Khế vị chua và ngọt, có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu, làm long đờm và tiết nước bọt. Rễ khế vị chua, có tác dụng trừ phong thấp, … Vậy Khế còn có những loại lợi ích và công dụng trị bệnh như thế nào đối với sức khỏe đời sống của chúng ta? Sau đây Medplus sẽ cung cấp đến cho bạn các bài viết về lợi ích cũng như công dụng của dược liệu Khế chi tiết nhất năm 2022.
1. Quả khế: giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe
- Tác giả: Medplus
- Độ uy tín: 32/100
- Ngày đăng: 7/10/2019
- Xếp hạng: 5 (30 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
- Tóm tắt nội dung: K.hế có lượng đường rất thấp nên chỉ có vị ngọt nhẹ. Vị chua của chúng đến từ axit phenolic (polyphenol) và lượng lớn axit oxalic. Tuy nhiên, hương vị phần nào phụ thuộc vào độ chín của quả. Quả k.hế chưa chín sẽ có vị chua hơn quả chín hoàn toàn.
- Chi tiết nội dung:
1. Thành phần dinh dưỡng
2. Lợi ích đối với sức khỏe
3. Một số tác dụng cần lưu ý
- Xem chi tiết: Quả khế: giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe
2. Quả khế và tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe
- Tác giả: Medplus
- Độ uy tín: 32/100
- Ngày đăng: 23/10/2019
- Xếp hạng: 5 (30 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
- Tóm tắt nội dung: K.hế rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ và vitamin C. Một quả k.hế có kích thước trung bình nặng khoảng 91g có chứa tới 3g chất xơ, 1g protein và nhiều vitamin, khoáng chất. Mặc dù chứa nhiều dưỡng chất nhưng trái k.hế chỉ chứa 6g carb và 28 calo. Quả k.hế còn rất giàu các vitamin như vitamin A, E, K.
- Chi tiết nội dung:
1. Giá trị dinh dưỡng
2. Tác dụng đối với sức khỏe
-
- Giúp hỗ trợ tiêu hóa
-
Giúp hỗ trợ giảm cân
-
Giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch
-
Tốt cho thị lực
-
Nguồn bổ sung protein dồi dào
-
Giúp giảm đau
-
Có khả năng kháng khuẩn
-
Có đặc tính kháng viêm
-
Giúp tăng cường miễn dịch
-
Giúp trị ho
- Xem chi tiết: Quả khế và tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe
3. Khế – Đây là vị thuốc mà có thể bạn không biết ?
- Tác giả: Medplus
- Độ uy tín: 32/100
- Ngày đăng: 8/11/2020
- Xếp hạng: 5 (30 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
- Tóm tắt nội dung: K.hế có vị ngọt, chua, tính bình, Quả k.hế có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu, làm long đờm và tiết nước bọt. Rễ k.hế có tác dụng trừ phong thấp, giảm đau. Thân và lá có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu. Hoa có tác dụng trừ sốt rét.
- Chi tiết nội dung:
1. Thông tin dược liệu
2. Công dụng và liều dùng
3. Các bài thuốc tiêu biểu từ dược liệu
-
-
Chữa dị ứng, mày đay, mẩn ngứa, lở loét
-
Sổ mũi, đau họng
-
Sưng lách sinh sốt
-
Trị tóc bạc sớm
-
Giải nhiệt
-
Ngừa táo bón, chữa trĩ
-
Chữa bí tiểu
-
Chữa ho khan, ho có đờm, kiết lỵ
-
Trị viêm họng
-
Phòng sốt xuất huyết
-
Phòng hậu sản cho phụ nữ sau sinh
-
Chữa viêm đường tiết niệu, viêm âm đạo
-
4. Lưu ý khi sử dụng dược liệu trị bệnh
5. Lời kết
- Xem chi tiết: Khế – Đây là vị thuốc mà có thể bạn không biết ?
4. Công dụng bất ngờ của cây khế
- Tác giả: Vinmec
- Độ uy tín: 41/100
- Xếp hạng: 5 (40 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
- Tóm tắt nội dung: Khế là loài cây quen thuộc tại Việt Nam, đặc biệt là ở những vùng quê. Không chỉ quả k.hế, mà ngay cả lá, hoa, vỏ hay rễ cây k.hế đều có thể dùng điều trị hiệu quả nhiều loại bệnh phổ biến.
- Chi tiết nội dung:
1. Đặc điểm cây k.hế
2. Tác dụng
3. Một số bài thuốc ứng dụng những tác dụng của cây k.hế
-
- Chữa lở sơn
- Chữa dị ứng, mề đay, mẩn ngứa, lở loét
- Phòng sốt xuất huyết trong mùa dịch
- Thuốc thúc sởi, làm sởi nhanh mọc và mọc đều
- Trị cảm nắng
- Chữa sốt cao co giật ở trẻ em
- Chữa hen suyễn, ho gà, ho có đờm và viêm họng
- Một số công dụng khác của cây k.hế
4. Một số lưu ý khi dùng k.hế để điều trị bệnh
- Xem chi tiết: Công dụng bất ngờ của cây khế
5. Ăn khế có tốt không?
- Tác giả: Vinmec
- Độ uy tín: 41/100
- Xếp hạng: 5 (40 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
- Tóm tắt nội dung: Quả k.hế là một nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng – đặc biệt là chất xơ và vitamin C rất dồi dào.
- Chi tiết nội dung:
1. Quả k.hế là loại quả như thế nào?
2. Giá trị dinh dưỡng của quả k.hế
3. Quả k.hế có các hợp chất thực vật tốt cho sức khỏe?
4. Quả k.hế có các hợp chất thực vật tốt cho sức khỏe?
5. Hướng dẫn cách ăn k.hế
- Xem chi tiết: Ăn khế có tốt không?
6. Quả khế có tác dụng gì? Cách chế biến quả khế
- Tác giả: Youmed
- Độ uy tín: 31/100
- Ngày đăng: 17/2/2021
- Xếp hạng: 5 (30 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
- Tóm tắt nội dung: Quả khế là một loại trái cây có vị ngọt và chua. Chúng có hình dáng giống như một ngôi sao năm cánh. Phần vỏ k.hế có thể ăn được và thịt có vị chua nhẹ nên nó được ưa chuộng trong một số món ăn.
- Chi tiết nội dung:
1. Bạn đã biết gì về K.hế?
2. Thành phần dinh dưỡng của k.hế
3. Công dụng của quả k.hế
4. Cách chế biến K.hế
5. Tác hại của quả k.hế
- Xem chi tiết: Quả khế có tác dụng gì? Cách chế biến quả khế
7. Khế: Loại trái cây vàng quen thuộc cho sức khỏe
- Tác giả: Youmed
- Độ uy tín: 31/100
- Ngày đăng: 28/3/2021
- Xếp hạng: 5 (30 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
- Tóm tắt nội dung: Khế không chỉ là loài cây ăn quả bổ dưỡng mà còn là vị thuốc quý báu sử dụng để điều trị bệnh trong Đông y. Với sự đa dạng trong thành phần và tác dụng dược lý mà dược liệu này có thể giảm đau, chống oxy hóa, hỗ trợ các cơ quan trong có thể… hiệu quả.
- Chi tiết nội dung:
1. Khế là gì?
2. Tác dụng của Khế
3. Cách sử dụng Khế
4. Một số bài thuốc từ Khế
-
- Chữa lở sơn, mày đay, dị ứng, mẩn ngứa ngoài da
- Chữa chảy nước mũi, sổ mũi, đau họng, giải cảm
- Chữa cảm nắng, nhức đầu
- Chữa ho khan, ho có đờm
- Chữa tiểu không thông lợi, tiểu gắt buốt
5. Khế trong ẩm thực
- Xem chi tiết: Khế: Loại trái cây vàng quen thuộc cho sức khỏe
8. Quả khế (trái khế): Dùng đúng có lợi, dùng sai gây hại!
- Tác giả: Hello Bác sĩ
- Độ uy tín: 37/100
- Ngày đăng: 2/12/2022
- Xếp hạng: 5 (30 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
- Tóm tắt nội dung: Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích nên ăn các thực phẩm giàu chất xơ như quả khế để hỗ trợ tiêu hóa. Chất xơ có thể hỗ trợ điều trị nhiều bệnh đường tiêu hóa như bệnh nhu động ruột bất thường, chứng khó tiêu… Ngoài ra, chất xơ cũng giúp hỗ trợ sự phát triển của lợi khuẩn trong ruột già giúp ngăn ngừa các bệnh đường ruột do nhiễm khuẩn.
- Chi tiết nội dung:
1. Ăn khế có tác dụng gì?
-
- Giúp hỗ trợ tiêu hóa
- Hỗ trợ giảm cân
- Giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch
- Tác dụng đối với thị lực
- Bổ sung dưỡng chất dồi dão
- Giúp giảm đau
- Khả năng kháng khuẩn
- Giúp kháng viêm
- Giúp tăng cường miễn dịch
- Giúp trị ho
- Ngăng ngừa ung thư
- Giúp kiểm soát đường huyết
- Tác dụng đối với làn da
2. Tác hại của khế bạn cần lưu ý
3. Cách ăn quả khế tốt cho sức khỏe
- Xem chi tiết: Quả khế (trái khế): Dùng đúng có lợi, dùng sai gây hại!
Thông tin trên website này chỉ mang tính chất tham khảo; không được xem là tư vấn y khoa và không nhằm mục đích thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị từ nhân viên y tế. Trong mọi trường hợp, chúng tôi sẽ không chịu trách nhiệm cho bất kỳ tổn thất hoặc thiệt hại nào.
Cảm ơn bạn đã đọc bài tổng hợp. Nếu bạn thích thông tin về các bài viết tổng hợp về dược liệu Khế hãy để lại bình luận và nhanh tay chia sẻ bài viết. Chúng tôi rất vui vì nhận được những ý kiến đóng góp của các bạn. Chúc bạn luôn vui khỏe.
Xem thêm bài viết: