Site icon Medplus.vn

Cách làm các loại nước detox từ táo tại nhà giúp giảm cân hiệu quả

Các loại nước detox từ táo là loại thức uống dễ làm, giàu vitamin và chứa các khoáng chất có lợi cho cơ thể. Chúng không chỉ giúp giải khát mà còn có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe như thanh nhiệt, tốt cho da, hỗ trợ giảm cân và thư giãn tinh thần. Các loại nước detox từ táo được kết hợp với các loại trái cây và thuốc gia vị tạo nên hương vị thơm ngon đặc trưng. Thức uống này còn hấp dẫn bạn bởi màu sắc đa dạng và vô cùng bắt mắt.

Nào, cùng Medlplus khám phá ngay các loại nước uống tuyệt vời này nhé!

Táo – Giá trị dinh dưỡng và lợi ích

Táo

1. Các loại nước detox từ táo – Detox táo, giấm và mật ong

Detox táo và mật ong

Nguyên liệu cho 1 phần uống

Cách thực hiện

2. Các loại nước detox từ táo – Detox táo, giấm và quế

Detox táo, giấm và quế

Nguyên liệu cho 1 phần uống

Cách thực hiện

3. Các loại nước detox từ táo – Detox táo, lựu và gừng

Detox táo, lựu và gừng

Nguyên liệu cho 1 phần uống

Cách thực hiện

Các loại nước detox từ táo vừa thơm ngon, đẹp mắt lại rất tốt cho da và dáng thì còn gì bằng. Bạn nên ưu tiên sử dụng loại nước này vào buổi sáng lúc chưa ăn gì để nước detox phát huy công dụng tối đa nhé. Bạn cũng nên lưu ý là không ăn lại phần táo ngâm và không dùng nước detox sau 24 giờ sau khi hoàn thành.
Chúc bạn thành công và ngon miệng với các gợi ý được chia sẻ trong bài viết này. Đừng quên ghé Medplus thường xuyên để có thêm nhiều công thức nấu ăn ngon và bổ dưỡng mỗi ngày nhé!

Xem thêm

Nguồn: Tổng hợp

Exit mobile version