Top 8 sự thật về thực phẩm cho mẹ bầu bị phù chân [2022]

Phù chân khi mang thai là một hiện tượng sinh lý mà mẹ bầu thường gặp đặc biệt là ở giai đoạn cuối thai kỳ, phù chân có thể không nguy hiểm nhưng nó khiến mẹ bầu mệt mỏi, khó chịu. Tuy nhiên phù chân có thể là hiện tượng của tiền sản giật, cao huyết áp nếu như để kéo dài và không điều trị kịp thời sẽ rất nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Chính vì vậy, câu hỏi “thực phẩm cho mẹ bầu bị phù chân” là nỗi băn khoăn của rất nhiều bà mẹ. Dưới đây là câu trả lời do Mepdlus tổng hợp cho bạn.

1. Bà bầu nên ăn gì khi bị phù chân? Cách giảm các triệu chứng

Tác giả: songkhoe.medplus.vn
Độ uy tín: 32/100
Ngày đăng: 18/6/2020
Xếp hạng: 5⭐ (30 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Ở những tháng cuối thai kỳ, thai nhi phát triển lớn hơn. Khiến cơ thể mẹ cảm thấy nặng nề hơn. Khiến cho việc đi lại cũng trở nên khó khăn. Bên cạnh đó mẹ bầu đi tiểu nhiều hơn, tăng kích cỡ bụng. Trong đó bị phù chân khiến bà bầu cảm giác khó chịu nhất. Cho nên bà bầu cần chú ý đến sức khỏe và ăn uống. Bà bầu nên ăn gì khi bị phù chân?
Chi tiết nội dung:

Thực phẩm bà bầu nên ăn khi bị phù chân
Những lưu ý bà bầu nên ăn gì khi bị phù chân?

Xem chi tiết: Bà bầu nên ăn gì khi bị phù chân? Cách giảm các triệu chứng

2. BÀ BẦU BỊ PHÙ CHÂN KHI MANG THAI CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?

Tác giả: hongngochospital.vn
Độ uy tín: 33/100
Ngày đăng: 18/4/2022
Xếp hạng: 4.8⭐ (25 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Phù chân khi mang thai là tình trạng hầu hết bà bầu đều gặp phải trong những tháng cuối thai kỳ. Nó có nguy hiểm không và cần làm gì để khắc phục tình trạng này là vấn đề được nhiều chị em quan tâm.
Chi tiết nội dung:

Nguyên nhân gây phù chân khi mang thai
Bị phù chân khi mang thai có nguy hiểm không?
Phù chân khi mang thai có phải là dấu hiệu sắp sinh?
Phù chân khi mang thai, mẹ bầu cần làm gì?

Xem chi tiết: BÀ BẦU BỊ PHÙ CHÂN KHI MANG THAI CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?

3. 9 cách giảm phù chân khi mang thai hiệu quả tức thì

Tác giả: hellobacsi.com
Độ uy tín: 38/100
Ngày đăng: 27/05/2022
Xếp hạng: 4.3⭐ (24 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Bạn bị sưng chân trong thai kỳ thai nên đang cố tìm cách giảm phù chân khi mang thai nhằm hạn chế bớt những khó chịu đang gặp phải? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây của Hello Bacsi nhé.
Chi tiết nội dung:

Phù chân khi mang thai: Dấu hiệu nào cảnh báo nguy hiểm?
Mẹ bầu bị phù chân phải làm sao? Mách mẹ 9 cách giảm phù chân khi mang thai hiệu quả

Xem chi tiết: 9 cách giảm phù chân khi mang thai hiệu quả tức thì

4. Cách giảm phù chân giúp bà bầu dễ chịu

Tác giả: vinmec.com
Độ uy tín: 41/100
Ngày đăng: 23/2/2022
Xếp hạng: 4.9⭐ (23 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Giống như ốm nghén, mệt mỏi và thay đổi tâm trạng, bà bầu bị phù chân cũng là một trong những vấn đề phổ biến mà mẹ bầu phải đối mặt. Khoảng 90% phụ nữ mang thai bị phù ở vùng chân, bao gồm bàn chân và mắt cá chân, đặc biệt là trong vài tháng cuối của thai kỳ.
Chi tiết nội dung:

Nhận biết tình trạng phù chân ở bà bầu
Cách giảm phù chân cho bà bầu

Xem chi tiết: Cách giảm phù chân giúp bà bầu dễ chịu

5. Bị phù chân khi mang thai nên ăn gì tốt nhất?

Tác giả: nhathuoclongchau.com
Độ uy tín: 33/100
Ngày đăng: 23/6/2022
Xếp hạng: 4.7⭐ (23 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Bị phù chân khi mang thai nên ăn gì là thắc mắc của rất nhiều người khi đang mắc phải hiện tượng này. Để biết đâu là thực phẩm tốt nhất làm giảm phù chân khi mang thai hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của chúng tôi.
Chi tiết nội dung:

Táo
Mùi tây
Các loại quả mọng
Kiều mạch
Mơ khô
Việt quất Cranberries
Dưa chuột
Dưa hấu
Cà tím
Ớt chuông đỏ

Xem chi tiết: Bị phù chân khi mang thai nên ăn gì tốt nhất?

6. TOP các thực phẩm giúp mẹ bầu “xóa bỏ” chứng phù chân trong 3 tháng cuối thai kỳ

Tác giả: cpcs.vn
Độ uy tín: 28/100
Ngày đăng: 8/10/2018
Xếp hạng: 4.6⭐ (25 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Vào 3 tháng cuối thai kì, mẹ bầu nào cũng khó tránh khỏi bị phù nề chân, gây khó khăn cho quá trình vận chuyển máu đi khắp cơ thể. Mẹ bầu đừng lo, hãy tích cực bổ sung những thực phẩm hàng đầu sau đây vào thực đơn ngay nhé!
Chi tiết nội dung:

Thực phẩm giàu chất khoáng
Nhóm thực phẩm chứa sắt
Tuyệt đối tránh đồ ăn ăn mặn
Uống nhiều nước

Xem chi tiết: TOP các thực phẩm giúp mẹ bầu “xóa bỏ” chứng phù chân trong 3 tháng cuối thai kỳ

7. Bị phù chân khi mang thai nên ăn gì và không nên ăn gì?

Tác giả: satbabau.vn
Độ uy tín: 21/100
Ngày đăng: 12/10/2022
Xếp hạng: 4.6⭐ (25 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Rất nhiều mẹ bầu gặp phải tình trạng phù chân, nhất là vào những tháng cuối thai kỳ. Phù chân có thể được cải thiện nếu có chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học thường ngày. Vậy mẹ bầu bị phù chân khi mang thai nên ăn gì và không nên ăn gì?
Chi tiết nội dung:

Nguyên nhân khiến mẹ bầu bị phù chân
Bà bầu bị phù chân khi mang thai nên ăn gì?
Bà bầu bị phù chân khi mang thai không nên ăn gì?

Xem chi tiết: Bị phù chân khi mang thai nên ăn gì và không nên ăn gì?

8. Phù chân khi mang thai và cách khắc phục

Tác giả: suckhoedoisong.vn
Độ uy tín: 56/100
Ngày đăng: 4/5/2022
Xếp hạng: 4.6⭐ (25 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Cơ thể bà bầu thay đổi nhanh chóng, có thể hơi khó chịu ngày càng tăng theo thời gian mang bầu. Một cảm giác khó chịu mà nhiều thai phụ gặp phải khi mang thai là phù chân, sưng tấy.
Chi tiết nội dung:

1. Nguyên nhân khiến phù chân khi mang thai
2. Khi nào cần liên hệ với bác sĩ?
3. Những biện pháp khắc phục phù chân khi mang thai

Xem chi tiết: Phù chân khi mang thai và cách khắc phục

Cảm ơn bạn đã đọc bài tổng hợp. Nếu bạn thích thông tin về thực phẩm cho mẹ bầu bị phù chân hãy để lại bình luận và nhanh tay chia sẻ bài viết. Chúng tôi rất vui vì nhận được những ý kiến đóng góp của các bạn. Chúc bạn luôn vui khỏe.

Xem thêm bài viết: