Site icon Medplus.vn

RỐI LOẠN KINH NGUYỆT TUỔI DẬY THÌ LÀ GÌ?

Bạn đọc hãy đồng hành cùng Medplus tìm hiểu về Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì là như thế nào nhé!

Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì

1. Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì là gì?

Kinh nguyệt là hiện tượng lớp niêm mạc tử cung bị bong ra theo chu kỳ do sự thay đổi nội tiết, dẫn đến hiện tượng chảy máu từ buồng tử cung ra ngoài âm đạo.

Ở tuổi dậy thì, sự hoạt động của 2 nội tiết tố nữ estrogen hay progesterone thường mất cân bằng, từ đó gây ra hiện tượng rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì. Ngoài ra, trong độ tuổi dậy thì buồng trứng hoạt động chưa được ổn định. Từ đó rất dễ dẫn đến tình trạng phóng noãn không đều, có khi 1 tháng phóng noãn 2 lần hoặc tháng lại không có lần nào.

2. Triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì

Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì

Các trường hợp rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì như:

 

3. Nguyên nhân gây ra rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì?

Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì

Mất cân bằng nội tiết tố

Nếu cơ thể phụ nữ bị mất cân bằng nội tiết tố estrogen và progesterone, sẽ dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều và gây rối loạn kinh nguyệt.

Trong tuổi dậy thì, cơ thể có sự thay đổi lớn, phải mất vài năm để estrogen và progesterone đạt được sự cân bằng, nên rất dễ dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều.

Hội chứng buồng trứng đa nang

Một số nghiên cứu y khoa đã chỉ ra, những chị em phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang sẽ có nguy cơ bị rối loạn kinh nguyệt cao hơn so với những người bình thường. Thống kê cho thấy, trong số đó có khoảng 50% trường hợp mắc chứng kinh nguyệt kéo dài, 20% không có kinh nguyệt.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là khi bị hội chứng buồng trứng đa nang, lượng nội tiết tố estrogen được sản xuất ra quá nhiều gây mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.

Trạng thái thần kinh không ổn định

Nếu thường xuyên bị căng thẳng hoặc stress kéo dài sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc chứng rối loạn kinh nguyệt. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là, khi căng thẳng cơ thể sẽ tiết ra hormone cortisol, gây ảnh hưởng đến quá trình sản xuất nội tiết tố khiến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn.

Vì vậy, bạn nên biết cách làm giảm căng thẳng để có thể điều chỉnh lại chu kỳ kinh nguyệt của mình. Nên đến gặp bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ phụ khoa nếu tình trạng này cứ kéo dài và không có tiến triển.

Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng

Chế độ ăn uống không hợp lý, cơ thể không được bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết sẽ khiến cho nội tiết tố  estrogen bị suy giảm, gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều.

Đa số những chị em giảm cân quá mức đều có những bất thường ở chu kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, nếu phụ nữ sử dụng quá nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…cũng có nguy cơ bị rối loạn kinh nguyệt rất cao.

Rối loạn kinh nguyệt do các nguyên nhân khác

Vận động quá nhiều:

Tác dụng phụ của thuốc:

Do bệnh lý:

4. Điều trị rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì ?

Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì là căn bệnh thường gặp. Tuy nhiên, bạn hãy đến gặp bạn sĩ nếu có rối loạn kinh nguyệt để có chẩn đoán xác định, loại trừ bệnh lý thực thể phải điều trị tại bệnh viện. Còn những rối loạn kinh nguyệt cơ năng, các bác sĩ sẽ tư vấn bạn điều trị và theo dõi tại nhà. Sau đây là 1 số gợi ý đơn giản để cải thiện triệu chứng rối loạn kinh nguyệt cơ năng này:

Cải thiện chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, làm việc phù hợp.

Các chị em phải điều chỉnh chế độ ăn uống của mình cho hợp giờ giấc và bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. Tích cực tập thể dục thể thao thường xuyên, dù là một vài động tác vận động nhỏ mỗi sáng 15-30 phút cũng giúp đẩy lùi chứng rối loạn kinh nguyệt.

Giữ tâm lý thật thoải mái

Cố gắng làm việc và sinh hoạt trong môi trường sạch sẽ, trong lành và ít căng thẳng nhất có thể. Bạn có thể tập nghĩ đến những điều vui vẻ, tích cực, có thể nghe nhạc hoặc trò chuyện với bạn bè nhiều hơn để thư giãn đầu óc.

Sử dụng thuốc tránh thai

Lời khuyên cho bạn là không nên lạm dụng thuốc quá nhiều. Thuốc tránh thai là loại thuốc có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, các chị em nên tư vấn bác sĩ nếu muốn sử dụng thuốc tránh thai và có nhiều phương pháp tránh thai khác để bạn có thể lựa chọn.

Hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích khác

Việc sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá không những ảnh hưởng đến nội tiết, gây rối loạn kinh nguyệt mà còn ảnh hưởng đến làn da của bạn nữa. Vì vậy, hãy hạn chế đến mức thấp nhất có thể để có một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn nhé!

Điều trị bệnh lý khác nếu có: Tuyến giáp, tiểu đường,…

Ngoài ra, nếu các triệu chứng vẫn không được cải thiện, hãy đến gặp ngay bác sĩ để được tư vấn và điều trị để phục hồi sức khỏe!

 

Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì

Như vậy, Medplus đã cung cấp cho bạn đọc đầy đủ thông tin về rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì , hy vọng bài viết sẽ hỗ trợ được nhiều cho bạn trong cuộc sống giúp bạn nâng cao chất lượng và hạnh phúc gia đình hơn.

Bên cạnh đó, Medplus cũng giới thiệu đến với bạn đọc:

Tìm hiểu từ nguồn: wikipedia

Exit mobile version