Khi cơ thể của bạn hoạt động bình thường, nó tự nhiên sản xuất ra các enzym tiêu hóa để giúp tiêu hóa bằng cách phá vỡ và hấp thụ các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải lúc nào cơ thể cũng có thể sản xuất đủ để theo kịp. Kết quả là gây khó chịu dưới dạng đầy hơi, đầy hơi và khó tiêu hóa. Thông thường, giải pháp là các chất bổ sung men tiêu hóa có sẵn không cần kê đơn.
1. Enzyme Ultra
Mỗi khẩu phần của sản phẩm này cung cấp 391 miligam hỗn hợp enzyme độc quyền, bao gồm 13 enzyme tiêu hóa, bao gồm protease, lipase và amylase. Sự pha trộn cân bằng này hỗ trợ quá trình tiêu hóa chất béo, carbohydrate, sữa và chất xơ, giúp thúc đẩy sự hấp thụ chất dinh dưỡng tối ưu.
2. Super Enzyme
Những viên nang này được bào chế để phá vỡ chất béo, carbs và protein, tối ưu hóa sự sẵn có của chất dinh dưỡng và hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh nói chung. Hỗn hợp có chứa Betaine HCL, Chiết xuất từ mật Ox, Bột trái đu đủ, Pancreatin (một nguồn amylase, protease và lipase), Bromelain, Acid Stable Protease, Papain và Cellulase. Papain, một loại enzym có trong quả đu đủ, giúp phân hủy nhiều loại protein.
3. HealthForce Enzyme
Men tăng cường tiêu hóa của HealthForce SuperFoods cung cấp một loạt các enzyme toàn diện và mạnh mẽ để tối ưu hóa quá trình tiêu hóa và hấp thụ tất cả các loại thực phẩm và chất dinh dưỡng. Mỗi loại enzyme có một mục đích cụ thể và không loại nào bị lãng phí trong công thức 100% từ thực vật này.
4. Enzyme tiêu hóa Zenwise Health
Không cần phải tránh thực phẩm khó tiêu hóa nữa, nhờ Hệ thống đa men tiên tiến của Zenwise Health có thể giúp bạn tiêu hóa các loại thực phẩm chiên, cay, sống và chế biến, cùng với các loại trái cây và rau từ sữa và có tính axit. Thuốc có thể làm giảm đầy hơi, chướng bụng và khó chịu khi dùng trước bữa ăn.
5. Hum Flatter Me
Hum’s với công thức gồm 18 enzyme phổ đầy đủ giúp giảm đầy hơi và cải thiện tiêu hóa. Enzyme độc quyền và mạnh mẽ pha trộn protein, carbs, chất xơ, lactose và chất béo. Viên nang thuần chay cũng chứa gừng, thì là và bạc hà, những loại thực phẩm chức năng mà bằng chứng cho thấy có thể tăng cường tiêu hóa.
6. Lactaid Fast Act
Khi được uống ngay trước bữa ăn chứa nhiều lactose, những viên nhai này hoạt động giống như enzyme lactase tự nhiên và ngăn ngừa các vấn đề về dạ dày phổ biến như đầy hơi, đầy hơi và tiêu chảy gây ra cho nhiều người yêu thích sữa. Thực phẩm bổ sung dạng nhai có tác dụng nhanh có nghĩa là không còn trở ngại giữa bạn và loại sữa ưa thích của bạn, vì vậy hãy mang theo kem, sữa lắc và pho mát.
7. Enzymedica
Nếu bạn đang tìm kiếm sự hỗ trợ tiêu hóa cho chế độ ăn thuần chay và thô trong một công thức hoàn toàn tự nhiên, hãy thử bổ sung này từ Enzymedica. Viên nang có hiệu lực cao cung cấp 12 enzym mạnh mẽ giúp tiêu hóa đường, chất xơ và protein từ đậu, ngũ cốc, rau sống và các loại carbohydrate khác gây khó chịu cho tiêu hóa và đầy hơi.
Tin liên quan: 10 loại enzym tốt nhất cho sức khỏe tiêu hóa
Nguồn: The 7 Best Digestive Enzymes of 2021, According to a Dietitian