Ngay khi nhận được tin “vui” sắp được trở thành mẹ – một chức vụ thiêng liêng của người phụ nữ. Để có được hình hài hoàn thiện, mẹ và bé cùng đồng hành trong suốt 3 giai đoạn của thai kì:
Quá trình mang thai giai đoạn đầu tiên: Tam cá nguyệt 1
Tuần 1 và 2:
Khi bạn nhận ra mình trễ kinh và biết mình mang thai. Tuần này thai nhi vẫn chưa được hình thành nhưng vẫn được tính là một phần của quá trình hình thành thai nhi.
Tuần 3: Trứng thụ tinh
Tinh trùng và trứng gặp nhau tại vòi dẫn trứng tạo thành một thực thể đơn bào gọi là hợp tử.
Hợp tử thường có 46 nhiễm sắc thể – 23 từ mẹ ruột và 23 từ cha đẻ. Những nhiễm sắc thể này giúp xác định các đặc điểm giới tính, thể chất của bé.
Ngay sau khi thụ tinh, hợp tử di chuyển xuống ống dẫn trứng về phía tử cung. Nó sẽ bắt đầu phân chia để tạo thành một cụm các tế bào được gọi là phôi thai.
Tuần 4: Làm tổ
Các tế bào đang phân chia nhanh chóng gọi là phôi nang. Sẽ bắt đầu chui vào niêm mạc tử cung (nội mạc tử cung). Quá trình này được gọi là làm tổ. Trong phôi nang, nhóm tế bào bên trong sẽ trở thành phôi. Lớp bên ngoài tạo một phần của nhau thai, cơ quan sẽ nuôi dưỡng em bé suốt thai kì.
Thời điểm này các biện pháp thử thai tại nhà sẽ cho ra kết quả dương tính.
Lúc này, bé có kích thước của một hạt mè, trông giống như một con nòng nọc nhỏ.
Tuần 5: Tăng nồng độ các hormone
Sau những tuần phát triển tế bào nhanh chóng, bé đã dần định hình rõ ràng hơn. Hệ thống tuần hoàn và tim của bé hình thành – chỗ phình ra là nơi tim bé đang phát triển.
Vào cuối tuần mang thai thứ 5, những mạch máu đầu tiên của bé hình thành. Dây rốn thay thế cho màng phôi. Dây rốn làm việc với “nhau” đưa dưỡng chất, ô-xi đến cho em bé, lấy chất thải đi.
Khi có thai 5 tuần, bé có chiều dài cỡ đầu viết, khoảng 1,5mm và phát triển nhanh từng ngày.
Tuần 6: Hệ thần kinh tăng trưởng
Thai nhi lúc này đã có kích thước cỡ hạt đậu, dài khoảng 0,6 cm.
Não và hệ thần kinh của bé đang phát triển rất nhanh. Tim của thai nhi bắt đầu đập và có thể nhận thấy khi siêu âm.
Chồi tế bào sẽ phát triển thành cánh tay và chân cũng xuất hiện ở tuần này.
Tuần 7: Phát triển phần đầu
Thai nhi tuàn 7 có kích thước bằng quả táo xanh, dài khoảng 1,27 cm.
Khuôn mặt bé đang hình thành. Cánh tay cũng sẽ bắt đầu xuất hiện rõ vào cuối tuần 7.
Tuần 8: Mũi hình thành
Vào 8 tuần tuổi, bé có chiều dài hơn 1,3cm – bằng chiều dài của một hạt đậu ngự.
Các ngón tay và ngón chân bé xíu của bé phát triển. Hai cánh tay và cẳng chân của bé phát triển dài hơn. Lúc này đã có thể nhìn thấy hai cổ tay, khuỷu tay và mắt cá chân của bé.
Mí mắt của bé hình thành, hai lỗ tai, môi trên và đỉnh của lỗ mũi định hình rõ hơn.
Tuần 9: Cơ bắp phát triển
Hệ thống tiêu hóa của bé tiếp tục phát triển, ruột phát triển dài hơn. Hậu môn của bé dần hình thành.
Thai nhi 9 tuần có kích thước cỡ một quả nho, nặng khoảng 28g và dài gần 2,54 cm.
Cơ bắp bắt đầu phát triển, bé có thể thực hiện một số cử động ở tuần này. Bạn có thể thấy khi siêu âm.
Tuần 10: Khuỷu tay có thể gấp
Tuần 10 của thai kỳ, bé có kích thước cỡ quả quất, nặng khoảng 7g, dài khoảng 2,54 cm.
Tất cả các cơ quan nội tạng của bé đã được hình thành, bắt đầu hoạt động cùng nhau.
Đầu của bé bắt đầu tròn hơn. Bây giờ bạn ấy đã có thể gấp khuỷu tay.
Tuần 11: Cơ quan sinh dục phát triển
Quá trình mang thai đến lúc này, mới chính thức được gọi là bào thai. Khuôn mặt của bé rất rộng, đôi mắt tách biệt, mí mắt hợp nhất và đôi tai hạ thấp. Chồi răng xuất hiện.
Các tế bào hồng cầu đang bắt đầu hình thành trong gan của bé. Cơ quan sinh dục ngoài của bé sẽ bắt đầu phát triển thành dương vật hoặc âm vật và môi âm hộ.
Tuần 12: Móng tay thành hình
Những móng tay xinh đang nhú lên. Khuôn mặt của bé giờ đã nhìn rõ hơn. Ruột nay cũng nằm trong ổ bụng. Não tiếp tục phát triển. Đến bây giờ, thai nhi có thể dài khoảng 6,1 cm , nặng khoảng 14 gram.
Những thay đổi cơ thể mẹ 3 tháng đầu tiên như thế nào?
Sự thay đổi trong cơ thể mẹ
Nhiều triệu chứng thời kỳ đầu mang thai như mệt mỏi vào buổi sáng và đi tiểu nhiều. Ngoài ra còn kèm theo chóng mặt, ngực căng tức. Có thể buồn nôn trong những tuần đầu.
Mẹ có thể tăng cân khoảng 1 đến 2.5 kg, tuy nhiên điều này có thể khác nhau ở từng người.
Tâm lý của mẹ trong 3 tháng đầu tiên của quá trình mang thai
Mẹ sẽ thấy mệt khi bị hành bởi các triệu chứng ban đầu của thai kì.
Có thể do lần đầu bạn mang thai nên sẽ khá stress khi không biết nên làm gì.
Gặp gỡ và trò chuyện cùng những mẹ bầu khác để mẹ có thêm kiến thức, giảm căng thẳng trong lần đầu mang thai.
Tâm sự với gia đình, chồng để tránh tình trạng stress trong quá trình mang thai.
Lưu ý cho mẹ giai đoạn 3 tháng đầu tiên của quá trình mang thai
Đi khám thai đúng hạn
Hãy hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi uống thuốc
Hãy tập đi bộ, các hoạt động nhẹ dần dần
Bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ, vitamin, khoáng chất.
Nên tránh một số thực phẩm có khả năng ảnh hưởng đến thai nhi.
Mẹ nên chuẩn bị cho mình kiến thức mang thai trong giai đoạn đầu để bớt bỡ ngỡ.
Quá trình mang thai giai đoạn thứ 2: Tam cá nguyệt 2
Tuần 13: Nước tiểu của bé
Lúc này bé bắt đầu tạo ra nước tiểu và giải phóng nó vào túi ối, tạo ra nước ối. Em bé của mẹ nuốt nước ối và sau đó đi tiểu vào túi nước ối, tạo ra nước ối. Xương của bé đang bắt đầu cứng lại, đặc biệt là ở đầu và các xương dài. Da của bé vẫn mỏng và trong suốt, nhưng da sẽ bắt đầu dày lên sớm thôi.
Tuần thứ 14: Giới tính của bé dần rõ hơn
Cổ của em bé đã trở nên rõ ràng hơn và các chi dưới được phát triển tốt. Các tế bào hồng cầu đang hình thành trong lá lách của bé. Giới tính của em bé sẽ trở nên rõ ràng trong tuần này hoặc trong những tuần tới.
Đến bây giờ, em bé của mẹ có thể dài gần 8,7 cm và nặng khoảng 45 gram.
Tuần thứ 15: Da đầu hình thành
Tai nhi của mẹ đang phát triển nhanh chóng. Sự phát triển xương tiếp tục và sẽ hiển thị trên hình ảnh siêu âm trong một vài tuần tới. Tóc và da đầu của bé cũng đang hình thành.
Tuần thứ 16: Mắt của bé có thể chuyển động
Tuần này, đầu bạn nhỏ ngẩng lên. Mắt bạn ấy có thể chuyển động chậm chậm. Hai tai cũng đang di chuyển gần đến vị trí cuối cùng. Vận động của các chi dần nhuần nhuyễn hơn và có thể phát hiện trong lúc siêu âm. Tuy nhiên, những chuyển động vẫn rất nhẹ nên mẹ vẫn chưa nhận ra.
Tuần thứ 17: Móng chân đã xuất hiện
Những móng chân nho nhỏ đã xuất hiện. Bé yêu của mẹ càng ngày càng năng động trong bọc ối, lăn và lật. Trái tim của bé bơm khoảng hơn 47 lít máu mỗi ngày. Sự phát triển thai nhi tuần thứ 17 Thai nhi tuần thứ 17
Tuần thứ 18: Bé bắt đầu nghe được âm thanh của thế giới xung quanh
Tai của bé bắt đầu dựng đứng hai bên đầu, bé có thể nghe được âm thanh. Đôi mắt đang bắt đầu hướng về phía trước. Hệ thống tiêu hóa của bé đã bắt đầu hoạt động.
Tuần thứ 19: Bé mặc lớp khoác bảo vệ
Tuần thứ 19 của thai kì, sự tăng trưởng chững lại. Một lớp sáp như phô mai được gọi là chất gây bắt đầu bao phủ bé. Chất gây này giúp bảo vệ làn da nhạy cảm của bé trước sự ăn mòn, nứt nẻ và bì cứng do tiếp xúc với nước ối. Đối với các bé gái, tử cung và đường âm đạo đang được hình thành
Tuần thứ 20: Nửa chặng đường
Vậy là mẹ đã đi được nửa chặng đường của thai kì. Lúc này, mẹ đã có thể cảm nhận được những hoạt động của bé. Em bé của mẹ thường ngủ và thức. Bạn ấy có thể bị đánh thức bởi tiếng ồn hoặc chuyển động của mẹ.
Bé của mẹ có chiều dài khoảng 20cm, nặng khoảng 320g.
Tuần thứ 21: Bé của mẹ đã có thể mút ngón cái
Đến tuần này, bé được bao phủ hoàn toàn bởi một lớp lông mềm mại gọi là lông tơ. Lớp lông này có tác dụng giữ chất gây trên da. Phản xạ mút đang phát triển, nên giờ bé của mẹ bắt đầu mút ngón cái.
Tuần thứ 22: Bé của mẹ bắt đầu mọc tóc
Tuần thứ 22 của thai kì, chúng ta có thể nhìn thấy tóc và lông mày của bé. Mỡ nâu- cơ quan sản xuất nhiệt – Thai kỳ đang được hình thành. Đối với các bé trai, tinh hoàn đã bắt đầu đi xuống.
Ở thời điểm này, bé của mẹ dài khoảng 190 mm từ đầu đến mông, nặng tầm 460 gram.
Tuần thứ 23: Hình thành dấu tay và dấu chân
Tuần thứ 23 của thai kì, bé có thể vận động nhãn cầu nhanh hơn. Các gợn bắt đầu hình thành trong lòng bàn tay và bàn chân, chính là khởi đầu của dấu tay dấu chân sau này. Bé nhỏ có thể bắt đầu nấc, tạo ra những cử động giật.
Tuần thứ 24: Em bé da nhăn nheo
Tuần thứ 24 của thai kì, da em bé nhăn nheo, trong suốt và có màu hồng đỏ bởi máu tròn mao mạch có thể nhìn thấy được.
Tuần thứ 25: Bé phản ứng với giọng nói của mẹ
Tuần thứ 25 của thai kì, bé có thể phản ứng bằng những động tác lại những âm thanh quen thuộc như tiếng nói của mẹ. Bé dành hầu hết thời gian ngủ cử động mắt nhanh, tức là giấc ngủ khi mắt cử động thật nhanh ngay khi mí mắt đóng kín.
Tuần thứ 26: Phổi của bé phát triển
Tuần thứ 26 của thai kì, phổi của bé bắt đầu sản xuất chất hoạt động bề mặt, chất cho phép các túi khí trong phổi phồng lên, giữ cho chúng không bị xẹp xuống và dính lại với nhau khi chúng xì hơi. Lúc này chiều dài của bé khoảng 39cm, cân nặng khoảng 750 gram.
Tuần thứ 27: Kết thúc giai đoạn thứ 2 của thai kì
Tuần thai này đánh dấu đoạn cuối của quý thứ 2.
Tuần thai thứ 27, hệ thần kinh của bé tiếp tục trưởng thành. Bé vẫn đang tích mỡ, khiến da bé nhìn mượt mà hơn.
Những thay đổi cơ thể mẹ 3 tháng giữa như thế nào?
Sự thay đổi trong cơ thể mẹ
Mang thai đến giai đoạn 3 tháng giữa, các triệu chứng ốm nghén sẽ bớt dần. Mẹ sẽ bắt đầu tăng cân nhanh hơn trong giai đoạn này.
Đến tuần 26 của thai kì, mẹ sẽ dần tập quen với những cơn co thắt. Da mẹ sẽ sạm đen và xuất hiện các vết rạn da. Hệ miễn dịch kém: dễ bị táo bón hoặc tiêu chảy.
Mẹ bắt đầu có những cảm nhận rõ rệt về sự phát triển bên trong của bé qua các biểu hiện thai máy, bụng lớn dần, ăn nhiều hơn, lúc nào cũng cảm thấy buồn ngủ.
Tâm lý của mẹ 3 tháng giữa của quá trình mang thai
Giai đoạn mang thai 3 tháng giữa là khoảng thời gian dễ chịu nhất, thoải mái hơn. Tuy nhiên vẫn không tránh khỏi stress nếu mẹ quá lo lắng trong suốt thời kì mang thai.
Mẹ sẽ dễ quên hơn bởi chứng “giảm trí nhớ thai kì”.
Lưu ý cho mẹ giai đoạn thứ 2 của quá trình mang thai
Đi khám thai đúng hạn và tiêm vắc-xin(nếu có)
Hãy tập những bài vận động nhẹ để sau này có thể sinh dễ hơn
Bổ sung các thực phẩm giàu canxi, vitamin, sắt, kẽm trong mỗi bữa ăn
Theo dõi các hoạt động của bé, nếu có dấu hiệu bất thường, liên hệ ngay với bác sĩ.
Quá trình mang thai giai đoạn thứ 3: Tam cá nguyệt 3
Đây là khoảng thời gian 3 tháng cuối của quá trình mang thai. Bé sẽ lớn nhanh hơn so với 2 giai đoạn trước. Mẹ nhớ bổ sung đầy đủ chất để có sức khỏe tốt cho mẹ lẫn bé.
Tuần 28: Thị lực phát triển
Thị lực của bé đang phát triển, mí mắt sẽ mở một phần và lông mi được hình thành.
Hệ thần kinh trung ương có thể định hướng các nhịp thở nhịp nhàng, kiểm soát nhiệt độ cơ thể.
Ở tuần 28, bé nặng khoảng 1 kg và dài gần 38 cm
Tuần 29: Bé đá và duỗi người
Cơ bắp và phổi đang phát triển nhanh. Lúc này, bé của mẹ có thể đá, duỗi người và thực hiện các động tác nắm bắt.
Tuần 30: Bé mọc tóc
Đến tuần 30, mắt bé đã có thể mở to, tóc bắt đầu mọc trong tuần này. Hồng cầu đang được tạo ra trong tủy xương của bé
Tuần 31: Phát triển cân nặng, chiều cao nhanh chóng
Hầu hết bé đã hoàn tất quá trình chủ yếu. Bé bắt đầu tích tụ mỡ để bảo vệ, làm đầy những cánh tay và đôi chân nhỏ.
Bé nặng hơn 1,4kg và dài khoảng 40cm
Tuần 32: Bé bắt đầu tập thở
Móng chân của bé bắt đầu nhìn thấy được. Lớp lông tơ mềm mại sẽ rụng dần vào trong tuần này.
Trong tuần nay, cơ quan hô hấp làm việc nhiều hơn, bé sẽ tập thở dần.
Tuần thứ 33: Bé phản ứng với ánh sáng
Tuần này, đồng tử của bé có thể thay đổi để đáp ứng với kích thích từ ánh sáng. Xương của bạn nhỏ đang cứng lại. Tuy nhiên, hộp sọ vẫn mềm mại và linh hoạt.
Tuần thứ 34: Bé mọc móng tay
Tuần thứ 34 của thai kì, móng tay của bé dài đến đầu ngón. Hiện bé nặng khoảng 2,2 kg và dài khoảng 46 cm
Tuần thứ 35: Da của bé hồng hào và mềm mại
Tuần thứ 35, da của bé trở nên hồng hào, mềm mại. Các chi của bé nhìn mũm mĩm đáng yêu.
Tuần thứ 36: Bé chiếm hầu hết túi ối
Tuần thứ 36, tình trạng chật chội bên trong tử cung khiến bé khó vận động hơn. Nhưng mẹ vẫn có thể cảm nhận được khi bé duỗi người, cuộn tròn và ngọ nguậy.
Tuần 37: Bé có thể quay đầu xuống
Tuần thai thứ 37, bé sẽ di chuyển xuống vùng chậu của mẹ để chuẩn bị cho quá trình chào đời. Phổi và não sẽ phát triển hoàn thiện trong 2 tuần tới.
Tuần 38: Cơ thể và chức năng sẽ tiếp tục phát triển
Tăng cường, phát triển chức năng của hệ thần kinh. Cải thiện khả năng tiêu hóa, điều tiết nhịp tim.
Tuần 39: Thai kì đủ tháng
Giai đoạn này, bé đã phát triển thể chất hoàn toàn. Chất béo đang được thêm vào để giữ ấm cơ thể cho bé sau khi sinh. Tuần này, bé đã sẵn sàng và có thể chào đời bất cứ lúc nào.
Tuần 40: Ngày dự sinh đã đến
Bé đã lớn và muốn ra gặp mẹ. Trong tuần này, nếu qua ngày dự sinh hoặc chưa có dấu hiệu sinh, đừng quá lo lắng. Hãy đến gặp bác sĩ để được hỗ trợ.
Tuần 41, 42: Ra đời trễ
Đến tuần này, thai kì của mẹ được gọi là thai kì già tháng. Bác sĩ sẽ tư vấn mẹ để thực hiện giục sinh.
Những thay đổi cơ thể mẹ 3 tháng cuối như thế nào?
Sự thay đổi trong cơ thể mẹ
Tăng cân rất nhanh
Tiểu thường xuyên. Đau nhức, khó ngủ, khó di chuyển.
Cơ thể nặng nề hơn.
Các cơn co thắt xuất hiện thường xuyên, nhiều lần trong ngày.
Tâm lý của mẹ 3 tháng cuối trong quá trình man thai
Trong những tháng cuối thai kì, mẹ sẽ có cảm giác mong đợi bé ra đời. Một số mẹ lại cảm thấy lo lắng không biết khi nào bé sinh ra, lo sợ thai quá ngày,…
Mẹ nên tâm sự cùng gia đình, chồng để giải tỏa lo lắng và thoải mái hơn.
Lưu ý cho mẹ giai đoạn thứ 3 của quá trình mang thai
Nên đếm, chú ý đến cử động của bé mỗi ngày. Nếu bé chuyển động ít hơn, hãy gọi đến bác sĩ để kiểm tra tình trạng thai kì.
Cần bổ sung nhiều chất xơ, tăng lượng can-xi và các vitamin cần thiết như sắt, đa sinh tố,…
Uống nước, các loại thức uống chứa ion, khoáng chất tránh tình trạng mất nước khi sinh.
Mẹ nên vận động nhẹ, luyện thở mỗi ngày để chuẩn bị cho ngày sinh.
Xem tiếp bài viết: Thai nhi theo tuần
Nguồn: Tổng Hợp
Đừng quên ghé Medplus.vn mỗi ngày để cập nhật thêm nhiều tin tức tổng hợp nhé!