Bệnh tay chân miệng là một bệnh phổ biến thường xuyên xảy ra đối với trẻ em. Chúng gây ra các vết thương ở. Khiến trẻ trở nên khó chịu, đau rát, và kén ăn. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển và sức khỏe của trẻ. Để cải thiện tình trạng này, các mẹ nên xây dựng cho trẻ một khẩu phần ăn hợp lý. Dưới đây Medplus sẽ giới thiệu đến bạn top 5 thực phẩm tốt cho trẻ bị tay chân miệng. Giúp đẩy nhanh quá trình khỏi bệnh và mau chóng lấy lại súc khỏe cho trẻ.
Top 5 thực phẩm tốt cho trẻ bị tay chân miệng
Trứng
Trẻ bị tay chân miệng sẽ trở nên kén ăn hơn. Vì các vết thương ở miệng khiến trẻ bị đau khi nhai nuốt thức ăn. Vì thế trứng là một lựa chọn tốt để đưa vào khẩu phần ăn của trẻ. Vì chúng mềm và dễ dàng ăn, giúp trẻ ăn tốt nhưng vẫn không đau. Ngoài ra, trong trứng còn chứa nhiều protein, sắt, vitamin và khoáng chất. Giúp trẻ phục hồi sức khỏe và cung cấp dinh dưỡng cho trẻ hậu sau bệnh. Mẹ có thể chế biến cho trẻ các món trứng đa dạng hơn như cháo trứng, soup trứng,…. Đây là thực phẩm tốt cho trẻ bị tay chân miệng
Soup
Một chén soup thơm ngon, bổ dưỡng sẽ là món yêu thích của trẻ phải không nào. Bạn có thể cho trẻ thử các món soup lạnh để điều hòa thân nhiệt tốt hơn. Soup là món ăn giàu dinh dưỡng vì được chế biến từ nhiều loại thực phẩm tốt. Hãy giúp trẻ mau chóng khỏi bệnh với các món soup dinh dưỡng nhé. Medplus gợi ý bạn một số món soup dinh dưỡng như soup rau củ xay nhuyễn, soup bí ngô, soup cà chua,…
Kem
Chắn hẳn bạn sẽ ngạc nhiên về món này, nhưng sẽ khiên trẻ phải thích thú. Đối với trẻ bị các vết thương rộp trên miệng và lưỡi thì đây là món ăn quá tốt phải không nào. Chúng sẽ giúp giảm bớt cơn đau và nâng cao tinh thần của trẻ. Sẵn sàng 1-2 que kem vào tủ lạnh để giúp trẻ tráng miệng sau bửa ăn. Tuy nhiên, bạn nên tránh các hương vị socola vì có thể gây trầm trọng bệnh tình hơn. Hãy lưu ý nhé!
Sữa chua với mật ong
Mật ong không chỉ được biết đến với vai trò làm ngon ngọt. Mà còn biết đến với đặc tính kháng khuẩn có thể chữa lành các vết thương loét miệng hay các tổn thương khác trong khoang miệng của trẻ. Kết hợp với sữa chua giàu chất dinh dưỡng như protein, canxi, kali, folate và các loại vitamin khác nhau. Giúp cho bệnh tình của trẻ mau chóng được cải thiện. Phục hồi các tổn thương ngoài da và tăng sức đề kháng của trẻ. Đây là thực phẩm tốt dành cho trẻ bị tay chân miệng.
Khoai tây nghiền
Hãy bỏ qua các món gà rán nhiều dầu và khoai tây chiên có thể làm trầm trọng tình trạng của bệnh. Mà chỉ cần ăn một ít khoai tây nghiền vào buổi tối. Theo một số nghiên cứu, trong khoai tây chứa một nguồn cung cấp vitamin C, vitamin B6, mangan, photpho, niacin và axit pantothenic. Hãy chế biến nó như một món soup để kích thích sự thèm ăn của trẻ. Sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho sự hồi phục của trẻ.
Một số lời khuyên
- Rửa tay bằng xà phòng và nước thường xuyên để bảo vệ sức khỏe
- Làm sạch đồ chơi thường xuyên và không cho chúng vào miệng.
- Hạn chế đến các khu vực công cộng, đông người để tránh mắc bệnh.
- Gặp bác sĩ càng sớm càng tốt trong khi mắc bệnh và nên nghỉ ngơi nhiều hơn.
- Theo dõi việc làm sạch và dọn dẹp vệ sinh của ngôi nhà.
- Luôn rửa tay trước khi chạm vào trẻ em.
- Tất cả người lớn và trẻ em nên giữ vệ sinh.
Trên đây là tổng hợp 5 loại thực phẩm tốt cho trẻ bị tay chân miệng. Ba mẹ nên lưu lại ngay để giúp trẻ mau chóng khỏi bệnh và hồi phục sức khỏe. Ngoài ra, bố mẹ nên cho trẻ thăm khám với bác sĩ thường xuyên để kiểm tra tình trạng bệnh một cách tốt nhất. Theo dõi Medplus để cập nhật thêm nhiều thông tin dinh dưỡng thú vị
XEM THÊM
- Top 5+ thực phẩm tốt cho người bị nhiệt miệng thường xuyên
- Người bị tiêu chảy nên tránh ăn những thực phẩm nào?
- Thực phẩm nên kiêng đối với người bị rối loạn tiêu hóa
- Top 7 loại thực phẩm bổ dưỡng cho người bị bệnh thận
Nguồn tổng hợp