Rạn da là những vết sẹo do sự kết hợp giữa căng da và tăng hormone, và khá phổ biến trong thời kỳ mang thai và tăng trưởng. Rạn da cũng xảy ra do da bị kéo căng nhanh chóng do tăng cân hoặc nâng tạ. Rạn da là hoàn toàn tự nhiên và thường không gây đau đớn, nhưng có một số trường hợp vết rạn da sâu có thể gây ngứa và đau.
Các vết rạn da thường có màu từ trắng đến tím, có độ dài và kích thước khác nhau. Mặc dù không có cách chữa trị 100% các vết rạn da, nhưng có rất nhiều phương pháp điều trị và các biện pháp tự nhiên có tác dụng tốt để giảm thiểu sự xuất hiện của chúng và ngăn ngừa các vết rạn da mới hình thành. Các biện pháp tự nhiên là một lựa chọn tốt hơn nhiều để điều trị rạn da so với phẫu thuật, vì chúng nuôi dưỡng làn da từ trong ra ngoài với các chất làm mềm và dưỡng chất lành mạnh.
Bụng
Các vết rạn da thường được tìm thấy trên dạ dày và chúng thường có dạng dọc. Chúng là do mang thai và tăng cân nhanh chóng, và thường có màu tím. Rạn da khi mang thai có thể được giảm thiểu cũng như ngăn ngừa với việc thoa bơ cacao và Vitamin E.
Bắp đùi
Bên trong đùi là khu vực phổ biến của các vết rạn da, và thường xảy ra ở trẻ em đang trong độ tuổi dậy thì. Tuổi dậy thì gây ra sự thúc đẩy tăng trưởng, do đó giải phóng một lượng cao các kích thích tố. Sự tiết ra hormone kết hợp với việc da bị kéo căng nhanh chóng dẫn đến các vết rạn trên đùi trong. Các vết rạn da ở đùi rất dễ che giấu và thường mờ dần theo thời gian. Chúng cũng có thể dễ dàng được điều trị và giảm thiểu bằng cách thoa bơ ca cao và Vitamin E, cũng như các loại kem có chứa retinol, dạng Vitamin A tinh khiết nhất.
Hông
Các vết rạn da thường được tìm thấy ở hông ngoài và có thể theo chiều dọc hoặc chiều ngang. Rạn da ở hông thường là do tăng cân, thay đổi nội tiết tố và tăng trưởng nhanh, và không thể nhìn thấy được như ở bụng. Tương tự như vết rạn da ở bụng và đùi, vết rạn da ở hông có thể dễ dàng điều trị bằng các loại kem trị rạn da tự nhiên có chứa các chất làm mềm da như Vitamin E, bơ ca cao, lanolin và bơ hạt mỡ.
Cánh tay
Các vùng da bên ngoài cánh tay không phổ biến như bụng, đùi và hông khi bị rạn da, và chúng thường xảy ra khi da của cánh tay bị kéo căng do tăng kích thước cơ hoặc tăng cân nhanh chóng. Những người tập tạ sử dụng trọng lượng tối đa để tăng cơ đặc biệt dễ bị rạn da ở bắp tay và chúng cũng có thể điều trị được bằng tất cả các loại kem làm mềm da tự nhiên. Những người tập tạ muốn tránh bị rạn da có thể làm như vậy bằng cách xen kẽ mức tạ tối đa với mức tạ tiêu chuẩn, cũng như thay đổi thói quen nâng tạ của họ từ bài tập cường độ tối đa sang bài tập cân bằng hơn hàng ngày.
Kết luận
Trong khi các vết rạn da là hoàn toàn tự nhiên và không có gì phải xấu hổ, nhiều người cảm thấy khó chịu với sự xuất hiện của các vết rạn da, đặc biệt là các vết rạn có thể nhìn thấy rõ hơn trên bụng và cánh tay. Mặc dù không có cách chữa trị 100% các vết rạn da, nhưng chúng có thể được giảm thiểu và ngăn ngừa bằng nhiều biện pháp tự nhiên. Nếu bạn là người đang tìm kiếm một cách tự nhiên để giảm thiểu vết rạn da của mình, bạn có thể bắt đầu bằng cách thoa một loại kem làm mềm da dày được thiết kế đặc biệt cho vết rạn da mỗi đêm. Điều quan trọng là thoa kem vào ban đêm, vì da sẽ tự tái tạo một cách tự nhiên trong thời gian nghỉ ngơi. Trong một khoảng thời gian ngắn, bạn sẽ thực sự ngạc nhiên với kết quả.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này, nếu thấy hay hoặc bổ ích hãy share và bình luận phía dưới nhé! Chúc bạn luôn vui khỏe.
Xem thêm bài viết: