Giờ đây, hơn bao giờ hết, có lẽ bạn đã nhận thức rõ tầm quan trọng của việc vệ sinh tay cho cả bạn và gia đình để giúp ngăn ngừa sự lây lan của vi trùng, bao gồm cả những vi trùng có thể gây ra COVID-19.
Các chuyên gia liên tục nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đeo khẩu trang, tránh xa xã hội, không chạm vào mặt và thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước để giảm nguy cơ nhiễm COVID-19 – nhưng tất nhiên, điều đó có thể khó thực hiện khi bạn đang ở ngoài và về. Nhập nước rửa tay khô.
Mặc dù nước rửa tay khô khan hiếm vào đầu đại dịch, nhưng hiện nay nó đã được phổ biến rộng rãi hơn. Cùng với việc đeo khẩu trang và thực hành cách xa với xã hội, nước rửa tay khô có thể là một công cụ quan trọng giúp bảo vệ bản thân và những người khác khỏi COVID-19 và các bệnh khác. Tuy nhiên, nó không được coi là an toàn cho trẻ nhỏ.
Dưới đây là những điều bạn cần biết về việc sử dụng nước rửa tay khô để bảo vệ bản thân và gia đình, cùng với cách sử dụng nước rửa tay khô an toàn nếu bạn có con nhỏ trong nhà.
Tại sao trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi không được sử dụng nước rửa tay khô?
Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), điều quan trọng là không sử dụng nước rửa tay khô cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ mới biết đi hoặc để chúng chơi với bình sữa: Trẻ nhỏ có thể bị ngộ độc rượu từ nước rửa tay khô, đặc biệt là nếu chúng uống phải, theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP).
Patricia Garcia, MD, bác sĩ nhi khoa và bệnh viện tại Trung tâm Y tế Trẻ em Connecticut, giải thích: “Nhưng ngay cả khi chỉ đưa tay vào miệng sau khi sử dụng nước rửa tay khô cũng có thể khiến trẻ bị ngộ độc rượu nếu tay của trẻ vẫn còn ướt một chút.
Gina Posner, MD, một bác sĩ nhi khoa được hội đồng chứng nhận tại Trung tâm Y tế MemorialCare Orange Coast ở Fountain Valley, California cho biết: “Đối với trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi, có thể khó đảm bảo rằng dung dịch vệ sinh trên tay của chúng khô hoàn toàn. tay của họ trong miệng của họ và bị bệnh. ”
Tiến sĩ Posner cho biết một số loại nước rửa tay khô được bán trên thị trường dành cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi, nhưng chúng không chứa cồn và do đó không hiệu quả đối với một số loại vi khuẩn và vi rút, bao gồm cả SARS-CoV-2. Cô nói: “[nước rửa tay khô] thực sự cần nồng độ cồn cao để phát huy tác dụng.
Hơn nữa, nhiều loại nước rửa tay khô được bán trên thị trường dành cho những loại nhỏ có chứa benzalkonium chloride, chất độc nếu ăn phải. Tiến sĩ Garcia nói: “Nó không an toàn hơn khi sử dụng cho trẻ em.
AAP nói rằng trẻ em trên 24 tháng tuổi có thể sử dụng nước rửa tay khô dưới sự giám sát chặt chẽ. Tuy nhiên, “tất cả trẻ em dưới 5 tuổi cần được giám sát nghiêm ngặt khi sử dụng nước rửa tay khô”, Tiến sĩ Garcia nói và cho biết thêm rằng một số trẻ em trên 5 tuổi vẫn có thể cần được giám sát tùy thuộc vào nhu cầu phát triển, trí tuệ và y tế của chúng.
Bạn nên làm thế nào để giữ bàn tay của bé sạch sẽ khi ra ngoài?
Rajeev Fernando, MD, một chuyên gia về bệnh truyền nhiễm ở Southampton, New York và là thành viên của Hội đồng Đánh giá Y khoa Điều cần mong đợi , cho biết xà phòng và nước là lựa chọn tốt nhất . Để rửa tay cho trẻ đúng cách, hãy làm theo các hướng dẫn sau của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC):
- Làm ướt tay bằng nước sạch (ấm hoặc lạnh), tắt vòi và thoa xà phòng.
- Tạo bọt cho tay cô ấy bằng cách xoa chúng với xà phòng. Tạo bọt trên mu bàn tay, kẽ ngón tay và dưới móng tay.
- Chà tay trong ít nhất 20 giây.
- Rửa tay kỹ dưới vòi nước sạch.
- Lau khô tay bằng khăn sạch hoặc làm khô trong không khí.
Nếu bạn không có quyền sử dụng phòng tắm, Tiến sĩ Garcia nói rằng bạn có thể “luôn luôn dùng nước từ chai để rửa hoặc khăn giấy ướt để lau và nói chung là làm cho mọi thứ ‘đủ sạch’ cho đến khi bạn có thể tiếp xúc với xà phòng và nước. . ”
Bạn cũng có thể mang theo các tờ xà phòng bên mình, đây là loại xà phòng có thể di động, giống như giấy, có thể hòa tan trong nước. Đơn giản chỉ cần sử dụng tấm khăn trải giường trên tay của bé giống như bạn dùng xà phòng “bình thường”, rửa sạch bằng nước từ chai nước.
Một mẹo khác từ AAP: Lau tay cho bé bằng khăn giấy ướt có tẩm một ít xà phòng, tạo bọt trong khoảng 20 giây càng tốt và rửa sạch.
Nước rửa tay khô so với nước rửa tay nước cho người lớn: Điều gì tốt hơn?
Theo CDC, SARS-CoV-2, loại vi rút gây ra COVID-19, chủ yếu lây lan qua các giọt đường hô hấp hoặc các hạt nhỏ như trong bình xịt được tạo ra khi người bị bệnh ho, hắt hơi, hát, nói hoặc thở.
Mặc dù nó không được cho là cách chính khiến virus lây lan, CDC cho biết những giọt nước này cũng có thể rơi xuống các bề mặt và vật thể và được truyền đi bằng cách chạm. Một người có thể bị nhiễm COVID-19 bằng cách chạm vào bề mặt hoặc vật thể có vi-rút và sau đó chạm vào miệng, mũi hoặc mắt của chính họ.
Ngoài việc đeo khẩu trang và tránh xa xã hội, CDC khuyến cáo bạn nên rửa tay sạch bằng xà phòng và nước hoặc sử dụng chất khử trùng tay có chứa ít nhất 60% cồn để giúp ngăn ngừa sự lây lan của vi rút.
Chuyên gia về bệnh truyền nhiễm Amesh A. Adalja, MD, học giả cấp cao tại Trung tâm An ninh Y tế Johns Hopkins ở Baltimore, cho biết: Maryland.
Khi rửa tay, bạn nên dùng nước ấm pha xà phòng và chà xát hai tay với nhau trong ít nhất 20 giây.
Nước rửa tay khô rất tiện lợi, nhưng việc sử dụng nó đúng cách không đơn giản như nhỏ một ít nước rửa tay khô lên tay và tiếp tục. CDC khuyến nghị những điều sau:
- Cho dung dịch vệ sinh vào tay và chà xát chúng với nhau
- Che tất cả các bề mặt của bàn tay của bạn cho đến khi chúng cảm thấy khô
- Quá trình này sẽ mất khoảng 20 giây
William Schaffner, MD, một chuyên gia về bệnh truyền nhiễm và giáo sư tại Đại học Y khoa Vanderbilt cho biết, rửa tay bằng xà phòng và nước cũng rất quan trọng.
Mặc dù nước rửa tay khô có thể giúp chống lại COVID-19, bệnh cúm và cảm lạnh thông thường, nhưng nó không có tác dụng chống lại vi trùng gây ra norovirus và C. difficile, Tiến sĩ Fernando nói.
Nước rửa tay khô tốt nhất cho người lớn và trẻ lớn là gì?
Người lớn và trẻ lớn hơn nên chọn chất khử trùng tay có cồn có ít nhất 60 phần trăm cồn (thường được ghi trên nhãn là etanol, rượu etylic, isopropanol hoặc 2-propanol).
Tiến sĩ Schaffner giải thích: “Điều đó sẽ hiệu quả khi nói đến coronavirus và cũng sẽ giúp bảo vệ chống lại bệnh cúm và các vi trùng khác đang trôi nổi trong môi trường.
Tiến sĩ Schaffner cho biết thêm, không phải là một ý tưởng tồi nếu bạn mua một loại nước rửa tay khô có thể di chuyển dễ dàng, chẳng hạn như loại có nắp bật lên, để bạn có thể cất gọn một cái trong túi xách của mình.
Chỉ cần đảm bảo đọc kỹ danh sách thành phần hoạt chất: Một số loại nước rửa tay khô không chứa cồn có chứa hợp chất kháng sinh gọi là triclosan hoặc triclocarban, nhưng thành phần này có thể dẫn đến tình trạng kháng thuốc kháng sinh, Tiến sĩ Adalja nói. May mắn thay, anh ấy nói thêm, “chúng không còn phổ biến nữa, nhưng bạn nên tránh chúng.”
Cuối cùng, nếu bạn có trẻ nhỏ trong nhà, Tiến sĩ Garcia khuyên bạn nên tránh mua nước rửa tay khô có màu sắc sặc sỡ, có mùi thơm hoặc có bao bì hấp dẫn. Cô nói: “Điều đó có thể cám dỗ bọn trẻ nhặt nó lên hoặc chơi với nó.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này, nếu thấy hay hoặc bổ ích hãy share và bình luận phía dưới nhé! Chúc bạn luôn vui khỏe.