Quá trình phát triển của thai nhi tuần thứ 7
Tuần thai thứ 7 là tuần mà mẹ cảm nhận được sự thay đổi của cơ thể rõ rệt. Đặc biệt là thai nhi tuần 7 các tế bào đã mọc tay, chân. Các chuyển động nhỏ trong bụng mẹ trở nên thường xuyên và rõ hơn.
Kích cỡ thai nhi lúc này chỉ tầm 1,3cm. Rất nhỏ so với bạn tưởng tượng.
Chân và tay, mí mắt xuất hiện nhưng vẫn còn màng ở kẽ tay, chân. Hệ thống hô hấp, tiêu hóa của thai nhi dần hoàn thiện kéo từ cổ xuống buồng phổi.
Hình thành hệ thần kinh, nhưng chỉ ở giai đoạn sơ khai. Các tế bào thần kinh chưa liên kết chặt chẽ với nhau.
Thời điểm này, giới tính của thai nhi vẫn chưa được xác định do cơ quan sinh dục chưa hoàn thiện.
Và điều thú vị nữa là màu mắt của bé bắt đầu xuất hiện, màu mắt sẽ di truyền bởi màu mắt của bố. Các chi tiết nhỏ trên cơ thể thai nhi cũng bắt đầu hình thành từ: răng, lưỡi, tai.
Tuần thai thứ 7 cơ thể mẹ thay đổi ra sao?
Cơ thể mẹ ở tuần thai 7
Tử cung của mẹ xuất hiện thêm nút trám tử cung. Nút trám tử cung có công dụng đóng mở tử cung, nó sẽ theo mẹ đến khi sinh con. Trong tuần này âm đạo cũng tiết ra nhiều dịch nhầy không mùi hơn.
Đôi khi, mẹ sẽ có hiện tượng đau bụng dưới hoặc chuột rút. Mẹ bắt đầu có dấu hiệu mất ngủ, thay đổi tâm lý vì lượng hormone progesterone tăng cao.
Quầng vú sẽ trở nên thâm hơn và xuất hiện mụn Montgomery. Mụn này giúp vú mẹ dễ tiết sữa ra, nên mẹ không nên nặn chúng.
Cơ thể mẹ bài tiết nước tiểu nhiều hơn do lượng máu tăng nhanh chóng (lượng máu cung cấp cho con). Cơ thể phải trao đổi nhiều để bù vào lượng máu tăng lên đột xuất.
Sự thay đổi tâm lý trong tuần 7
Tâm lý mẹ sẽ thay đổi thất thường như: dễ xúc động, hay lo lắng,… Mẹ có thể dùng các bài tập thể dục để giảm thiểu tâm lý thay đổi quá đột xuất.
Nhiều mẹ sẽ nổi mụn trong khoảng thời gian này. Đừng cố nặn chúng, hãy sử dụng những phương pháp thiên nhiên để loại mụn.
Cảm giác nôn ói, ốm nghén xuất hiện thường xuyên hơn.
Lưu ý cho mẹ
Không sử dụng mỹ phẩm hóa học cho phần da nhạy cảm. Không tùy tiện nặn mụn, đặc biệt là vùng quanh quầng vú.
Mẹ nên chú ý không luyện tập ,làm việc ảnh hưởng trực tiếp đến vùng bụng.
Lời khuyên của bác sĩ trong tuần 7
Trao đổi với bác sĩ
Ở tuần thai thứ 7, bác sĩ khuyên mẹ nên chú ý về dinh dưỡng, các hoạt động sức khỏe.
Mọi hướng dẫn của bác sĩ mẹ nên biết kĩ càng, đặc biệt chỉ dẫn về thuốc.
Trao đổi với bác sĩ về tình hình sức khỏe bản thân. Để chắc rằng bạn đủ sức khỏe để thai nhi phát triển.
Xét nghiệm nào cần thiết
Khi đi khám thai vào tuần 7, bác sĩ sẽ khám huyết áp, đo vòng bụng, xét nghiệm máu, đo nhịp tim. Quan trọng nhất vẫn là xét nghiệm máu, vì đây là khoảng thời gian cơ thể mẹ cần rất nhiều máu cho cơ thể.
Sức khỏe của mẹ và thai nhi tuần 7
Lưu ý về dinh dưỡng
Đối với tuần thứ 7 mẹ nên bổ sung các thực phẩm giàu Sắt. Tăng lượng Sắt trong cơ thể sẽ giúp máu được bổ sung nhanh hơn.
Thai nhi trong khoảng thời gian này bắt đầu phát triển xương nên mẹ nhớ bổ sung canxi và bữa ăn.
Mẹ vẫn nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để tránh tình trạng ăn quá no dẫn đến chướng bụng.
Lưu ý về sức khỏe
Khoảng thời gian này mẹ nên tập thể dục nhẹ nhàng, để cảm giác tê chân giảm thiểu. Tập thể dục còn giúp cơ thể mẹ khỏe mạnh hơn, có tinh thần hơn.
Mẹ có thể tham gia các lớp tiền sản để giảm cảm giác thai nghén.
Tránh tiếp xúc quá lâu đối với các thiết bị điện tử, đặc biệt là ngồi máy tính. Vì ngồi máy tính quá lâu sẽ tăng tê chân, giảm tuần hoàn máu.
Và cái cần tránh mà mẹ nào cũng biết đó là các chất hút, uống kích thích.
Thai nhi tuần 7 là bước mở đầu cho sự phát triển toàn diện cơ thể. Việc mẹ chú ý cơ thể sẽ giúp thai nhi phát triển tốt nhất có thể.
Đừng quên ghé MedPlus.vn mỗi ngày để cập nhật thêm nhiều tin tức tổng hợp nhé !
Xem thêm các bài viết liên quan:
Bài viết được tham khảo tại: https://www.whattoexpect.com/