Quá trình phát triển của thai nhi tuần 25
Thai nhi tuần thứ 25, lúc này bé có kích thước cỡ một củ cải với trọng lượng trung bình khoảng 680g và dài khoảng 37,6 cm tính từ đầu đến gót chân.
Thời gian này mẹ bầu có thể cảm nhận được sự hoạt động của bé khi bạn ít hoạt động .
Tóc trên đầu thai nhi cũng đang mọc nhiều hơn và nếu mẹ có thể nhìn thấy bên trong tử cung.
Ở tuần thai 25 thính giác của bé bắt đầu phát triển và bé có thể nghe được giọng của mẹ bầu nói.
Vậy nên vào thời gian này các mẹ bầu và chồng hãy thường xuyên nói chuyện với bé.
Tuần thứ 25 cơ thể mẹ thay đổi ra sao?
Sự thay đổi cơ thể mẹ trong tuần 25
Mang thai đến tuần 25 có thể gây ra một số tác dụng phụ khó chịu liên quan đến tiêu hóa.
Việc tử cung ngày càng to hơn sẽ đặt thêm áp lực lên dạ dày trong vài tháng cuối của thai kỳ. Vậy nên bạn hãy thử ăn những bữa ăn nhỏ, ăn thường xuyên hơn và tránh các thức ăn cay và
Không chỉ tóc của em bé phát triển, tóc của mẹ cũng sẽ dày và bóng mượt hơn. Mẹ hãy tranh thủ tận hưởng mái tóc đẹp óng ả của mình vì chúng sẽ trở lại như bình thường sau khi em bé ra đời.
Tâm lý của mẹ thay đổi thế nào trong tuần 25?
Ở tuần thứ 25 các mẹ bầu sẽ cảm thấy khỏe khắn hơn các tuần trước đó. Và các mẹ bầu cũng cảm thấy vui vẻ hơn khi thấy được bé con của mình hoạt động trong bụng.
Lưu ý của mẹ
Sau ba tháng đầu mệt mỏi, ba tháng kế tiếp bạn sẽ luôn cảm thấy giàu năng lượng và cảm thấy thoải mái.
Đây là khoảng thời gian để theo đuổi bất kỳ hoạt động nào như tập thể dục, tình dục, du lịch.
Nhưng vào ba tháng cuối của thai kỳ, nhiều phụ nữ mang thai lại bắt đầu cảm thấy nặng nề và chỉ muốn được nằm lên ghế sofa và nghỉ ngơi.
Mẹ bầu nên tập vài bài thể dục, nhưng hãy chắc chắn rằng đúng loại hình và đúng thời điểm.
Hãy duy trì hàm lượng đường trong máu bằng những món đồ ăn nhẹ tốt cho sức khỏe .
Thai nhi được 25 tuần, bạn sẽ cần tiết kiệm sức lực để chuẩn bị cho việc chuyển dạ, sinh con.
Mẹ cũng không nên nằm ngửa khi nghỉ ngơi hay ngủ. Và để thoải mái nhất có thể mẹ hãy đặt 1 chiếc gối đệm sau lưng và dưới 2 chân.
Hãy chắc chắn rằng mẹ uống đủ nước mỗi ngày bởi đây là cách giúp cho cơ thể mẹ được thoải mái hơn.
Lời khuyên của bác sĩ trong tuần 25
Trao đổi với các bác sĩ
Từ tuần thai thứ 28, sẽ tốt hơn nếu bạn kiểm tra cử động thai nhi hai lần một ngày.
Kiểm tra đồng hồ và bắt đầu đếm bất kỳ loại chuyển động nào của bé (đá, sột soạt, cuộn). Dừng đếm khi bạn đạt đến 10 và nhớ lưu ý thời gian.
Thông thường, bạn sẽ cảm nhận được 10 chuyển động trong vòng 10 phút hoặc đôi khi nó sẽ mất nhiều thời gian hơn.
Bạn không đếm được đủ 10 động tác vào cuối thời gian đã định, hãy uống nước trái cây hoặc ăn một món nhẹ, đi bộ một chút, thậm chí đưa đẩy nhẹ bụng một chút; sau đó nằm xuống, thư giãn và tiếp tục đếm.
Nếu hai giờ trôi qua mà không có 10 chuyển động, hãy gọi cho bác sĩ. Càng gần đến ngày sinh nở thì việc kiểm tra thường xuyên cử động thai sẽ càng quan trọng hơn.
Cho đến tuần thai thứ 25, việc đi khám bác sĩ đã bắt đầu trở thành một thói quen tốt.
Các xét nghiệm cần thiết
Các mẹ bầu nên làm 1 sô xét nghiệm và nhờ bác sĩ tư vấn.
- Đo cân nặng và huyết áp
- Kiểm tra nước tiểu để đo lượng đường và đạm
- Kiểm tra nhịp tim của thai nhi
- Đo kích thước của tử cung bằng cách sờ nắn bên ngoài (cảm nhận từ bên ngoài) để xem nó tương quan như thế nào đến ngày sinh nở
- Chiều cao của đáy vị (đỉnh của tử cung)
- Giãn tĩnh mạch chân, sưng bàn tay và bàn chânXét nghiệm kiểm tra lượng đường glucose
- Xét nghiệm máu cho bệnh thiếu máu
- Vắc xin chống bệnh bạch hầu
- Các triệu chứng bạn đã trải qua, đặc biệt là những triệu chứng bất thường
- Lập danh sách các câu hỏi hoặc vấn đề bạn muốn thảo luận với bác sĩ.
Sức khỏe của mẹ và thai nhi tuần 25
Lưu ý về Thực phẩm
Trong thời kỳ mang thai, nhiều phụ nữ thường có cảm giác thèm ăn đồ ngọt.
Nếu cần một số ý tưởng ăn nhẹ với chất ngọt hãy thử một trong những thực phẩm này khi bị đói nửa buổi: Bánh nướng xốp cà rốt hoặc yến mạch có thể thay thế bánh rán và bánh cà phê; ăn kèm một miếng phô mai hoặc một hộp sữa chua.
Hoặc tự chọn lấy nêm táo bằng bơ đậu phộng; phô mai với dâu tây, quýt và quế; sữa chua hạt óc chó và trái cây khô; hoặc một ly sinh tố.
Lưu ý về sức khỏe
Thai nhi tuần thứ 25, bạn có thể tập nâng tạ trong một giới hạn nhất định nhưng phải được bác sĩ chấp thuận.
Đây là cách tuyệt vời để giữ vóc dáng cho bạn trong quá trình mang thai cũng như cung cấp nhiều lợi ích cho cơ thể bạn sau khi sinh con. Mục tiêu tập luyện của bạn bây giờ sẽ hướng đến việc duy trì cơ thể và không tăng cân đáng kể.
Bổ sung dinh dưỡng
Ở thai nhi tuần thứ 25 các mẹ bầu nên ăn và uống nhiều thức ăn có nhiều vitamin và bổ sung thêm nhiều sắt và các khoáng chất để lợi cho phát triển của con
xem thêm bài viết: Các thực phẩm tốt cho bà bầu trong 3 tháng đầu tiên
Nguồn tham khảo: Whattoexpect
Đừng quên ghé MedPlus.vn mỗi ngày để cập nhật thêm nhiều tin tức tổng hợp nhé!