Phương pháp chăm sóc trẻ bị trật khớp hàm an toàn và hiệu quả

Trật khớp hàm thường thường bị gây ra bởi các chấn thương, hoặc đơn giản là do miệng bị mở rộng quá mức. Vậy trẻ bị trật khớp hàm phải làm sao? Cách chăm sóc cho trẻ bị trật khớp hàm là gì?

Trẻ bị trật khớp hàm có sao không? Nguyên nhân trẻ bị trật khớp hàm

1. Trẻ bị trật khớp hàm có sao không?

Trật khớp hàm thường bị gây ra bởi các chấn thương, hoặc đơn giản là do miệng bị mở rộng quá mức như ngáp, nôn. Trẻ bị trật khớp hàm sẽ ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hằng ngày như gặp khó khăn khi nói chuyện, ăn uống, đau ở mặt hoặc hàm, đau ở trước tai hoặc vùng bị ảnh hưởng và ngày càng đau hơn nếu phải cử động.

2. Nguyên nhân trẻ bị trật khớp hàm

Nguyên nhân phổ biến khiến trẻ bị trật khớp hàm bao gồm:

Bất thường về răng: mất răng làm giảm hiệu suất nhai, các răng lân cận bị xô lệch, răng khôn mọc lệch, các sang chấn tâm lý, căng thẳng đều có thể gây trật khớp thái dương hàm.
Chấn thương vùng hàm mặt do tai nạn giao thông, bị ngã khi lao động hoặc va đập khi chơi thể thao.
Các động tác như há miệng quá rộng đột ngột, nghiến răng lúc ngủ hay nhai kẹo cao su làm siết chặt hàm. Điều này tạo áp lực lớn tác động lên khớp hàm cũng làm tăng nguy cơ bị trật.

Phương pháp chăm sóc cho trẻ bị trật khớp hàm

Nên đưa trẻ đến bệnh viện để khám tìm ra nguyên nhân chính xác gây trật khớp. Khi đó bác sĩ chuyên khoa sẽ có phương pháp điều trị cho phù hợp:

1. Không phẫu thuật

Loại bỏ những rối loạn ở cung răng (nếu răng mọc lệch). Cho trẻ mang máng nhai (trường hợp nghiến răng nhiều). Làm răng giả (nếu bị mất răng).
Trong những tuần đầu, chỉ ăn thức ăn mềm.
Trong 6 tuần, không được mở miệng quá rộng. Dặn dò trẻ cẩn thận khi ngáp, cắn thức ăn lớn, la, hát hoặc nói quá to.
Nếu phải ngáp, hãy dạy trẻ đặt nắm đấm tay bên dưới cằm để ngăn ngừa mở miệng quá rộng.
Bác sĩ có thể kê một số loại thuốc giảm đau
Để giảm đau và giảm sưng, có thể chườm túi đá lên vị trí bị trật trong 20 phút. Mỗi 1 – 2 tiếng trong ngày đầu để giảm đau. Tiếp tục lặp lại 3 – 4 lần một ngày cho đến khi hết đau và sưng.
Xoa bóp vùng quanh quai hàm hoặc vật lý trị liệu.

2. Phẫu thuật

Chỉ áp dụng cho những trường hợp nặng, tổn thương không hồi phục. Hoặc tiếp tục đau sau khi đã được điều trị tích cực bằng các phương pháp không phẫu thuật.

Trẻ bị trật khớp hàm khi nào cần đi gặp bác sĩ

Những trường hợp bị trật khớp hàm cần được chăm sóc y tế đúng cách, hãy đến bác sĩ và nha sĩ để được điều trị kịp thời. Một số biểu hiện cụ thể như là:

Mỏi cơ hàm, không thoải mái khi hoạt động cơ hàm
Lúc đầu chỉ đau khi nhai, sau đó đau cả khi không nhai. Đau ở các cơ xung quanh quai hàm, sau đó chuyển sang khớp thái dương hàm và toàn đầu.
Không há miệng to được.
Nghe thấy tiếng lục cục ở khớp thái dương hàm khi há miệng.
Ảnh hưởng tới nhiều cơ quan lân cận: gây ù tai, chóng mặt,…
Gọi cấp cứu nếu trẻ bị khó thở và chảy máu.
Báo cho bác sĩ hoặc nha sĩ nếu cơn đau vẫn không thuyên giảm dù đã uống thuốc giảm đau
Những trường hợp trật khớp tái phát nhiều lần, nên đi khám chuyên khoa để được hướng dẫn và điều trị phù hợp.

Phòng tránh trật khớp hàm cho trẻ

Tuân thủ các biện pháp an toàn trong khi làm việc, lao động, chơi thể thao và giải trí như đội nón bảo hiểm, dùng miếng bảo vệ miệng.
Không mở miệng quá rộng như ngáp hoặc ăn thức ăn kích thước lớn.
Hạn chế các cử động quá sức ở khớp hàm.
Luôn đặt tay dưới cằm khi ngáp để ngăn ngừa tình trạng há miệng quá rộng.
Nếu trật khớp hàm tái phát nhiều lần, bạn có thể cần phải phẫu thuật.
Chỉnh nha, phục hồi răng nếu khớp cắn bị lệch, răng chen chúc, xô đẩy hoặc mất răng. Không để mất răng, vệ sinh răng miệng đúng cách là cách.
Khi stress nên có các hình thức thư giãn, giải trí phù hợp
Không nên có thói quen siết chặt răng, nghiến răng hay cắn vật cứng.
Nhai hai bên, hạn chế nhai một bên.
Giảm các áp lực, stress, tạo lối sống lành mạnh, nên thư giãn nhiều để răng được nghỉ ngơi.
Hạn chế ăn các thức ăn quá cứng hoặc quá dai, tránh các thói quen xấu như nghiến răng, cắn chặt răng, cắn móng tay, chống cằm.

Trẻ bị trật khớp hàm nên ăn gì?

Trẻ bị trật khớp hàm nên ăn những thực phẩm mềm dễ tiêu như cháo, súp. Cha mẹ có thể tham khảo một số thực phẩm giúp nhanh chóng phục hồi như là:

Cà chua

Trong thành phần của cà chua có chứa lượng lớn Vitamin và Collagen để giảm đau và thúc đẩy quá trình lành vết thương.

Thực phẩm giàu chất canxi

Canxi được biết đến là một trong những thành phần cấu tạo nên xương và duy trì hoạt động của xương khớp. Vì vậy, Canxi là dưỡng chất quan trọng để hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp.

Thực phẩm giàu chất mangan

Các loại thực phẩm chứa nhiều mangan như: hạt bí đỏ, hạt hướng dương, bột ca cao, sô cô la đen, hàu, trai,… cũng là những thực phẩm rất tốt cho người bị trật gân, khớp. Mangan có tác dụng giúp phục hồi cơ bắp và điều trị viêm khớp, bong gân rất hiệu quả.

Thịt và xương ống

Xương ống heo, bò và các loại thịt đỏ chứa nhiều canxi, rất tốt cho người bị trật khớp bởi canxi giúp các khớp trở nên dẻo dai hơn và nhanh hồi phục.

Ngũ cốc

Các loại ngũ cốc như gạo lứt, lúa mì, lúa mạch đen, bắp rang,…là những thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất làm tăng miễn dịch, sức đề kháng. Giúp người bệnh bị trật khớp, bong gân nhanh chóng hồi phục sức khỏe xương khớp.

Thực phẩm giàu chất kali

Thực phẩm giàu kali gồm bơ, chuối, nước dừa, rau xanh,… Những thực phẩm này có tác dụng tăng cường lưu thông máu, giảm đau và giúp sớm hồi phục khi bị trật khớp.

Uống nhiều nước

Việc cung cấp đủ nước ngoài loại bỏ độc tố trong cơ thể, còn giúp cho hệ xương khớp hoạt động linh hoạt, trơn tru hơn. Tùy vào trọng lượng cơ thể mà mỗi trẻ sẽ cần dung nạp từ 2 đến 2.5 lít nước mỗi ngày.

Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ giúp các bố mẹ giải đáp thắc mắc về tình trạng trật khớp hàm ở trẻ phải làm sao? Cách chăm sóc cho trẻ và những lưu ý phòng tránh.

Medplus hy vọng các bố mẹ đã có thêm những kiến thức cần thiết để chăm sóc trẻ nhỏ tốt nhất. Đừng quên ghé thăm Medplus.vn hàng ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé.

Xem thêm các bài viết: