1. Thuốc Vitamin nhóm B là gì? Vai trò của từng loại vitamin B đối với sức khỏe?
1.1 Thông tin về vitamin nhóm B
Vitamin B là một vitamin thiết yếu của cơ thể, thuộc nhóm tan trong nước. Thúc đẩy quá trình trao đổi chất, các hoạt động và sự phát triển của hệ thần kinh giúp cơ thể hấp thụ tạo năng lượng, điều hòa các phản ứng hóa học của các enzyme hay các protein.
1.2 Vai trò của vitamin B:
Vitamin B tổng hợp thường chứa các chất sau:
- B1 (thiamine): Thiamine đóng vai trò thiết yếu trong quá trình trao đổi chất bằng cách giúp chuyển đổi chất dinh dưỡng thành năng lượng.
- B2 (riboflavin): Riboflavin giúp chuyển đổi thức ăn thành năng lượng và cũng hoạt động như một chất chống oxy hóa.
- B3 (niacin): Niacin đóng vai trò trong việc truyền tín hiệu tế bào, chuyển hóa và sản xuất và sửa chữa DNA.
- B5 (axit pantothenic): Giống như các vitamin B khác, axit pantothenic giúp cơ thể bạn có được năng lượng từ thực phẩm và cũng có liên quan đến việc sản xuất hormone và cholesterol.
- B6 (pyridoxine): Pyridoxine tham gia vào quá trình chuyển hóa axit amin, sản xuất hồng cầu và tạo ra các chất dẫn truyền thần kinh.
- B7 (biotin): Biotin rất cần thiết cho quá trình chuyển hóa carbohydrate và chất béo và điều chỉnh biểu hiện gen.
- B9 (folate): Folate cần thiết cho sự tăng trưởng tế bào, chuyển hóa axit amin, hình thành các tế bào hồng cầu và bạch cầu và phân chia tế bào thích hợp.
- B12 (cobalamin): Có lẽ nổi tiếng nhất trong tất cả các vitamin B, B12 rất quan trọng đối với chức năng thần kinh, sản xuất DNA và phát triển hồng cầu.
Mặc dù các vitamin này có chung một số đặc điểm, nhưng tất cả chúng đều có chức năng độc đáo và cần thiết với số lượng khác nhau.
2. Top các loại thuốc chứa Vitamin nhóm B tốt nhất thị trường hiện nay.
2.1 Thuốc 3Bvit ando (thuốc OTC) Việt Nam
Thành phần:
Hoạt Chất – Nồng độ/ hàm lượng
Vitamin B1—————————-12,5mg
Vitamin B6—————————-12,5mg
Vitamin B12————————– 12,5mcg
Vitamin B2—————————-2mg
Những lưu ý khi dùng thuốc:
- Dù Thuốc 3Bvit ando là loại thuốc không kê đơn, nhưng cũng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ trong quá trình sử dụng thuốc. Một số tác dụng phụ thường gặp khi dùng quá liều:
- (thường gặp) Buồn nôn. Đỏ bừng mặt và cổ, ngứa, cảm giác rát bỏng.
- (Ít gặp) Loét dạ dày, đầy hơi, tiêu chảy, khô da vàng da, tăng tiết bã nhờn.
- Không nên dùng liều cao và kéo dài (quá 200mg/ngày – và kéo dài) gây nên bệnh thần kinh ngoại vi và bệnh thần kinh cảm giác nặng, ngoài ra còn gây chứng lệ thuộc vitamin B6.
- *Cần phải làm gì khi dùng thuốc quá liều khuyến cáo?
Dùng các liệu pháp thông thường như gây nôn, rửa dạ dày, điều trị triệu chứng và hỗ trợ.
2.2 Thuốc 3Bpluzs F
Ngoài bổ trợ các vitamin nhóm B, thành phần Thuốc 3Bpluzs F còn cung cấp thêm Sắt Sulfat. Là một thành phần thiết yếu của cơ thể cần thiết cho sự tạo thành hemoglobin và cho các tiến trình trong các mô sống cần có oxy.
Thành phần:
Viên nang mềm:
Vitamin B1 (Thiamin Nitrat)———————————–12,5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin hydroclorid)————————- 12,5mg
Vitamin B12 (Cyanocobalamin)——————————-50µg
Sắt Sulfat———————————————————–16,2mg
Tá dược : Dầu đậu nành, Dầu cọ. Sáp ong trắng. Lecithin, Gelatin. Glycerin. Sorbitol. Vanillin. Methyl paraben. Propyl paraben. Titan dioxyd, màu sát oxyd đô, Allura red, Erythrosin Red, Ponceau 4R.
Những lưu ý khi dùng thuốc:
- Vitamin B6 : Dùng liều 200 mg mỗi ngày, kéo dài trên 30 ngày có thể gây hội chứng lệ thuộc Vitamin B6 và bệnh thần kinh.
- Không sử dụng sắt để điều trị thiếu máu tan huyết trừ trường hợp cũng bị tình trạng thiếu sắt. Không nên dùng liều điều trị quá 6 tháng nếu không có sự theo dõi của thầy thuốc. Không nên dùng sắt dạng tiêm kết hợp với sắt dạng uống để tránh tình trạng quá thừa sắt. Không nên dùng thuốc cho những bệnh nhân thường xuyên được truyền máu, vì trong hemoglobin của hồng cầu được truyền có chứa một lượng sắt đáng kể.
Thuốc 3Bpluzs F.
2.3 Thuốc 3BTP (thuốc ETC) Việt Nam
Thuốc 3BTP (thuốc kê đơn bác sĩ) sung cho cơ thể 3 loại vitamin B1,B6,B12, đây là các vitamin cần thiết cho các hoạt động chức năng sinh lí của cơ thể. Được chỉ định trong các trường hợp thiếu vitamin này trong chế độ ăn uống, những người thiếu máu, viêm dây thần kinh ngoại biên, đau dây thần kinh ngoại vi, bệnh beriberi, đau đầu, trẻ em chậm lớn, còi xương, suy dinh dưỡng, bệnh zona, người già, hồi phục và duy trì sức khỏe sau hồi phục vấn đề sức khỏe.
Thành phần:
Vitamin B1———————————- 100mg
Vitamin B6 ———————————-200mg
Vitamin B12———————————200mg
Cùng với tá dược gồm các thành phần Lactose, copovidon, colloidal, anhydrous silica, sucralose, vanillin, erythrosine, crospovidon, glyceryl behenate vừa đủ 1 viên.
Lưu ý khi sử dụng thuốc:
- Không phối hợp với levodopa do làm giảm hiệu quả của levodopa.
- Không phối hợp với phenytoin, Phenobarbital do 3BTP làm giảm nồng độ của các thuốc này trong máu.
- Không dùng thuốc với rượu hay các đồ uống có cồn do có thể gây ảnh hưởng đến khả năng hấp thu của thuốc dẫn đến giảm tác dụng của thuốc trong cơ thể.
- Trước khi dùng thuốc cần tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ/dược sĩ.
2.4 Thuốc 3B-Medi tab (thuốc OTC)
3B-Medi điều trị các chứng đau nhức do nguyên nhân thấp khớp hay bệnh lý thần kinh, bệnh yếu cơ, các rối loạn về thần kinh do nghiện rượu lâu năm.
Thành phần: Mỗi viên nang mềm chứa
Vitamin B1———————————-125mg
Vitamin B6———————————-125mg
Vitamin B12———————————250mcg
Lưu ý khi dùng thuốc:
- Quá mẫn với vitamin B1, vitamin B6 và các thành phần khác của thuốc.
- U ác tính.
- Người bệnh có cơ địa dị ứng (hen, eczema).
THÔNG TIN THÊM CHO BẠN
Bên cạnh dùng các dòng thuốc bổ trợ/TPCN, nguồn dinh dưỡng từ thực phẩm mới chính là nguồn dinh dưỡng giàu giá trị nhất. Các bạn cùng tham khảo với Medplus nhé:
- Vitamin B1: Các nguồn thực phẩm phong phú nhất bao gồm thịt lợn, hạt hướng dương và mầm lúa mì.
- Vitamin B2: Thực phẩm có nhiều riboflavin nhất bao gồm thịt nội tạng, thịt bò và nấm.
- Vitamin B3: Nguồn thực phẩm bao gồm thịt gà, cá ngừ và đậu lăng.
- Vitamin B5: Gan, cá, sữa chua và bơ đều là những nguồn tốt.
- Vitamin B6: Thực phẩm cao nhất trong vitamin này bao gồm đậu xanh, cá hồi và khoai tây.
- Vitamin B7: Nấm men, trứng, cá hồi, phô mai và gan là một trong những nguồn thực phẩm tốt nhất của biotin.
- Vitamin B9: Nó có thể được tìm thấy trong các thực phẩm như rau lá xanh, gan và đậu hoặc trong các chất bổ sung dưới dạng axit folic.
- Vitamin B12 được tìm thấy tự nhiên trong các nguồn động vật như thịt, trứng, hải sản và sữa.
KẾT LUẬN:
Danh sách các loại thuốc chứa vitamin nhóm B phía trên là những loại thuốc tốt và an toàn hiện nay. Thuốc được cấp phép và lưu hành sử dụng bởi Bộ Y Tế nên bạn có thể tin tưởng về hiệu quả của chúng. Tuy nhiên, thuốc hiệu quả hay không phụ thuộc vào sự tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.
Nguồn tham khảo:
Một số bài viết khác cùng chủ đề: