt mũi mà bạn nên biết:
- Sử dụng bình rửa mũi, máy hút mũi. Sử dụng bình rửa mũi, máy hút mũi để xịt rửa mũi mỗi ngày là phương pháp dễ dàng mà ai cũng có thể làm được. Với cách này, các chất dịch nhầy trong khoang mũi sẽ được rửa trôi giúp đường thở thông thoáng hơn.
- Sử dụng máy khí dung. Đối với những người mẫn cảm với thuốc tây hoặc khó uống thuốc thì việc sử dụng máy khí dung vừa giúp thuốc được đưa vào cơ thể ở dạng dễ thẩm thấu nhất, vừa giúp làm thông thoáng đường thở. Các triệu chứng tắc mũi, tịt mũi sẽ rất nhanh thuyên giảm.
- Điều trị bằng máy trị viêm mũi dị ứng: Máy điều trị viêm mũi dị ứng là một phát minh khá mới và được nhiều người yêu thích sử dụng thời gian gần đây bởi tính an toàn của nó. Máy giúp làm giảm các triệu chứng nghẹt mũi, viêm mũi dị ứng nhờ vào công nghệ ánh sáng, hiện đại và tuyệt đối an toàn với người sử dụng.
Một số phương pháp phòng ngừa nghẹt mũi mà bạn nên biết
Phòng ngừa nghẹt mũi bằng những cách rất đơn giản sau:
- Xịt rửa mũi thường xuyên 1-2 ngày/lần bằng dung dịch nước muối sinh lý hoặc chai xịt chuyên dụng.
- Luôn đeo khẩu trang khi đi ra ngoài.
- Uống đầy đủ nước mỗi ngày, đặc biệt là khi trời hanh khô hoặc ngồi trong phòng điều hòa.
- Xông hơi bằng tinh dầu hoặc nước ấm 1 tuần từ 2-3 lần.
- Súc miệng thường xuyên bằng nước muối khoáng.
- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả để bổ sung các vitamin làm tăng sức đề kháng cho cơ thể.
- Chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày.
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Nếu triệu chứng nghẹt mũi của bạn có những đặc điểm sau, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay:
- Nghẹt mũi kéo dài hơn 10 ngày;
- Nghẹt mũi đi kèm với sốt cao trên 38 độ;
- Dịch chảy từ mũi có màu vàng hay xanh đục đi kèm với sốt hoặc đau vùng xoang. Đây có thể là dấu hiệu bạn bị nhiễm vi khuẩn;
- Bạn đang mắc bệnh hen suyễn hay bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD);
- Chảy máu mũi hay chảy dịch nước trong liên tục sau khi bị chấn thương ở đầu. Đây có thể là dấu hiệu của rò rỉ dịch não tủy.
Tóm lại, nghẹt mũi là một trong những triệu chứng phổ biến thường gặp, có thể bị gây ra bởi nhiều yếu tố kích thích khác nhau. Nghẹt mũi thường có xu hướng nặng lên về đêm. Nó không phải là một triệu chứng cấp tính nguy hiểm ảnh hưởng đến tính mạng nhưng nếu để lâu sẽ gây cản trở đường thở, khó chịu cho người bệnh. Vậy nên hãy đi khám ngay để phát hiện kịp thời những vấn đề sức khỏe bất thường để có hướng xử lý và điều trị đúng nhất tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Một số phòng khám ngạt mũi uy tín mà bạn nên biết:
- Bật mí 5 phòng khám tai mũi họng uy tín quận 1
- Bỏ túi 5 phòng khám Tai mũi họng đáng tin cậy quận 2
- Mách nhỏ 5 địa chỉ khám Tai mũi họng uy tín quận 5
Nguồn: Mayoclinic.org, Healthline.com, Youmed.vn