Nghẹt thở xảy ra khi một vật thể bị hít vào và sau đó mắc kẹt trong đường thở của một người. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đặc biệt có nguy cơ bị nghẹt thở vì cổ họng và khí quản còn nhỏ, rất dễ khiến mọi thứ bị mắc kẹt.
Thức ăn chiếm hơn 50% các trường hợp nghẹt thở ở trẻ sơ sinh và trẻ em, đó là lý do tại sao việc quan sát trẻ cẩn thận trong giờ ăn là rất quan trọng. Nhưng những đứa trẻ tò mò thích đưa bất cứ thứ gì vào miệng, và những vật dụng nhỏ có thể đặc biệt nguy hiểm.
Dưới đây là những điều người chăm sóc cần biết về một số nguy cơ nghẹt thở phổ biến nhất đối với trẻ nhỏ và cách giữ an toàn cho đứa con nhỏ của bạn.
Những nguy cơ nghẹt thở hàng đầu đối với trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi
Bạn nên luôn để những đồ gia dụng này xa tầm tay trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 4 tuổi:
- Đồng xu
- Nút
- Ắc quy
- Đồ chơi nhỏ như viên bi
- Bóng bay
- Xúc xắc
- Nam châm
- Nắp bút
- Kẹp tóc nhỏ, nơ, dây buộc tóc, v.v.
Bạn cũng nên tránh những thực phẩm này cho đến khi con bạn ít nhất 4 tuổi:
- Xúc xích
- Các loại hạt và hạt giống
- Nho nguyên hạt (và cho trẻ nhỏ, nho khô chưa nấu chín)
- Bắp rang bơ
- Những miếng rau sống hoặc trái cây thô cứng
- Kẹo cứng
- Kẹo cao su
- Thịt và pho mát
- Bơ đậu phộng
Làm thế nào để ngăn ngừa nghẹt thở ở trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi
Vì thức ăn là nguyên nhân phổ biến gây sặc, nên quan sát con bạn trong giờ ăn (và cẩn thận về những gì bạn cho con ăn khi con còn nhỏ) là điều quan trọng. Dưới đây là một số cách chính để ngăn ngừa nghẹn ở trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi khi chúng đang ăn:
- Ở gần. Bạn nên chủ động quan sát từng miếng ăn của trẻ, đặc biệt là khi trẻ bắt đầu ăn thức ăn đặc .
- Cho ăn thức ăn phù hợp với lứa tuổi. Một khi con bạn đã bắt đầu ăn dặm (sau khi tốt nghiệp hoặc là một phần của chế độ ăn dặm do trẻ chỉ huy ), hãy cho trẻ ăn các loại thức ăn có kích cỡ và kết cấu phù hợp với lứa tuổi.
- Giữ các phần nhỏ. Mỗi lần chỉ đặt một vài miếng trên đĩa để bé không ăn nhiều hơn mức mà mẹ có thể cầm được. Kích thước khẩu phần ăn có thể lớn hơn một chút đối với trẻ mới biết đi, nhưng vẫn vừa phải – trẻ luôn có thể yêu cầu thêm nếu trẻ đói.
- Ngồi xuống trong bữa ăn. Không phải bạn, mà là đứa con nhỏ của bạn. Chỉ cho trẻ ăn thức ăn bằng ngón tay khi trẻ đang ngồi xuống – không bao giờ cho trẻ ăn khi trẻ đang bò, chạy xung quanh, chơi đùa hoặc ngả lưng.
- Tránh các loại thực phẩm có nguy cơ. Cho dù trò chơi an toàn trong giờ ăn của bạn mạnh đến đâu, hãy tránh cho trẻ dưới 4 tuổi ăn các loại thực phẩm trong danh sách trên (chẳng hạn như xúc xích, bỏng ngô và các loại hạt), là những thực phẩm có nguy cơ gây nghẹt thở phổ biến.
Đối với các nguy cơ nghẹt thở không liên quan đến thực phẩm, sau đây là cách giữ an toàn cho con bạn
- Cung cấp đồ chơi phù hợp với lứa tuổi … Các hướng dẫn về độ tuổi về đồ chơi không chỉ quyết định mức độ thú vị hay khó khăn của một món đồ chơi đối với một đứa trẻ; họ cũng xem xét nguy cơ nghẹt thở của đồ chơi. Không đưa đồ chơi hoặc trò chơi dành cho trẻ lớn hơn cho trẻ mới biết đi của bạn. Và đừng bao giờ mua đồ chơi máy bán hàng tự động cho con bạn, vì chúng thường có các bộ phận nhỏ và không phải đáp ứng các quy định an toàn giống như đồ chơi được bán trong cửa hàng.
- … và giữ chúng trong tình trạng tốt. Hãy đề phòng những đồ chơi bị vỡ hoặc rơi vỡ có thể tiềm ẩn nguy cơ nghẹt thở.
- Giữ mọi thứ ngăn nắp. Thông thường, bạn có thể không nghĩ nhiều đến sự thay đổi giữa đệm đi văng hoặc nắp bút dưới bàn, nhưng con bạn có thể dễ dàng phát hiện ra những món đồ đó và cho vào miệng. Kiểm tra bên dưới đồ nội thất, giữa các đệm, trong xe hơi và bất kỳ nơi nào khác của con bạn để đảm bảo rằng không có thứ gì con bạn có thể tiếp cận mà con bạn sẽ bị nghẹt thở.
- Để các đồ vật độc hại ngoài tầm với của trẻ. Có một số thứ bạn phải có trong nhà – như pin hoặc vỏ chất tẩy rửa – nhưng chúng sẽ không thể tiếp cận được với đứa con nhỏ của bạn. Giữ những loại vật dụng này trong tủ hoặc hộp chống trẻ em tránh nguy hiểm.
Cách chuẩn bị cho các trường hợp khẩn cấp nghẹt thở
Cách tốt nhất để chuẩn bị cho các trường hợp khẩn cấp do nghẹt thở là tham gia một khóa học sơ cứu và hô hấp nhân tạo. Bằng cách đó, bạn sẽ được đào tạo tốt nhất có thể để đảm bảo rằng bạn có thể giúp con mình sống sót một cách an toàn sau sự cố nghẹt thở. Bạn có thể đăng ký các lớp học thông qua Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, Hội Chữ thập đỏ Hoa Kỳ hoặc bệnh viện địa phương của bạn.
Nghẹt thở có thể là cơn ác mộng tồi tệ nhất của cha mẹ. Nhưng may mắn thay, đó là một tình huống phần lớn có thể phòng ngừa được và không phải dẫn đến các tình huống xấu nhất. Với một số biện pháp phòng ngừa thích hợp và huấn luyện an toàn, bạn và con bạn có thể dễ thở hơn một chút.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này, nếu thấy hay hoặc bổ ích hãy share và bình luận phía dưới nhé! Chúc bạn luôn vui khỏe.
Xem thêm bài viết:
- Trẻ Mới Biết Đi Không Ăn Rau? Phải Làm Thế Nào?
- Đau Và Chảy Máu Nướu Khi Mang Thai
- Bạn Nên Uống Bao Nhiêu Nước Khi Mang Thai?
Nguồn: what to expect