Trái cây là món quà đặc biệt của thiên nhiên cho chúng ta. Chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa đã được chứng minh là giúp điều trị một số bệnh. Trong bài viết này, Medplus đã liệt kê tất cả các loại trái cây tốt cho bệnh nhân sốt xuất huyết. Những thứ này có thể giúp phục hồi nhanh chóng, cải thiện số lượng tiểu cầu và giúp cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết.
Mời bạn tham khảo: 12 Loại Trái Cây Dành Cho Chế Độ Low-Carb
1. Đu đủ
Vì đu đủ chứa nhiều vitamin, chất xơ, kẽm và folate nên nó cực kỳ có lợi cho sức khỏe. Đưa đu đủ vào chế độ ăn hàng ngày của bệnh nhân sốt xuất huyết có thể giúp tăng cường tiểu cầu và bạch cầu, tránh đông máu và thúc đẩy vết thương mau lành.
Nghiên cứu về bệnh sốt xuất huyết cho biết: “ Nước ép lá đu đủ có tiềm năng trở thành một loại thuốc mới chống lại bệnh sốt xuất huyết một cách an toàn và hiệu quả”. Uống nước ép đu đủ thường xuyên sẽ hỗ trợ sức khỏe của bệnh nhân bằng cách ngăn chặn sự suy giảm tiểu cầu.
2. Kiwi
Trái kiwi chứa nhiều vitamin E, vitamin C, vitamin K và kẽm. Nó cũng có rất nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa.
Một nghiên cứu sử dụng liệu pháp kết hợp Đu đủ Carica và quả Kiwi đã phát hiện ra rằng chúng có tác dụng điều trị đáng kể đối với bệnh sốt xuất huyết và các triệu chứng đi kèm khác.
Vì vậy, bổ sung kiwi trong chế độ ăn hàng ngày cùng với đu đủ, trực tiếp hoặc qua nước ép kiwi, đều có tác dụng thúc đẩy tiểu cầu, từ đó nâng cao hệ miễn dịch cho người bệnh.
3. Lựu
Nghiên cứu được thực hiện vào năm 2019 cho biết: “Nước ép lựu và chanh ngọt cùng với nước dừa xanh thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh chóng các thông số huyết học ở bệnh nhân bị nhiễm sốt xuất huyết”.
Lựu rất giàu flavonoid polyphenolic, có tác dụng chống vi khuẩn. Tiêu thụ của nó làm giảm bớt cảm giác mệt mỏi và mệt mỏi. Lựu đặc biệt tốt cho máu do hàm lượng sắt cao. Nó cũng hỗ trợ trong việc duy trì số lượng tiểu cầu trong máu bình thường, cần thiết để phục hồi bệnh sốt xuất huyết.
Mời bạn tham khảo: 16 loại trái cây tốt cho bà bầu không thể bỏ qua
4. Ổi
Ổi chắc chắn là một trong những loại trái cây giàu vitamin C nhất. Vitamin C cần thiết cho quá trình tổng hợp tiểu cầu cũng như tăng cường hệ miễn dịch. Nếu ổi quá cứng sẽ cho ra nước ép ổi không những ngon mà còn có lợi cho sức khỏe người bệnh.
Nghiên cứu thực nghiệm được thực hiện vào năm 2009 cho thấy rằng việc cho bệnh nhân nam và nữ uống nước ép ổi đỏ có thể cải thiện lượng tiểu cầu giảm xuống lần lượt là 31,28% và 23,6%. Nó cũng có thể giảm tỷ lệ hematocrit xuống 1,51% đối với nam và 10,94% đối với nữ.
5. Táo
Táo là một loại trái cây rất bổ dưỡng với một số lợi ích sức khỏe. Chúng bao gồm rất nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa. Ăn chúng có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính.
Cả đu đủ và táo đều được chứng minh là có đặc tính tăng cường miễn dịch. Dựa trên nghiên cứu đã được xem xét, có thể suy ra rằng táo có tiềm năng sử dụng trong điều trị bệnh sốt xuất huyết.
Mời bạn tham khảo: Giảm cân bằng trái cây có hiệu quả không?
6. Cam
Sốt xuất huyết được đặc trưng bởi nhiệt độ cao và mất nước. Cam chứa nhiều vitamin C, có tác dụng bù nước, chống mệt mỏi, nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Chỉ cần thêm một cốc nước cam vào bữa ăn hàng ngày là có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bệnh nhân rất nhiều.
7. Chuối
Theo tìm hiểu, y học cổ truyền đã sử dụng cây chuối hột để điều trị các bệnh nhiễm virus như sởi, thủy đậu. Nếu bạn đang thắc mắc liệu chuối có tốt cho bệnh nhân sốt xuất huyết hay không, thì đúng là như vậy.
Bệnh nhân sốt xuất huyết phải tiêu thụ đủ chất dinh dưỡng và tuân theo kế hoạch ăn uống lành mạnh để hồi phục sau những ảnh hưởng của bệnh. Thực phẩm dễ tiêu hóa, chẳng hạn như thức ăn luộc, rau xanh, chuối, táo, súp, bột yến mạch và trà thảo mộc có thể mang lại sự thoải mái tuyệt vời cho bệnh nhân.
8. Thanh long
Thanh long chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh, dinh dưỡng thực vật, lycopene, và hàm lượng chất xơ, phốt pho và sắt cao. Vì vậy, thanh long cho bệnh nhân sốt xuất huyết là một lựa chọn tuyệt vời khác.
Nó có một số ưu điểm như Vitamin C trong thanh long có thể giúp cải thiện khả năng miễn dịch của tế bào và ngăn ngừa bệnh sốt xuất huyết. Do khả năng chống oxy hóa đáng kể, nó cũng tốt cho xương và tăng cường huyết sắc tố.
Mời bạn tham khảo: [Top 10] Bài viết tổng hợp TRÁI CÂY CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG hữu ích nhất 2022
Nước hoa quả nào tốt cho bệnh nhân sốt xuất huyết?
Uống chất lỏng rất quan trọng trong bệnh sốt xuất huyết vì chúng dễ dàng được cơ thể chúng ta hấp thụ và giúp chúng ta khắc phục tình trạng suy nhược. Nước ép trái cây, đặc biệt là nước ép từ trái cây họ cam quýt, là nguồn cung cấp vitamin phong phú nhất.
Chúng chứa nhiều vitamin C, có chất chống viêm. Hơn nữa, nó thân thiện với đường ruột và chất xơ trong nước ép sẽ giúp bạn tránh xa các vấn đề về đường tiêu hóa.
Một số loại nước ép trái cây tốt nhất để điều trị sốt xuất huyết là:
- Nước ép quả lựu
- Nước ép đu đủ
- Nước táo
- Nước cam
- Nước ép kiwi
Điểm mấu chốt
Trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng từ vitamin đến chất chống oxy hóa giúp hỗ trợ các chức năng quan trọng khác nhau trong cơ thể. Số lượng tiểu cầu thấp, thiếu máu, mệt mỏi, sốt và tất cả đều được kiểm soát bằng cách bổ sung trái cây vào chế độ ăn uống của bạn.
Một số loại trái cây tốt nhất cho bệnh nhân sốt xuất huyết là lựu, táo, chuối, kiwi, đu đủ, v.v. Bạn luôn có thể tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng để lên kế hoạch ăn kiêng cho người mắc bệnh sốt xuất huyết.
Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này của Medplus. Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích, đừng quên chia sẻ và để lại bình luận bên dưới bài viết bạn nhé. Đội ngũ Medplus sẽ rất vui nếu nhận được những ý kiến đóng góp của các bạn.
Mời bạn đọc tham khảo thêm các bài viết mới nhất: