Trẻ nhỏ bị nóng trong người có sao không? Những điều bố mẹ cần biết

quynhhuong

6 năm trước

Trẻ nhỏ bị nóng trong người có sao không?

Nóng trong người là hiện tượng nóng ở toàn bộ hoặc một phần nào đó trong cơ thể. Khi trẻ nhỏ bị nóng trong người luôn cảm thấy nhiệt độ cơ thể ở mức cao nhưng hoàn toàn bình thường ở bên ngoài. Nóng trong người có thể phụ thuộc vào nội tiết bên trong cơ thể như các yếu tố môi trường bên ngoài, chế độ ăn uống, sinh hoạt. Bị nóng trong người không chỉ gây ra cho bé nhiều khó chịu, mà khiến phụ huynh thêm lo lắng. Vậy trẻ nhỏ bị nóng trong người phải làm sao?

Mẹ nên cân bằng thực đơn dinh dưỡng. Hãy cố gắng thay đổi thực đơn mỗi ngày vừa giúp bé được cung cấp đủ chất, lại giúp bé ngon miệng và thích thú hơn. Bên cạnh đó, mẹ cần cho trẻ uống đủ nước, bổ sung thêm sữa mát và các loại nước ép hoa quả.

Nguyên nhân trẻ nhỏ bị nóng trong người

Nguyên nhân bên trong:

Do hoạt động của lục phủ ngũ tạng yếu, không thanh thải được các loại chất độc được sinh ra trong quá trình chuyển hoá các chất, dần dần tích tụ lại, lâu ngày gây ra tình trạng nóng trong. Đặc biệt là chức năng của gan, thận bị suy yếu dẫn tới không khả năng đào thải chất độc. Không những vậy chức năng đào thải các chất cặn bã của đại tràng quá yếu, đó chính là nguyên nhân gây nên tình trạng táo bón. Chất độc từ đó mà tích tụ lại, lâu ngày sinh ra mụn nhọt, dị ứng.

Nguyên nhân bên ngoài:

Các yếu tố môi trường bên ngoài cũng góp phần khiến cho tình trạng nóng trong trở nên tồi tệ hơn như:

Môi trường ô nhiễm, thường xuyên tiếp xúc với các chất độc hại.
Ăn phải thực phẩm bẩn, nguồn nước và không khí bị ô nhiễm.
Chế độ ăn uống chưa hợp lý, chưa cân bằng các nhóm chất dinh dưỡng mà ăn nhiều đạm, lipid, tinh bột, đường, ít chất xơ.
Không bổ sung đủ nước cho cơ thể .
Ngoài ra, nếu bé vừa trải qua đợt điều trị kháng sinh lâu ngày thì cũng rất dễ bị nóng trong.

Dấu hiệu ở trẻ nhỏ bị nóng trong người

Một số triệu chứng điển hình của chứng nổi nóng trong người ở trẻ em:

Khi bị nóng trong, trẻ sơ sinh có thể xuất hiện một số hiện tượng như:

Da bé nổi mẩn đỏ, mụn nhọt
Da khô, môi khô, trong miệng có thể có vết loét
Trẻ có biểu hiện bị táo bón
Bé kém ăn, ngủ không ngon, đổ mồ hôi trộm.

Cách điều trị khi trẻ nhỏ bị nóng trong người

Lập thực đơn khoa học cho bé, bổ sung thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, những món ăn dễ tiêu như rau mồng tơi, rau khoai lang, rau ngót,…
Cho bé uống các loại nước mát, nước ép hoa quả tưởi, nước sinh tố từ rau, củ, trái cây có tính mát như dưa hấu, lê, dứa, cam, chanh, bưởi, thanh long, dừa, dưa gang, dâu tây, táo, chanh leo…
Đối với trẻ uống sữa bột nên cho bé sử dụng những loại sữa chứa chất xơ hòa tan, sữa được nhiều người tin dùng như sữa meiji Nhật Bản, sữa Morinaga Nhật Bản, sữa Nan Nestle, ….
Không bổ sung các thực phẩm chứa đạm quá nhiều .
Hạn chế các thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ, các loại thức ăn nhanh.
Hạn chế đồ ăn nhiều tinh bột, đồ ăn quá mặn, thực phẩm chứa nhiều đường.
Các loại thức ăn cay nóng không nên dùng cho trẻ em bị nóng trong như hạt tiêu, ớt cay, tỏi, gừng.

Cách phòng ngừa cho trẻ nhỏ bị nóng trong người

Mẹ nên lập lại thực đơn dinh dưỡng khoa học cho bé, bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ, canxi, các loại vitamin. Các loại thực phẩm giàu đạm nên bổ sung đủ lượng không nên cho trẻ ăn quá nhiều; các loại thực phẩm chứa nhiều đường, dầu mỡ nên hạn chế cho trẻ ăn.
Cho trẻ uống nhiều nước: từ 1,5 – 2 lít nước/ ngày tuỳ vào cơ địa, thể trạng.
Sinh hoạt khoa học, ăn – ngủ – nghỉ đúng giờ.
Hạn chế các loại thức ăn cay nóng, chất kích thích.

Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ giúp các bố mẹ giải đáp thắc mắc về trẻ nhỏ bị nóng trong người phải làm sao? Trẻ nhỏ bị nóng trong người có sao không và những lưu ý khi bố mẹ cần phải biết.

Medplus hy vọng các bố mẹ đã có thêm những kiến thức cần thiết để chăm sóc trẻ sơ sinh tốt nhất. Đừng quên ghé thăm Medplus.vn hàng ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé.

Xem thêm các bài viết:

Nguồn: Tổng hợp